yes, therapy helps!
Zakaj nikoli ni prepozno, da začnemo

Zakaj nikoli ni prepozno, da začnemo

April 25, 2024

Veliko krat je rečeno, da ni nikoli prepozno, da bi začeli , vendar ima ta izjava problem. Običajno takšna pozitivna sporočila dobivajo koristnost v tistih trenutkih, v katerih naše življenje preide v težke čase, vendar je ravno v tistih situacijah, ko jih najbolj ne želimo sprejeti: pesimizem nas prevzame.

Seveda je težko postati pesimističen, ko pogledate nazaj in razmišljate o času, ki se je iz sedanjosti zdelo, da je bilo zapravljeno. Toda ta občutek ne spremeni dejstev: sprejetje povsem novega življenjskega sloga, učenje neverjetnih veščin ali začetek vznemirljivih odnosov je mogoče v skoraj vseh situacijah, ne glede na starost. Poglejmo, zakaj to vemo.


  • Povezani članek: "Vrste motivacije: 8 motivacijskih virov"

Zakaj smo se vedno lahko prilagajali

Prehod časa ne vpliva le na nas, ker nas naučijo stvari o okolju; tudi če se tega ne zavedamo, nam prav tako ponotranjuje vrsto prepričanj o tem, kdo smo in kam gremo. Z drugimi besedami, izkušnje nam prav tako pomagajo zgraditi lasten koncept .

Ob dobro uveljavljenem samopodobe je zelo koristen na več načinov. Na primer, v mnogih primerih omogoča realna pričakovanja, ki jih je treba postaviti in jih ne vržejo v izredno tvegane položaje v razmerju do majhnega, kar se lahko pridobi od njih.


Vendar pa lahko ta podoba, ki jo imamo o sebi, postane zapor. In to je, da lahko s preprostim korakom let pride do napačnega sklepa: »če v tem času še nismo dosegli določenega cilja, to pomeni, da nam ni uspelo doseči«. Z drugimi besedami, zaradi več informacij nas napačno sklepamo, da vemo vse naše omejitve.

  • Mogoče ste zainteresirani: "Samo-koncept: kaj je to in kako se je oblikovalo?"

Nikoli ni prepozno, da začnemo

Če nas nekaj razlikuje od živali, je naša neverjetna sposobnost učenja . Čeprav imajo mnoge druge vrste neverjetne sposobnosti, obstajajo, ker so opečene v njihovi DNK.

Ljudje nimajo praktično nobenih instinktov, ki pogojujejo naše vedenje na predvidljiv in stereotipen način, kar pomeni, da se s tovrstno pomočjo ne prilagajamo okolju. Dobra stvar pri tem je, da na enak način, da naša genetika nam ne daje posebnih pripomočkov, imamo veliko možnosti za učenje. In ja, v kateri koli starosti.


Sposobnost učenja je del možganov

Naša učna sposobnost je del normalnega delovanja možganov, saj deluje iz mehanizma, imenovanega nevronska plastičnost: naši nevroni nenehno spreminjajo vzorce povezljivosti, krepijo določene odnose in oslabijo druge, odvisno od uporabnosti vsakega od teh mostov med živčnimi celicami.

Ta sposobnost se odraža tudi v človeški psihologiji, na primer, kar nam omogoča dobro obvladati veščine da smo pred nekaj meseci sploh ne prevladovali. Pesimizem lahko to mentalno kvaliteto prenese neopaženo, vendar to ne preneha obstajati. Pravzaprav je spretnost, ki se ohranja tudi, ko dosežete srednjeročno obdobje.

Na koncu

Če ni nikoli prepozno, da začnete, je samo zaradi tega v preteklosti ni nobenih vezi, ki določajo, kaj bomo v prihodnosti . Niti naši geni niti naša pretekla zgodovina nas ne vodijo, da delamo "na tirnicah", sledimo ravno črto smer, s katero pridemo v sedanjost.

Res je, da preprosto dejstvo, da smo starejši, pomeni, da obstajajo določene omejitve, ko gre za delitev v stopnjo mojstrstva, ki jo lahko dosežemo z vadbo nove veščine, vendar je to samo pomembno, če želimo doseči elitne ravni. Po drugi strani, če želimo začeti, na primer, afektivno razmerje , ta majhna omejitev izgine; ni "elitnih" načinov za ljubezen in se nanašajo na ljubljene.

Konec koncev, začetek znova je preprosto združitev dveh elementov: učenje novih navad in rutin ter spreminjanje kulisa, povezanih s fizičnim in družbenim okoljem, skozi katerega se premikamo. To je nekaj, kar je popolnoma dosegljivo, ne glede na čas, ki je minil od začetka našega življenjskega potovanja. Treba je izkoristiti to preprosto dejstvo, ki nam omogoča, da razvijemo svoje cilje v kateri koli smeri.


Kako se pripraviti na poletje? (April 2024).


Sorodni Članki