yes, therapy helps!
Kako vaša pričakovanja vplivajo na vaš odnos?

Kako vaša pričakovanja vplivajo na vaš odnos?

Oktober 29, 2020

Ste že kdaj občutili nezadovoljstvo v vašem odnosu? Možno je da je to zato, ker imate glede na vaš odnos drugačna pričakovanja .

V tem članku bomo natančno raziskali to temo: kako so naša pričakovanja o odnosu med para povzročila, da bi slednjo živeli na določen način, bolje ali v slabšem položaju.

  • Povezani članek: "7 ključev za zdrav odnos"

Pričakovanja v odnosu para

Od otroštva dojemamo koncepte o tem, kako deluje svet, kako so okoli nas in, seveda, kako naj bi bil par. Na primer, obstaja veliko ljudi, ki verjamejo, da mora biti človek pobudnik, osvojiti itd.


Dejansko veliko število študij poudarja, da osrednji vidik odnosov ni značilnost našega partnerja ali trenutni trenutek, v katerem živimo z njo, ampak idealizirano dojemanje in pričakovanja o našem odnosu (García Figueroa, 2005).

Po Galindu (2002) so pričakovanja o paru eden od dejavnikov, ki vplivajo na izbiro enega ali drugega. In ta pričakovanja delujejo kot sprožilni spopadi in celo vodilni pari za ločitev. Zakaj se to zgodi?

Zdi se to zaznavamo realnost, na katero vplivajo naše želje in potrebe , ki pripisujejo atribute, ki nam pomagajo premagati te ovire v življenju. Tveganje, povezano z vzpostavljanjem razmerja na zadovoljstvo naših pričakovanj, je nevarno, saj lahko izpolnimo svoja neizpolnjena pričakovanja in darilo, neuspeh v ljubezni. Ali ni dvakrat razmišljati?


Najslabše je, da je to nekaj, kar ljudje ne vedo in niti ne razmišljajo, ko začnejo svoj odnos. To pomeni, da je veliko parov, ki jih združuje privlačnost prvega trenutka, in tako se začne odnos brez besed, o čemer pričakuje vsak od drugega. Te dve osebi ne bodo opazila drugačnih pričakovanj, dokler ne pride do spora. Konflikt, zakaj? Za karkoli.

  • Morda ste zainteresirani: "14 vrst parov: kako je vaš odnos?"

Iskrica, ki vžge konflikt

Če eden od članov začne videti, da se njegov partner ne obnaša glede na to, kako bi moral delati fant ali deklica, to bo že razlog za razpravo . Bolj ko se razlikujejo med pričakovanji in koncepti, kakšen bi bil odnos, slabše; večje bodo nesoglasja. Ljudje so razočarani ali bolj zadovoljni s svojim odnosom, saj so njihova pričakovanja izpolnjena.


Journal of Family Psychology je objavil preiskavo siva George-Levi, ki je primerjala pričakovanja pari z zadovoljstvom, ki so ga pokazali. Rezultati so pokazali Ljudje, ki so preveč pričakovali od svojih odnosov, so bili ves čas nezadovoljni .

Kako te boli prevelika pričakovanja?

Pričakovanja o tem, kako naj se par najde, so že zelo zgodaj, na podlagi tega, kar so nam povedali, smo videli okoli sebe ali celo v filmih. Preveč pričakovanj o tem, kako mora biti vedenje drugega, lahko pripelje do očitno, oseba ni v skladu z našimi zahtevami . To bo neizogibno povzročilo konflikt v paru, zato je primerno pregledati, če je v resnici realno realno.

Kako te boli, da imate prenizka pričakovanja?

Če je to vaš primer, bodite previdni. Če imate majhna pričakovanja, vam ne morejo zahtevati ničesar od svojega partnerja. Vedno ste rekli "dobro, to je tisto, kar je", in na koncu se boste malo prilagodili, ko bi lahko imeli veliko več. Ne spadaj v to past . Tudi če ne zahtevate, morda ne boste dobili in verjamete, da je to, ker je življenje ali vaš partner takšen. Ne poravnajte se manj.

  • Povezani članek: "4 vrste ljubezni: kakšne so različne vrste ljubezni?"

Kako te boli, da ne bi imela pričakovanj?

Brez pričakovanj ne veste, kaj želite. In če ne veste, kaj želite ... kako boste šli na to? Kako boste svojemu partnerju povedali, kaj je narobe ali ne? Da se ne zavedaš, to ne pomeni, da nimate pričakovanj. Tudi če ima oseba občasno razmerje in pravi, da nima pričakovanj z drugo osebo, jih ima; v tem primeru idejo dobrega počutja in odhoda. Kaj pričakujete od druge osebe? Nič "Brez obveznosti". Da se druga oseba ne obnaša kot par, s katerim se zaveže. In to je pričakovanje. Si kdaj razmislil o tem?

Potreba po čustvenem ravnotežju

Če opazite, da je vaš partner in imate drugačna pričakovanja glede vašega razmerja, je morda čas za neposredno obravnavo vprašanja. Izpostavljanje vaših mnenj vam bo pomagalo imeti stvari jasno, kaj lahko pričakujete od druge, kot tudi ne biti razočarani, če vaše želje niso izpolnjene in da bi razumeli vedenje in odnos vašega partnerja.

Bibliografske reference:

  • Galindo Leal, H. (2002). Neizpolnjena prednastavitvena pričakovanja in njihova povezava z bratovščino (magistrska naloga). Avtonomna univerza v Nuevi León, Monterrey (Mehika).
  • García Figueroa, A. V; Sánchez Aragón, R. (2005). Pričakovanja: Izgradnja ideala? V II Encuentro partiticipation žensk v znanosti. Konferenca je potekala ob 25. obletnici UNAM, Mehika.
  • Sánchez Aragón, Rozzana; (2009). Pričakovanja, percepcija in vzdrževanje v ljubezenskih odnosih. Poučevanje in raziskave v psihologiji, julij-december, 229-243.

Princes of the Yen: Central Bank Truth Documentary (Oktober 2020).


Sorodni Članki