yes, therapy helps!
Kako vedeti, kdaj se je razmerje končalo: 7 nasvetov

Kako vedeti, kdaj se je razmerje končalo: 7 nasvetov

Marec 28, 2024

Če je na področju ljubezni nekaj jasno, je tolmačenje naših čustev včasih enako ali bolj zapleteno, kot da bi igrali, da bi uganili, kaj je oseba, s katero se počutimo. Človeški um je zapleten in poln nianse, zato na primer ni jasno, kaj hoče.

V primeru ljubezni je to še posebej resnično in to ni nujno slabo, toda kadar je razmerje močno poškodovano, je ta nezmožnost oceniti, kaj se resnično dogaja, kontraproduktivna, saj po inerciji ponavadi nadaljujemo z običajnim. Nato bomo videli nekaj smernic kako vedeti, kdaj se je odnos končal .

  • Povezani članek: "Kako se izogniti par konfliktov?"

Kako vedeti, kdaj je razmerje konec

V parih odnosih je to še posebno problematično, ne da bi vedeli, kako prepoznati čustva, ker lahko neskladnosti in nepredvidljivost glede na cilje in motivacije vsakega poudarijo zaveze. Določena stopnja napetosti je relativno normalna v vseh razmerjih, vendar ko gre za kritično točko, je pomembno, da se zavedate, da je najbolje zmanjšati.


Zaradi mita, da ljubezen vedno pomeni trpljenje in žrtvovanje za drugo, obstajajo tisti, ki se karkoli zgodi, niti ne razmišljajo o rezanju in začenju avtonomno, dajmo drugim. Ampak to ni tako: življenje je kratko, in ni razloga, da bi se vse stave na določen odnos, za nedoločen čas.

V naslednjih vrsticah boste našli več pripomočkov za prepoznavanje, kje je meja sprejemljivega . Upoštevajte pa, da ni nujno, da se eden od njih izpolni, da bi se legitimnost zmanjšala. Vsakdo lahko svobodno konča odnos, če meni, da je najboljši, iz katerega koli razloga.


  • Morda ste zainteresirani: "Kako vedeti, kdaj naj greste na par zdravljenje?" 5 nujnih razlogov "

1. Ugotovite, ali obstaja fizična ali psihološka zloraba

To je prvi vidik, ki ga je treba upoštevati, saj je zloraba zelo jasna rdeča črta. Vendar pa pri žrtvah zlorabe pogosto ne prepoznajo svojega položaja ali celo opravičujejo, razen če ne prenehajo skrbno razmišljati o tem, kaj se zgodi. V tem smislu psihološka zloraba lahko povzroči težave, ker je včasih nekoliko dvoumna ali potrebuje poseben kontekst.

  • Povezani članek: "30 znakov psihološke zlorabe v razmerju"

2. Preverite, ali obstaja dovolj fizičnega stika

Ljubezen in ljubezen sta izražena ne le z besedami, ampak tudi z občutkom dotika. Vendar pa v pari, v katerih ni več ljubezni, ta vrsta interakcije ne preneha biti pogosta navada.


3. Pomisli, koliko vas skrbi "kaj bodo rekli"

Nekateri ljudje so še vedno s partnerjem preprosto zato, ker bi zmanjšanje razmerja negativno vplivalo na ljudi v njihovem okolju. Skupinski pritisk je presenetljivo močan , in deluje posredno, čeprav nihče ni storil ničesar, da bi predlagal pritisk, le na podlagi naših pričakovanj in tistega, kar si predstavljamo, se bo zgodilo, če se vrnemo v samost.

Zato je vredno prenehati in misliti, če je v sedanjosti eden od glavnih razlogov, zakaj je odnos še naprej obstoj, želja, da bi zadovoljili druge in jim dali prijazno podobo. Konec koncev, ena od najbolj neposrednih rešitev problema, kako vedeti, če se je odnos končal, je ugotoviti, ali ga vzdržujejo samo drugi, in ne sami.

4. Ocenite pogostost in intenzivnost prepir

To je morda ena od metod, ki jih najbolj sledijo ljudje, ki nameravajo ugotoviti, ali je smiselno, da se nadaljujejo ali ne, in zlahka je vedeti, zakaj. Bori se krizo s relativno jasnim začetkom in koncem , zato jih je enostavno ločiti od tistega, kar velja za normalno.

Res je, da trdni argumenti kažejo na napetost in konfrontacijo, vendar jim ne dovolite, da izkoristijo svoj koncept, kaj je neuspel odnos. Kot vidimo, obstaja še veliko drugih pojavov, ki označujejo probleme v dinamiki relacije, vendar pa se lahko bolj diskretno spregledamo.

5. Ali so osnovni pakti prekinjeni?

V vsakem razmerju je minimalna stopnja zavezanosti, dokler obstaja pretvarjanje, ki traja več kot nekaj tednov ali mesecev. Zato je pomembno preveriti, ali so izpolnjeni; to je znak pomen, ki ga vsakdo daje dejstvu, da je v razmerju z drugo.

6. Ocenite, če lahko govorite o tem, kaj čutite pri svojem partnerju

Po definiciji bi morala biti povezava dvosmerna komunikacijska povezava. Ni sposobno imeti partnerja in ne moremo izraziti pomembnih stvari, ki bi jih želeli vedeti , kadarkoli se to zgodi zaradi njihovega odnosa, ker to pomeni, da se druga oseba ne more prilagoditi različnim občutkom, ki jih čutimo, ali da jih je težko utiti v težkih trenutkih.

Odnos, v katerem se upošteva samo "fasada", kar se mi zdi, da čutimo, je neverjetno slaba.

7. Druga oseba nas je zapustila

Morda se zdi neumno, ampak ne vsi priznavajo trenutka, ko njihov partner konča odnos . Domnevajo, da je šala, strategija za ustvarjanje pritiska ali način maščevanja. Ampak to ni tako: ko se druga oseba razreši, se to, kar se dogaja, ravno tisto, kar se zdi, in nimamo pravice, da pokažemo, da nismo slišali ali delali, kot bi vedeli bolje od druge osebe, kar resnično želi.


97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (Marec 2024).


Sorodni Članki