Arsonfobija (strah pred požarom): vzroki, simptomi in zdravljenje

V zgodovini človeštva je ogenj igral vlogo kot zaveznik in kot sovražnik človeka. Zahvaljujoč njemu je bilo mogoče veliko napredka in izumov, ki so pomenile izboljšanje razvoja človeštva.

Vendar pa ne moremo zanemariti nevarnosti tega. Ker je slabo nadzorovano, lahko postane smrtonosno, zato se strah vzbuja med ljudmi. Vendar, ko ta strah postane prekomeren, se bomo lahko znašli v primeru arsonfobije .

Povezani članek: "15 najčistih fobij, ki obstajajo"

Kaj je arsonofobija?

V okviru dolgega seznama obstoječih specifičnih fobij, arsonfobija je ta anksiozna motnja, v kateri oseba doživi patološki strah pred požari ali požari . Ta fobija je lahko znana tudi pod imenom pirofobija.

Kot pri ostalih specifičnih anksioznih motnjah, ko se ljudje z arzonofobijo spoprijemajo ali mislijo, da se morajo soočiti s strahovitim dražljajem, pričnejo vrsto reakcij, fizičnih in psiholoških, značilnih za zelo visoke stresne in anksiozne države.

Razumljivo je, da lahko oseba v primeru požara doživi določeno stopnjo strahu in še bolj v primeru ognja, to velja za normalen in prilagodljiv strah, ki se pojavi kot odziv na preživetje. Vendar, Če je ta odgovor posplošen v kakršno koli situacijo in je nesorazmeren, ga je mogoče obravnavati kot specifično fobijo, zlasti arsonfobijo .

Kako ga ločiti od normativnega strahu?

Obstaja vrsta posebnih značilnosti, ki nam omogočajo, da ugotovimo razliko med običajnim odzivom ali odzivom na nevarnost in fobijo ali patološkim strahom. Za to moramo upoštevati, kakšne posledice ali neposredne učinke ima ta strah na dan v dan osebe.

Zato v primerih, ko oseba trpi zaradi aronfobije, se bo pojavila močna reakcija tesnobe pred pojavom fobičnega ali averzivnega dražljaja; v tem primeru ogenj. Poleg tega je zelo verjetno, da ta strah povzroča motnje v času izvajanja običajnega življenja, zato je vedno priporočljivo, da se posvetujete s strokovnim psihologom.

Končno je treba upoštevati vrsto zahtev in kakovostnih motenj strahu, ki služijo opredelitvi fobije in omogočajo njegovo diagnozo. Te lastnosti so naslednje.

1. Rezultat je nesorazmeren strah

Ena od značilnosti, ki razlikuje naraven strah pred nesorazmernim strahom, je, da je pri arsonfobiji občutek strahu, ki je doživel, popolnoma nesorazmeren v primerjavi z resnično grožnjo, ki jo predstavlja fobični dražljaj.

V tem primeru, se oseba lahko pretirava v dojemanju goreče tekme ali še pred kuhinjskim štedilnikom.

2. Ni iracionalno

Predmeti z arsonfobijo popolnoma ne morejo najti razumne in utemeljene razlage za njihove reakcije strahu . Do te mere, da se v mnogih primerih oseba popolnoma zaveda, da spodbuda ni sama po sebi nevarna, vendar še vedno ne more preprečiti, da bi se pojavil anksiozni odgovor.

3. Nenadzorovano je

Nazadnje, tretja značilnost, ki definira fobični strah, je ta ta strah je popolnoma neobvladljiv za osebo z arsonfobijo. To pomeni, da se oseba ne more izogniti nastanku tesnobe in strahu, niti jih ne more nadzorovati med njihovim doživljanjem.

Simptomi

Ker je arsonofobija še ena na seznamu specifičnih fobij, njegova simptomatologija je zelo podobna kot pri drugih patoloških strahih te vrste . Klinična slika se odlikuje z anksioznostjo in se pojavlja vsakič, ko se oseba sooča ali razmišlja o situacijah, povezanih z ognjem ali požari.

Ta klinična slika se razvrsti v fizične simptome, kognitivne simptome in vedenjske simptome; ki se običajno pojavijo samodejno in nenadoma in izginejo le, ko je človek uspel pobegniti ali se izogniti fobičnim dražljajem.

