Anatidaefobia: šobska fobija je povezana z racami, ki nas gledajo
Na svetu je veliko dražljajev in situacij, ki lahko povzročijo strah. Dejstvo, da je v večini primerov prilagodljivo, saj je čustvo, ki nas sproži aktivne odzive, da se soočimo z morebitno grožnjo ali da bi odšli od nje, kar bi omogočilo preživetje in prilagajanje situacijam.
Vendar pa je včasih panična reakcija, ki se lahko doživi pred spodbudo, pretirana v primerjavi z grožnjo, ki jo predvideva stimulacija, ali pa zadevna spodbuda ne pomeni nobene nevarnosti za zadevni subjekt. To se dogaja s tistimi, ki trpijo zaradi fobij. Med njimi so nekateri, ki so bolj razumljivi kot drugi, ki jih včasih družbeno vrednotijo kot redke ali ekstravagantne. Pravzaprav so se fiktivne fobije razvile, da so ustvarile komični nasprotnik tej vrsti patologije.
Primer slednjega je Anatidaefobija: strah, ki ga opazuje raca . Ta koncept nam daje priložnost, da razlikujemo med verjetnimi in neverjetnimi fobijami. In da so nekatere te anksiozne motnje tako specifične, da se zdijo čiste fikcije.
- Povezani članek: "Vrste fobij: raziskovanje motenj strahu"
Kaj je anatidaefobija?
Izraz anatidaefobija se nanaša na izmišljena specifična fobija ki po eni strani zbira lastnosti fobije, značilne za živali, in na drugi situacijski vrsti. Natančneje, govorimo o strahu, da bi jo raka opazovala.
Kot specifična fobija (fibov) predvideva obstoj panike in strahu do dražljaja ali vrste betonske stimulacije, ki povzroči izpostavljenost stimulatu ali ideji, da bo to postalo zelo visoka stopnja tesnobe. Ta tesnoba lahko povzroči različne fiziološke simptome, kot so glavobol, hipertenzija, pospešek srca in dihalni ritem, znojenje, omedlevica ali celo kriza anksioznosti. Tudi, da bi se izognili tem občutkom subjekt, ki trpi, običajno pobegne ali se izogiba vedenju , ali jih prenašajo z zelo visokimi nelagodji.
V primeru, da nas skrbi, anatidaefobija, izraz, ki ga identificira, je izumil karikaturist .
Domnevna prizadetost, ki ustvarja anatidaefobijo, je lahko spremenljiva. Večina ljudi ima malo stikov s temi pticami, ni običajno, da bi jih našli, kar očitno otežuje ta strah, da povzroča velike težave, ne da bi se izognili parkom, ribnikom in jezerom. Vendar pa se bo zadevni strah pojavil, ko bi jih opazili te ptice, kar bi vključevalo možnost, da jo opazujemo, ne da bi jo opazili. Iz tega razloga bi se bilo mogoče izogibanje vedenju pojaviti tudi na manj očitnih mestih , kot je ulica (to je ptica z zmožnostjo letenja po vsem). Poleg tega lahko ustvari relacijske probleme, ki izhajajo iz morebitnega posmeha njihovega strahu.
Zdaj ... kaj je to, zakaj je ta fobija šala, za razliko od drugih resničnih fobij, ki se zdijo tako absurdne? Ključ je v možnih vzrokih.
- Mogoče ste zainteresirani: "Vrste anksioznih motenj in njihovih značilnosti"
Vzroki
Vzroki za obstoj različnih fobij so bili predmet znanstvene razprave skozi zgodovino, v tem pogledu pa so razložili različne teoretične perspektive in modele.
Med njimi bi bili v primeru živalskih in situacijskih fobij, teorijo Seligmanove priprave . Ta avtor je menil, da bi bila morebitna razlaga fobij povezana z dedovanjem, kajti naši predniki bi se naučili in prenašali nagnjenje k reagiranju s strahom na dražljaje, ki so ogrožali njihovo preživetje, kot se dogaja s pajki in škorpijami in celo nekakšnim ptica
V tem smislu, metanje domišljije, fobija, ki nas zavzema, bi lahko imela delno evolucijski občutek: racice letijo živali, ki bi jih lahko primerjali s ptičji plen, ki nas lahko zalezujejo od zgoraj. Vendar je resničnost to ni smisla ustvariti prirojenega psihološkega mehanizma tega sloga . Prvič, ker ptičje pleme ne lovijo ali lovijo ljudi (z izjemo Haastovega orla, ki je zdaj izumrl). Drugič, kajti tudi če bi bile ptice, ki so predstavljale nevarnost, bi to moralo biti zelo pomembno, tako da bo nadomestilo, da bo vedno pozoren, če nas opazuje ptica. In tretjič, ker ni smiselno razvijati tega strahu le v primeru rac in ne v primeru drugih mesojedih ptic.
Druga velika perspektiva, ki se upošteva pri pridobivanju fobije, je učenje in internalizacija strahu pred konkretnimi spodbudami.To je mogoče, na primer, glede na izkušnje ali vizualizacijo nedavne izkušnje, še posebej, če se to zgodi v otroštvu. Pri anatidaefobiji se lahko zgodi da bi nas v otroštvu na neki točki napadla , potem ko nas opazuje, in da njegovo opazovanje povezujemo z bolečino ali strahom, ki se je počutil med napadom. Druga možnost je lahko pri ljudeh, ki so bili v navzočnosti teh živali ponižujoči ali narejeni ali utrpeli dejanje, ki jim jih sramuje. Ampak to je malo verjetno, da bi bilo absurdno ustvariti takšno diagnostično oznako.
Katere vrste zdravljenja se uporabljajo pri fobijah?
Kot pri drugih fobijah, bi bile najbolj indicirane terapije v primeru anatidaefobije, če sploh obstajajo izpostavljenost zdravljenju ali sistematična desenzibilizacija . Ta terapija temelji na postopni izpostavljenosti dražilnim dražljajem s spremljanjem hierarhije, razvite med poklicnim in odjemalcem, tako da je oseba malo bolj izpostavljena situacijam, ki povzročajo anksioznost (od tistih, ki povzročajo povprečno anksioznost). iti malo naprej).
V primeru, da nas zadeva, bi lahko na primer vključili predmete, kot je približevanje parku, odhod na kmetijo, opazovanje raca na različnih razdaljah in z nadzorom, nato brez nadzora in kasneje vključitev več ptic. Vendar pa je to primer, odvisno od zadevne hierarhije dražljajev, ki jih zagotavlja bolnik, ali ki so razviti skupaj s strokovnjakom.
Koristno je tudi kognitivno prestrukturiranje za spremembo disfunkcionalnih prepričanj o teh pticah ali kaj bi lahko vključevalo njihovo opazovanje. Tudi ekspresivne tehnike bi bile lahko koristne, da bi prizadetim pomagali osvoboditi sebe in izrazili nelagodje. Nazadnje, sprostitvene tehnike zelo priporočamo, da znižamo stopnjo aktivacije, v ekstremnih primerih pa lahko uporabimo farmakološko zdravljenje.
