Hipervisigilanca: vzroki, simptomi in zdravljenje

Možno je, da smo v nekem trenutku videli nekoga, ki je živčen, z visoko stopnjo energije, ki izgleda povsod, kot če išče ali čaka, da se kaj zgodi, poskuša opazovati vse, ne da bi mu pustil, da bi zamudil najmanjše podrobnosti.

Čeprav se v nekaterih primerih morda zdi, da je to lahko prilagodljivo, resnica je, da je enostavno opaziti, da je nenehno v napetosti, kar je lahko zelo škodljivo, če se sčasoma podaljša. Zadevni subjekt kaže hipervigilanco, o kateri bomo govorili ves čas tega članka .

• Povezani članek: "16 najpogostejših duševnih motenj"

Hipervigilanca: koncept in simptomi

Hipervigilanca se sčasoma razume kot napetost in visoka konsistentna energija v katerem subjekt, ki ga trpi, predstavlja očitno povečanje ravni zavesti, ki je preobčutljiv in hitro in energično reagira na senzorično stimulacijo.

Oseba, ki trpi zaradi tega, navadno kaže hiperproksijo, v kateri je stopnja pozornosti precej višja kot običajno in se pogosto osredotoča na morebitne spodbude in podrobnosti okoliškega konteksta. Običajno se daje skupaj z občutkom, da imajo veliko mentalno lucidnost. Čeprav se to morda zdi pozitivno na način, ki bi olajšal zaznavo in analizo okolja, je resnica, da je ponavadi škodo pri njegovi pravilni analizi s preusmeritvijo fokusiranja od enega elementa do drugega neprekinjeno, od čeprav se zdi protislovno, da bi presežek pozornosti lahko povzročil veliko motenj.

Hiperaktivnost se kaže tudi pri tistih, ki predstavljajo hipervigilanco ustvarja, da so njihove reakcije ponavadi malo prilagodljive in malo razmišljane . Imajo visoko stopnjo anksioznosti, tako da ga ponavadi neugodno živijo tisti, ki trpijo zaradi tega. To skupaj z visoko raven energije lahko povzroči, da postane oseba razdražljiva ali celo sovražna.

Vendar glede na to, da so naše zaloge energije omejene, lahko podaljšana hipervigilanca skozi čas povzroči utrujenost in se sčasoma pripelje do pasivnosti, tepta in celo depresije.

Vzroki in konteksti videza

Čeprav se lahko pojavijo v določenih trenutkih, ne da bi bilo treba biti patološko, je lahko hipervigilanca simptom (ne motnja per se), kar kaže na nekatere duševne ali celo fizične spremembe.

V kontekstu psihopatologije je njena pojavnost pogosta v času kronične deluzijske motnje ali v času shizofrenije (še posebej paranoidnega tipa), v katerem je subjekt v pričakovanjih konkretnih pojavov, ki ustrezajo njegovi interpretaciji sveta . Običajno se pojavlja tudi pri anksioznih motnjah in obsesivnih motnjah, pa tudi pri maničnih epizodah. Pogosto se pojavlja tudi hipervigilanca, ko se pojavi izkušnja po travmatičnih dogodkih, kot je vojna ali posilstvo (v resnici je to simptom posttravmatske stresne motnje ali akutne stresne motnje).

V primeru travmatične izkušnje se lahko grozi situacija razširi , ki je pripravljen odgovoriti na zelo reaktiven način do situacije, ki se spominja. Na primer oseba, ki je utrpela agresijo, se bo večinoma pripravljala na vse elemente, ki bi lahko nakazovali, da bodo znova napadli, če upoštevamo morebitno grožnjo nasmehom tujca ali da se ga nekdo dotakne.

Drugič, ko se običajno pojavi hipervigilanca, je zastrupitev snov, na splošno tista z ekscitatorno ali psihoanalitično značilnostjo, kot je kokain ali psihodisleptik, kot so nekateri halucinogeni ali sativa varianta kanabisa.

Učinki in simptomi v vsakdanjem življenju

Hipervigilanca lahko povzroči resno škodo tistim, ki trpijo zaradi tega . Za začetek se bo značilna hiperproksija težko osredotočila na posebno stimulacijo, ki ovira lastno uspešnost subjekta v svojem delu ali akademskem življenju. Na psihološki ravni lahko povzroči pristranskost in kognitivna izkrivljanja ter vedenjske spremembe ali izogibanje dražljajem in situacijam.

Na socialni ravni lahko povzroči tudi težave: okolje se lahko počuti podcenjeno in veliko število situacij se lahko napačno razlaga, kar lahko povzroči, da oseba izgubi socialno podporo ali celo ostane izolirana.

Tudi, visoka raven energije, ki se vzdržuje sčasoma, povzroča izčrpanost in je mogoče, da se lahko pojavi šibkost, zmanjša imunski sistem ali celo organskih težav, kot so srčne, dihalne, endokrine ali mišične.

Zdravljenje

Hipervigilanca se ne šteje za motnjo sama po sebi, ampak simptom. Zdravljenje, ki ga je treba uporabiti, bo v veliki meri odvisno od tega, kaj je izviralo .

Kljub temu je pogosto, da v skoraj vseh primerih obstaja tesnoba in visoka raven aktivacije, tako da se priporočajo tehnike, kot so kognitivno prestrukturiranje, izpostavljenost v živo ali domišljiji, sistematična desenzitizacija in sprostitvene tehnike. Zunanjeizvajanje vzrokov hipervigilance je tudi dobra ideja (tako v patoloških kot tudi nepatoloških primerih), s katero se lahko uporabijo tehnike, kot so psihodrame, vloge ali izrazne terapije, koristne. Benzodiazepini in drugi anksiolitiki, pa tudi nekateri antidepresivi, kot so SSRI, so lahko koristni za ublažitev možnega neugodja med zdravljenjem. V primerih psihotičnih simptomov, tudi nevroleptikov.

V kliničnih primerih ekološke etiologije bi bilo koristno uporabiti različne medicinske postopke in / ali zdravila, kot je uporaba antagonistov, kot je nalokson v primeru uporabe drog.

Bibliografske reference:

• Barlow, D. H. in Durand, V. M. (2003): Psihopatologija. Madrid: Thomson.
• Goodman, H. H. (ur.). (1987). Splošna psihiatrija. Mehika: moderni priročnik. (Orig. 1984).
• Lemos, S. (2000): Splošna psihopatologija. Madrid: sinteza.
• Vallejo-Ruiloba, J. (1991): Klinični primeri Psihiatrija. Barcelona: Salvat.