1. Fizični simptomi

Prvi simptomi, s katerimi se bolnik z arsonfobijo zaveda, so fizični simptomi. Pojav fobičnega dražljaja, požara, povzroča prekomerno živčevje osebe, ki sproži vse vrste sprememb in transformacij v njem.

Med simptomi, ki se lahko pojavijo skozi fobično epizodo, ki jo najdemo :

• Povečanje srčnega utripa
• Povečanje stopnje dihanja
• Občutek sapo ali težko dihanje
• Povečanje mišične napetosti
• Glavobol
• Težave s prebavili, kot so bolečine v želodcu ali driska
• Povečano potenje
• Vrtoglavica in vrtoglavica
• Slabost in / ali bruhanje

2. Kognitivni simptomi

Druga skupina simptomov, ki se pojavljajo pri arsonfobiji, so kognitivni simptomi. Te sestavljajo vrsto prepričanj in špekulacij, ki lahko postanejo obsesivno , glede na strah pred požarom in požar.

Te izkrivljene misli in ideje spodbujajo napredovanje in razvoj fobije in se razlikujejo, ker ima oseba nelogično in iracionalno prepričanje o nevarnosti požara. Poleg tega te simptome pogosto spremljajo mentalne podobe katastrofalne narave o tem elementu.

3. Vedenjski simptomi

Kot pri ostalih specifičnih anksioznih motnjah, arsonfobijo spremljajo tudi vedenjski simptomi. Ti simptomi se manifestirajo s preprečevanjem vedenja in izogibanjem vedenja .

Obnašanje v izogibanju se nanaša na vsa tista vedenja ali dejanja, ki jih oseba izvaja, da bi se izognili pojavljanju fobičnega dražljaja in se tako izognili eksperimentiranju z negativnimi občutki. Primer je lahko zavrnitev kuhanja z ognjem ali uporaba plinskih naprav, ki bi lahko povzročile požar.

Po drugi strani se pobegne vedenja manifestirajo, ko se subjektu ni mogel izogniti v soočenju s fobičnim dražljajem, zato bo izvedel kakršno koli vedenje, ki je potrebno, da se izogne ​​položaju, v katerem je, in ustvarja visoko stopnjo tesnobe.

Vzroki

Čeprav je včasih težko določiti specifičen izvor fobije, saj tudi bolnik tega ne more povezati z nobenim travmatičnim dogodkom, Obstajajo številni dejavniki, ki lahko spodbujajo ali izboljšajo nastanek in razvoj tega patološkega strahu .

Obstoj genetske nagnjenosti k vplivom anksioznosti in stresa, skupaj z izkušnjami ali eksperimentiranjem zelo travmatične situacije ali z visoko čustveno obremenitvijo, v kateri se je požar pojavil na kakršenkoli način, lahko sproži, najverjetneje , pojav arsonfobije.

V vsakem primeru se proučuje učinek, ki ga ima lahko vikariatno ali imitativno učenje v trenutku pridobitve fobije.

Zdravljenje

Čeprav ni natančno znano, kakšna je incidenca, ki jo ima ta fobija prebivalstvo, se ocenjuje, da se to pogosteje pojavlja pri tistih, katerih delovna mesta so v večji ali manjši meri povezana z ognjem, kot so gasilci ali gozdni dejavniki .

Tako v teh primerih kot v kateri koli drugi osebi, ki trpi zaradi te motnje, obstaja nekaj intervencij in psiholoških zdravljenj, ki lahko dosežejo zmanjšanje simptomov in celo, da oseba dopolnjuje in premaga svoj fobični strah.

Psihološko zdravljenje temelji na treh različnih načelih ali ukrepih . Prva je izvedba kognitivnega prestrukturiranja, ki spodbuja spreminjanje izkrivljenih misli, ki jih ima oseba v zvezi z ognjem.

Poleg tega se bodo izvajale tehnike izpostavljenosti v živo ali sistematična desenzibilizacija, skozi katere bo bolnik izpostavljen postopoma do dražljajev ali fobične situacije. To je mogoče storiti v živo, v nadzorovanih okoljih in kontekstih ali z domišljijo.

Nazadnje teh tehnik spremlja tudi usposabljanje za sprostitvene veščine, ki lahko zmanjšajo stopnje vzbujanja živčnega sistema in pomagajo osebi, da na najboljši možni način spoprijema z njihovimi strahovi.