Šport

Nekoliko časa se usposabljate, dosegli ste nekaj ciljev, ki ste si jih sami postavili, a danes nenadoma začnete opazovati učinke demotivacije. Sploh ne veste, kje začeti.Pazi na mobilni telefon: 12...

Fizična vadba je ena od najbolj zdravih navad, ki jih človek lahko izvaja, in obstaja veliko študij, ki to potrjujejo. In ali športna praksa prinaša številne prednosti za splošno zdravje: izboljša...

Danes mnogi ljudje gredo v telovadnico ali igrajo na domu ali na prostem, da bi vadili, ohranjali svoje telesno in duševno zdravje, ustvarjajo endorfine ter ohranjajo in izboljšujejo svojo sliko....

Eden največjih trenutnih pomislekov na področju športa je povezan z motivacija mladih športnikov da jim omogočijo stiskanje njihovega potenciala.Mnogi so strokovnjaki (trenerji, pomočniki,...

Znanstveno je bilo dokazano, da telesna vadba zagotavlja številne prednosti za zdravje ljudi.Bodo bodisi zaradi kardio bodisi teže usposabljanja, naše telo bo cenijo šport praktično. Vendar pa je ta...

Z življenjskim slogom sodobnih družb je izredno pomembno, da ostanejo aktivni in se izogibajo sedentarnemu življenjskemu slogu, saj telesna vadba prinaša veliko koristi za naše duševno in telesno...

Šport in psihološke spremenljivke, ki vplivajo na to izboljšanje ali poslabšanje njegove učinkovitosti je bilo v zadnjih desetletjih zelo zanimivo. Vse to, uokvirjeno v odkritju in razvoju pozitivne...

Fizična vadba je ena od aktivnosti, ki najbolj občutijo naše telo in našo fizično in duševno blaginjo, zato športna praksa prinaša številne prednosti. Strokovnjaki priporočajo najmanj 3-krat na...

Izvajanje fizične vadbe je ena izmed najboljših navad, ki jih lahko sprejmemo, saj v mnogih čutah ponuja veliko koristi za naše zdravje. Vendar ni pomembno samo, kakšna vaja se izvaja in kaj je jedo;...

Eno od področij delovanja, ki v zadnjem času daje več pogovora, je športna psihologija, ki se osredotoča na manipulacijo psiholoških spremenljivk, ki so pomembne v športnem kontekstu: kohezija,...