12 nevidnih učinkov psihične zlorabe
Psihološka zloraba je pogosto najtežja vrsta zlorabe za prepoznavanje ker njihove brazgotine niso vidne s prostim očesom. Za razliko od fizične in spolne zlorabe, ne pušča oznak, ran in drugih fizičnih dokazov.
Po drugi strani se lahko pojavijo psihološke zlorabe različna področja življenja: par, družina, šola (ustrahovanje), delo (mobbing) ... Ne glede na to, kje se pojavi ta pojav, so dolgoročni učinki lahko dolgotrajni, nevidni, uničujoči in celo lahko spremljajo prizadeto osebo do konca svojega življenja, še posebej, če se zloraba zgodi že v zgodnji dobi ali če ga ne zdravi strokovnjak. duševnega zdravja.
- Povezani članek: "9 vrst zlorab in njihovih značilnosti"
Nevidni učinki psihične zlorabe
Toda ... Kakšne so nevidne posledice psihične zlorabe? Katere negativne posledice ima psihološka zloraba žrtvi? V naslednjih vrsticah najdete odgovore na ta vprašanja.
1. Nizka samozavest
Nizka samospoštovanje žrtve je lahko v mnogih primerih sprožilo takšno zlorabo, zlasti v razmerjih, kjer se lahko manifestira velika čustvena odvisnost, ko se ljudje negativno vrednotijo. Toda nizka samozavest je tudi posledica, da lahko zlorabljena oseba trpi.
V skladu s preiskavo, ki je bila objavljena v Časopis za čustveno zlorabo v letu 2005 je rezultat te situacije, samozavest in samopostrežnost oseb, ki so žrtve psihološkega zlorabljanja, postane negativno.
Psihološki zlorabljalci se pogosto osredotočajo na šibkost žrtve in nenehno napadajo brez usmiljenja. Naj bo tvoj fizični videz, vaša telesna teža, vaša inteligenca ... Zloraba nenehno ponavlja sporočilo, da je žrtev brezvredna .
- Povezani članek: "10 ključev za povečanje vaše samozavesti v 30 dneh"
2. Anksioznost in stres
Še ena preiskava Časopis za čustveno zlorabo zaključuje, da ljudje trpijo zaradi psihične zlorabe predstavljajo visoko stopnjo tesnobe in posttravmatskega stresa . Velik del manifestacije te simptomatologije temelji na zanikanju resničnosti žrtve.
Veliko ljudi, ki trpijo zaradi takšne zlorabe, se sploh ne zavedajo, da škoda, ki jo trpijo, ni njihova krivda ali del naravnega razvoja njihovega dneva v dan, je bolj prikrito in težje odkriti kot fizična zloraba. Pravzaprav je težko razmisliti o vložitvi pritožbe.
3. Težave s spanjem
Druga posledica psihološke zlorabe je nestabilnost spanja , ki je pogosto povezana z anksioznostjo in stresom, morda celo manifestirana z nočnimi morami. Ista študija zaključuje, da lahko zanikanje in nemoči žrtev psihične zlorabe povzročijo motnje spanja.
- Morda ste zainteresirani: "Nočne more in nočne groze: razlike in podobnosti"
4. Osamljenost
Žrtve psihičnih zlorab ponavadi trpijo zaradi velike težnje k osamljenosti in izolaciji. Na primer, v primeru razmerja med seboj, zlorabo lahko skuša prekiniti komunikacijo, ki jo ima žrtev s svojo družino , v primerih nasilneževanja ali mobinga pa žrtev ponavadi trpi za ugled njegovega ugleda, saj zloraba poskrbi za to. Osamitev in osamljenost še dodatno poslabšata položaj in otežujejo odpravo težave.
5. Občutek krivde
Možno je, da se žrtev, sama in sama z nizko samozavestjo, konča sama krivda za to, kar se dogaja, in sploh ni čudno, da nadlegovalec izvaja tudi vedenje katerih cilj je, da zlorabljena oseba samopodobi . Na primer, v primerih psihološke zlorabe v paru se pogosto pojavlja pojav, ki se imenuje čustveno izsiljevanje, v katerem je žrtev zlahka manipulirana.
6. Depresija
Brez dvoma je zelo pogosto, da ljudje, ki so žrtve psihološke zlorabe na koncu trpijo zaradi depresivne države . In ni nič čudnega, če upoštevamo, da je njihova samospoštovanje resno poškodovana, da so v osamljeni situaciji in da nenehno trpijo zaradi travmatične situacije.
7. samomorilne misli
Depresija in položaj zlorabe lahko pogosto vodijo do samomorilnih idej . V zadnjem času je na primer prisoten glas alarma zaradi primerov ustrahovanja, ki so se zgodili v nekaterih šolah.
8. Zloraba snovi
Zloraba snovi se lahko pojavlja tudi pri ljudeh, ki so žrtve psihične zlorabe, tako kot je način, kako se izogniti soočanju z resničnostjo in je druga oblika zavrnitve . Prav tako je pogosto, da se ta fenomen manifestira v odrasli dobi, ko so posamezniki žrtve psihološkega nadlegovanja otrok.
9. Prekomerna agresija
Ob drugih priložnostih, bes in jezo, ki jih čutijo nekateri ljudje, ki so utrpeli takšno zlorabo lahko povzročijo prekomerno agresivnost. Še posebej pri otrocih, ki so žrtve zlorabe, lahko to agresivnost spremljajo do konca svojega življenja.
10. Težava z drugimi medosebnimi odnosi
Študija, objavljena v Časopis za čustveno zlorabo potrjuje, da imajo ljudje, ki so žrtve psihične zlorabe resne težave z zdravimi medosebnimi odnosi . Razlog za to je, da je njihovo zaupanje v druge zmanjšano, in mnogi ne morejo imeti tesnih čustvenih vezi z drugimi posamezniki.
- Povezani članek: "30 znakov psihološke zlorabe v razmerju"
11. Emotivni mutit
Trpljenje žrtev psihične zlorabe je takšno, da imajo resne težave, ki izražajo svoja čustva . Včasih zaradi sramote in včasih zaradi trpljenja psihološke obleganja, na katero so bili izpostavljeni, je izgubil zaupanje v druge ljudi. Nezmožnost izražanja občutkov je znana kot čustveni mutus ali alexithymia.
12. Psihosomatske motnje
Čustveni mutus in stres pogosto povzročata vrsto psiholoških in organskih motenj. Ena od njih je psihosomatska motnja, za katero je značilno fizično simptomatologijo, ki naj bi bila povzročena ali poslabšala duševni dejavniki . Negativna stanja uma, ki jih ne izražamo, lahko zavirajo ali aktivirajo organske sisteme, ki se ohranjajo skozi čas, lahko povzročijo to vrsto motnje.
