Šport

V svetu telesne dejavnosti in športa, psihologija je disciplina, ki še vedno poteka daleč. Veliko je zmede o tem, kaj je vloga psihologije in kakšne koristi prinaša.Po mojem mnenju kljub napredku, ki...

Obstaja veliko ljudi, ki verjamejo, da obstajajo skrivnosti, bližnjice ali ključi za doseganje največje učinkovitosti, kar nas približuje doseganju naših najbolj želenih uspehov. Za vse te ljudi je...

V vsakem športu so razmere, v katerih postane pomemben psihološki vid resnično izjemen. Kazni so dober primer takšne situacije.V trenutku, ko morajo igralci streljati kazni, se običajno počutijo pod...

Psihologija je znanost, ki je prisotna na številnih področjih, ne samo v kliničnem in psihoterapevtskem področju.Danes je običajno za podjetja, šole in celo športne klube, ki imajo psihologe, da...

Debelost in prekomerna telesna teža sta vse pomembnejši problemi v naši družbi. Ni samo estetsko: obstaja neposredna povezava med prekomerno telesno težo in večjo verjetnostjo, da bi se pojavili...

Ogrevanje je ena najpomembnejših faz vadbe. Zahvaljujoč njemu so naše mišice in naš sistem za krvni obtok pripravljeni prevzeti porabo energije, ki je večja od običajne, zahvaljujoč posredovanju...

Ne glede na estetiko ali zdravje, ravno trebuh je hrepenenje in mučenje mnogih, za Včasih ni tako enostavno, da se znebil dodatnih maščob, ki se nabirajo na tem področju telesa.Ni važno, če je...

Raztezne vaje so koristne pred in po intenzivni vadbeni rutini. Toda tudi sami pomagajo pridobiti moč in zmanjšati bolečine v sklepih.Ne glede na to, ali se šele začnete ukvarjati s športom ali ste...

Najpogostejše napake trenerjevKolektivni šport v času treninga je temeljnega pomena za fizični in psihosocialni razvoj človeka. Konkurenčna praksa bi lahko bila vzpodbuda, da bi otrok z roko v roki z...

Mentalno usposabljanje: odkrivanje pomena športaZelo je normalno, da lahko danes v medijih vidimo, kako športniki veliko časa posvetijo svojim praksam, preden tekmujejo v svojih disciplinah. Športna...