Atomofobija (strah pred jedrsko eksplozijo): simptomi, vzroki, zdravljenje

Atososfobija je jasen primer, da lahko ljudje razvijejo skrajne strahove do zelo neverjetnih pojavov. Ta duševna sprememba temelji na strahu pred atomskimi eksplozijami, kar je velika večina prebivalstva nikoli doživela ali se ne bo doživela.

Poglejmo kakšni so simptomi in vzroki za atomosobbijo , kot tudi morebitne psihološke terapije, povezane s to motnjo.

• Povezani članek: "Vrste fobij: raziskovanje motenj strahu"

Kaj je atomosobbija?

Atomosofobija ali fobija jedrskim eksplozijam je vrsta anksiozne motnje, ki spada v skupino specifičnih fobij.

V njej, kaj proizvaja a močan strah je pričakovanje jedrske eksplozije v bližnjem kraju. To pomeni, da se simptomi motnje ne manifestirajo le, če je ena od teh eksplozij prisotna, vendar se lahko pojavijo v skoraj vseh kontekstih, pod pogojem, da so vsiljive ideje, povezane s to vrsto katastrofe, v središču pozornosti oseba

Ne pozabite, da so fobije motnje, ker v njih obstaja strah pred nečim, s katerim se ne bi smeli bati s to intenzivnostjo , saj to ni nevarnost. V primeru jedrskih eksplozij je jasno, da so to nevarne, vendar je v tem primeru težava verjetnost: kaj se ne bi smelo bati je tveganje neposredne in bližnje jedrske eksplozije, saj je verjetno, Ne bo se zgodilo.

• Mogoče ste zainteresirani: "Vrste anksioznih motenj in njihovih značilnosti"

Vzroki

Kot v drugih fobijah ni nobenega posebnega in edinstvenega vzroka, ki je v vseh primerih enak, vendar obstajajo številne situacije, ki lahko vodijo k razvoju teh motenj in ohranjajo svoje simptome.

Izpostavljenost travmatski izkušnji ki je povezana z resničnimi ali domišljenimi jedrskimi eksplozijami, je eden od vzrokov. Ta povezava med izkušnjami in čustvenim stanjem močne anksioznosti se lahko uresniči na najbolj izčrpen način.

Na primer, živeti blizu propada hiše, ki spominja na eksplozijo bombe ali videnje ljubljene osebe, ki umre zaradi raka, v tem primeru je najbolj zaskrbljujoči element jedrske eksplozije sevanje, ki bi zapustilo na svoji poti.

Upoštevati moramo, da fobije temeljijo na mehaniki strahu in tesnobe v večini primerov so koristni za preživetje , v nekaterih primerih pa se lahko razvijejo in izognejo psihopatologiji.

To pomeni, da te anksiozne motnje niso nekaj, kar je mogoče nadzorovati z racionalnostjo, ampak začnejo iz čustvenega vidika, ki je bil v večjem življenju več kot milijon let v jedru delovanja živčnega sistema in brez katerega ne bi mogli razumeti človeški um

Simptomi

Kar se tiče simptomov, so to običajne v kateri koli vrsti fobije in vsi so povezani z odzivom močne anksioznosti pred resničnim ali domišljenim stimulom.

Po eni strani so simptomi fiziološkega tipa . To so povišan krvni tlak in stopnja dihanja, tresenje, hladno znojenje, slabost in možnost izgube zavesti.

Po drugi strani je psihološka komponenta, v kateri izstopajo obsesivne ideje, ki temeljijo na podobi jedrske eksplozije, in nezmožnost usmeriti pozornost k vsem drugim medtem ko traja kriza, pa tudi občutek strahu.

Končno imamo čisto vedenjski del, v katerem izstopajo vedenja o izogibanju in izogibanju fobičnega dražljaja.

Zdravljenje

Na srečo, fobije imajo dobro prognozo če se zdravijo s pomočjo psihologov.

V tem smislu so najpogostejše tehnike za zdravljenje te vrste motenj, v katerih najdemo atomozobobijo, sistematična desenzitizacija in izpostavljenost. Oba temeljita na ideji, da izpostavimo osebo na fobični dražljaj v nadzorovani situaciji, pod nadzorom psihoterapevta, in se iz najlažjih situacij soočimo z najtežjimi.

V primeru atoksosfobije, saj v resničnem življenju ni mogoče najti fobičnega dražljaja, je najbolj uporabna izkoristite oblike virtualne resničnosti ki temelji na tridimenzionalnem grafičnem motorju.

Po drugi strani pa lahko na vzporedni poti uporabite psihološke poti, ki spodbujajo kognitivne komponente in mentalne sheme. V ta namen se uporablja kognitivno prestrukturiranje, ki je v tem primeru povezano z izboljšanjem samospoštovanja in samovrednosti.

Bibliografske reference:

• Cavallo, V. (1998).Mednarodni priročnik kognitivnih in vedenjskih zdravljenj za psihološke motnje. Pergamon
• Myers, K. M., Davis, M. (2007). "Mehanizmi izumiranja strahu". Molekularna psihiatrija. 12 (2): str. 120-150.