Kaj je wellness? Novo duševno in telesno počutje
Dobro je znano, da problema ni mogoče zasnovati kot tak, dokler niso ustvarjeni koncepti, da bi ga definirali in omejili. Zato je bilo med drugim tudi, da bi bila naša sedanja zasnova o tem, kaj bi morala biti, razširjena tako, da bi zajemala vidike človeškega življenja, ki bi jih bile pred desetletji nepomembne ali celo zanemarjene.
Danes pa govorimo ne samo o pomenu pokrivanja osnovnih potreb vsakega izmed nas, temveč o področju potencialov, ki so veliko širše od možnosti, da se dobro počutimo . Ta koncept je bil pozvan wellness .
The wellness Ideja, s katero deluje več terapevtov in psihologov, pa tudi hotelske organizacije s toplicami in agencijami, ki ponujajo vikend izkušnje. Kaj je zdravje in kakšna je njegova priljubljenost?
Wellness: nova zamisel o dobrem počutju
To, kar danes razumemo za wellness, izhaja iz idej Halbert L. Dunn , ameriški statistik, ki se šteje za očeta Dobro počutje. V 50-ih letih je Dunn razvil idejo dobrega počutja, saj je razumel, da mora človekovo počutje presegati tisto, kar je bilo prej vključeno na področje zdravja. Tako je moral ta koncept poleg pravilnega delovanja organizma vključevati tudi, možnost izbire več načinov samouresničevanje
Na ta način je dobro počutje, o katerem je govoril Halbert L. Dunn, mogoče razumeti kot dinamičen in življenjski slog, skozi katerega se človeški potencial odvzame do maksimuma na področjih fizičnega, duševnega in duhovnega . Ker teorija dobrega počutja vključuje sprejemanje duševnega in duhovnega ter fizičnega sveta, se ta koncept uporablja predvsem v krogih vpliva alternativne medicine in neeksperimentalne psihologije.
Od petdesetih let in še posebej z impulzom, ki ga je vzela kultura Nova doba V sedemdesetih je bila ta ideja o zdravju razširjena na spa centre, zdravilišča in wellness hotele, pa tudi na potovalne programe in izkušnje, ki ponujajo wellness vikende in dolge bivanje, namenjene izboljšanju življenjskega standarda.
Vprašanje je bilo večno odloženo
Ta novi način razumevanja blaginje ni bil slučajno rojen sredi 20. stoletja. Obstajajo razlogi, zakaj danes obstaja veliko wellness centrov in pred stoletjem se ta ideja ni niti dvignila. To je zato, ker spremembe v socialnih razmerah so omogočile razširitev filozofije dobrega počutja in celovitega zdravja .
Zanimivo je, čeprav so človeške družbe na Zahodu že več stoletij prevzele obstoj ločitve med telesom in dušo, vsa svoja prizadevanja v smislu izboljšanja kakovosti življenja ljudi (bogatih razredov, v konkretni) so se osredotočili samo na fizično področje. The duhovno polje, ki se razume kot povezana z božanskim in se zato zdi pomembnejša od "preprostega trupel mesa in kosti", prevzame vodilno vlogo pri ustvarjanju idealnih življenjskih pogojev.
Nekaj izbranih
The duša hranjenje je bilo nekaj, kar je bilo rezervirano za zelo majhne elite in njihovo okolje, čeprav je bil vedno filozof, ki je imel celo težave preživeti, odločen, da odgovori na ta vprašanja.
Seveda, dokler ne tako dolgo nazaj, je bilo težko poskusiti reagirati na repertoar potreb, ki jih je težko opredeliti kot tiste, ki ustrezajo področju duhovnega, in manj z omejenimi sredstvi in omejenimi tehnologijami, ki so bile na voljo. Kako so lahko stari Rimljani govorili o wellnessu, na primer, ki je bil odvisen od zanikanja človeškega značaja svojih sužnjev, da bi ohranili sprejemljiv življenjski standard in svoje storitve uporabljali s popolno svobodo?
Danes, Zdaj je mogoče govoriti o wellnessu . In med drugim, ker že imamo sredstva in tehnologijo, da ne bomo nadaljevali za nedoločen čas od temeljnega vprašanja: Kaj pa dobrobit našega uma?
Wellness v družbi blaginje
Zato ni presenetljivo, da ta pojem kakšnega wellnessa praktično sovpada s pojavom socialne države, kmalu po Druga svetovna vojna. Ker so se s prerazporejanjem bogastva zadovoljile osnovne potrebe več družbenih slojev, je bilo lažje premagati vse pozitivne človeške vrednote .
V tem trenutku se začne več govoriti o tem svobodo, avtonomijo, da bi lahko izbrali življenjski slog, prilagojen načinu bivanja in dela.Tudi v tem času se začne širiti zamisel, da se mora dobro počutje spoprijeti z vprašanji, ki se ne obravnavajo doslej. Mnogi strokovnjaki psihologije začenjajo osredotočiti svoje intervencije na potrebo, ne samo za zdravljenje duševnih težav, temveč tudi za pomoč bolnikom pri doseganju sreče in samorealizacije. Potrebe duha, preoblikovane kot potrebe uma, postanejo nekateri glavni cilji.
Na ta način so vse ideje, povezane z zdravjem in telesno pripravljenostjo, prežete s pojmom wellness: od načrtov za izgubo maščobe, izgubo teže in vzdrževanje ravnega želodca, načrtov zdravljenja za bolne paciente ali za pomoč pri izvajanju načrtov za zdravo prehranjevanje .
Znanost o govoru
Kot vedno s koncepti, ki pozivajo na duhovni svet, ki deluje z različnimi logiki v področje fizične, Wellness v svoji izvirni definiciji ni nekaj, kar se preveč upošteva v znanstveni psihologiji ali v konvencionalni medicini . Raziskovalni in intervencijski načrti iz teh primerov se ponavadi osredotočajo na študijo subjektivnih izkušenj in placebo učinek, ne pa tudi pri obravnavi območij dobrega počutja, ločenih od normalnih bioloških in fizioloških procesov.
Jasno je, da bi lahko načrti za izgubo teže bolje delali, če bi idejo o wellnessu internalizirali in prevzeli bolniki, in hoteli lahko izboljšajo svoje gospodarske rezultate, če vključujejo wellness center v svoje storitve, vendar to nam ne pove veliko o področju človekovih potreb, razen na drugih področjih fizičnega zdravja .
Torej, čeprav lahko veliko idej o wellnessu koristijo mnogim zdraviliščem, hotelom, potovalnim agencijam in organizacijam alternativne medicine, to ni univerzalna resnica.
Če verjamemo v wellness, lahko odpremo vrata novemu načinu razvijanja sreče in uživanju v življenju, vendar tega ne naredimo, da nas ne oddaljimo od resničnega dobrega počutja.
