Zakaj lahko občutite osamljenost, tudi ko so drugi z vami
Človeško bitje je družbena žival , da bi živeli v družbi svojih sodelavcev. Vendar je ena stvar dinamika življenja, za katero smo pripravljeni, in drugi je naš način subjektivnega življenja v našem družbenem življenju.
Ker da, ima vsakdo v večji ali manjši meri družbeno življenje; le odhodniki, ki so popolnoma izolirani od drugih, so zunaj njega. Toda to ne preprečuje milijoni ljudi po vsem svetu čutijo sami ... kljub temu, da niso objektivno
Kakšna je očitna neskladnost? Zakaj se zdi, da je osamljenost obkrožena z ljudmi, ki nas čutijo naklonjenost in naklonjenost?
- Povezani članek: "31 najboljših knjig psihologije, ki jih ne smete zamuditi"
Zakaj se zdi, da je spremljana osamljenost
Osamljenost je občutek, na katerega se odzove potrebe po socialnem stiku in naklonjenosti . Oba dejavnika sta povezana z možnostjo pridobivanja sodelovanja od drugih, ko gre za doseganje osebnih ciljev, vendar obstaja nekaj drugega. Prijetnost je vir fizičnega stika in intimnosti, elementi, ki so se od rojstva izkazali za nepogrešljive.
Dojenčki, ki odraščajo z dostopom do hrane, vode in okolja z ustrezno vlažnostjo in temperaturo, vendar ostanejo izolirani, razvijajo nenormalno in težijo k razvoju resnih duševnih motenj. Na podoben način ljudje, ki razglasijo večji občutek osamljenosti so bolj nagnjeni k depresiji in do relativno zgodnje smrti.
Na nek način imajo stiki z drugimi ne le materialne posledice, ampak tudi psihološki vpliv osamljenosti. Vendar ta subjektivni vidik dodaja tudi določeno stopnjo negotovosti, ko gre za vedenje, katere socialne razmere povzročajo osamljenost in ki jih ne. Zato obstajajo ljudje, ki se kljub sodelovanju z mnogimi ljudmi počutijo osamljeni . Za pojasnitev tega je treba upoštevati več hipotez.
Socialne veščine
V nekaterih primerih se ljudje, ki zaradi vsakodnevnih potreb interakirajo z več ljudmi iz dneva v dan, vključno s prijaznimi ljudmi, se morda počutijo osamljeni zaradi težav s socialnimi veščinami. Kolikor je dialog, očitno govorita dve osebi, za tiste, ki menijo, da njihova javna podoba ogroža, kar počnejo ali pravijo, je nekaj zelo drugačnega; natančneje, test, podoben preizkusu inteligence. Nekaj, ki povzroča tesnobo, na kratko .
Ker se socialne interakcije obravnavajo kot izzivi, oseba z nizkimi socialnimi spretnostmi ne upošteva možnosti povezovanja z nekom in se osredotoča na ne smešno ali preprosto neopaženo . To pomeni, da objektivno socialni kontekst preneha biti tako in postane nadležna in stresna situacija, za katero moramo preživeti najmanj trpljenje.
Seveda, razumevanje družbe drugih na ta način naredi občutek osamljenosti edina stvar, ki ostaja. Včasih želimo imeti pošten odnos z nekom, toda ko pride do priložnosti, se trudimo, da se izognemo tej situaciji, naredimo to malo in kompromiziramo čim manj.
- Povezani članek: "14 glavnih socialnih veščin"
Pomanjkanje časa za aktivno družbeno življenje
Na drugi strani je mogoče najti tudi ljudi, ki se počutijo osamljene, vendar v tem primeru, svojim položajem ne dolgujejo pomanjkanja socialnih veščin .
Obstajajo ljudje tako ekstravertirani, da živijo usmerjeni k drugim, da mrežo družbenih interakcij, ki jih obdajajo iz dneva v dan, ostanejo živi. Stranke so organizirane, prijatelji, ki se niso poznali, so kontaktirani, izleti v gore so predlagani ... vse, kar vključuje, vključuje več ljudi v spodbujevalne situacije.
Poleg tega običajno ekstravertirani ljudje, ki izpolnjujejo ta vzorec socialnega vedenja, ne živijo samo v izolaciji, drugi pa z najmanjšim izgovorom. To je normalno, saj delujejo kot dinamična jedra skupin prijateljev in sodelavcev. To so priljubljeni posamezniki in jih zelo cenijo ljudje, ki jih poznajo .
Torej, od kod prihaja osamljenost? Odgovor je preprostejši, kot se zdi: pomanjkanje časa. Prosti čas teh ljudi je zaposlen v odnosu do drugih, vendar ne na noben način: ki deluje kot jedro socialne mreže (poleg samote računalnikov, da).
Ni premalo prostora za globoke odnose z intimnostjo , saj naloga dinamiziranja skupin nujno zahteva ohranitev profila obnašanja, usmerjenega k javnosti, kar je vidno po vsem svetu.Tudi če poskusite prekiniti to dinamiko, bodo drugi še naprej delovali kot prej, zato je težko začeti, če ne spremenite navad na različne načine.
