V tem zasedenem svetu, v katerem živimo, v katerem smo nenehno povezani z novimi tehnologijami, se um stalno prebija od enega mesta do drugega in širi naše misli in čustva, zaradi česar se lahko...
V tem zasedenem svetu, v katerem živimo, v katerem smo nenehno povezani z novimi tehnologijami, se um stalno prebija od enega mesta do drugega in širi naše misli in čustva, zaradi česar se lahko...
Vse bolj očitno je, da je debelost velikanski problem v zahodnih družbah. Ne samo, da hrana, do katere imamo dostop, vsebuje več ogljikovih hidratov in maščob slabe kakovosti, ampak tudi Zelo pogosto...
Upoštevana je pozornost psihološka terapija tretje generacije, eden od najbolj znanih programov pa je MBSR (program za zmanjševanje stresa na podlagi Mindfulness) ali Program za zmanjševanje stresa,...
V zadnjih letih je meditacija postala priljubljena.Vsakič, ko dobim več vprašanj od ljudi, ki jih zanima učenje meditirati, in to je gotovo nekaj, kar me veseli. Ali naj zmanjšam stres in anksioznost...
Mesečni Žensk Poljudnoznanstvena Revija O Psihologiji
