Tinitus ali tinitus: simptomi, vzroki in zdravljenje
Pogled, vonj, sluh ... naše čute so razvili evolucija kot načine, da bolje in vse bolje spoznamo vse, kar nas obdaja.
Vendar pa se včasih lahko pojavijo zapleti, zaradi katerih se nekatere komponente naših čutov obrnejo proti nam, kar nas povzroča neugodje, namesto da nas obvestijo o tem, kaj se dogaja okoli nas. Primer tega je pojav, znan kot tinitus ali tinitus .
Kaj je tinitus?
Tinitus ali tinitus je sprememba našega zaznavanja, ki povzroča, da slišimo zvok ali zvok (čeprav ga je mogoče opisati na različne načine), da ga ne proizvaja nekaj, kar se zgodi zunaj našega telesa. Ta vsiljiv zvok je lahko bolj ali manj konstanten ali pa pride v obliki valov ali "utripov", in ga je mogoče opaziti v enem ušesu, tako ali tako, kot da je prišlo iz notranjosti glave.
Tinitus se lahko pojavlja prehodno, ko je podvržen intenzivnemu zvoku, ki je poškodoval celice zvočnega sistema, v drugih primerih pa postane kroničen, ki se pojavlja več minut vsaj dvakrat na teden. Tinitus ima zelo spremenljivo intenziteto in pogostnost videza, v mnogih primerih pa postane tako intenziven, da otežuje slišati, kaj se res dogaja zunaj telesa. Iz tega razloga ni čudno, da tinitus, kljub temu, da je le simptom, podpira pojav anksioznosti ali depresivne motnje, poleg tega pa zmanjšuje sposobnost koncentriranja.
Vrste tinitusa
Obstajata dve glavni vrsti tinitusa: cilj in subjektivni.
Ciljni tinitus
Ta tip tinitusa sliši ne samo oseba, ki jo doživi, temveč tudi strokovnjaki da uporabljajo ustrezne raziskovalne instrumente. Izzovejo jo žilne spremembe ali mišični krči, ki povzročajo, da se nekateri deli notranjega ušesa premikajo nenormalno.
Subjektivni tinitus
To je najpogostejša vrsta tinitusa in jo lahko zasliši oseba, ki jo izkusi iz prve roke . Čeprav se šteje, da je najpogostejša oblika tinitusa, je njegova diagnoza bolj zapletena kot v primeru objektivnega tinitusa.
Vzroki za tinitus
Šteje se, da lahko subjektivni tinitus povzročijo različne spremembe, od katerih imajo številne težave blokada lasnih celic spiralnega organa v kohleji , ki tvorijo vibracije zraka v živčne signale, ki potujejo skozi nevrone.
Ko te celice, podobne mikroskopskim dlakam, ostanejo v nenormalnem "stiku", pošljejo vzorec električnih signalov proti možganom, ki je vsiljiv in se ne spreminja s spremembami, ki se dogajajo zunaj. Na ta način signal, ki prihaja iz slušnega sistema postane stalno in kronično. Zato se zdravljenje primerov kroničnega tinitusa osredotoča na ublažitev posrednih težav, ki izhajajo iz eksperimentiranja tega vsiljivega zvoka.
Zdravljenje simptomov s psihoterapijo
Kognitivno-vedenjsko zdravljenje je eden najpogostejših pristopov za ublažitev škodljivih in onesposobljivih učinkov kroničnega tinitusa. S to obliko terapije se bolniki usposabljajo, da se naučijo izkoristiti vpliv določenih dejanj in misli na način, na katerega se pojavi tinitus.
Na ta način, Bolniki se naučijo, da ne bodo obsedeni z vprašanji o morebitnem negativnem razvoju tinitusa , usmerjajo svojo pozornost stran od vpliva tega simptoma, prenehajo dati pomen neprijetnim in neutemeljenim prepričanjem in delujejo samospoštovanje. Če je zvok tinitusa povezan z negativno idejo, si prizadevamo tudi razveljaviti to povezavo med idejami ali prepričanji.
Zamisel je, da tinitus postane stresor, ki oškoduje osebo.
Podobno, Psihologi lahko tudi pomagajo osebi sprejeti navade, tako da vsiljiv zvok ne postane središče pozornosti . Nekatere od možnosti, ki jih uporabljamo, so meditacija in uporaba okoljskih zvokov, ki prikrivajo konstantni ton ali premikanje tinitusa.
Kaj storiti, če imate tinitus?
Prva stvar je, da gredo neposredno na GP , ki bo uredil potrebne ukrepe za slušne preizkuse in po potrebi lahko pomagal pri psihoterapevtskem zdravljenju s specialistom.
V tem obdobju, če ima tinitus težave s spanjem, lahko uporaba posnetih okoljskih zvokov (npr. Dež ali pekel iz ognja) pomaga prikrivati vsiljiv zvok in zaspati.
