yes, therapy helps!
Kaj je kontrolni lokus?

Kaj je kontrolni lokus?

Marec 29, 2024

The nadzor lokus to je tema, ki se pogosto uporablja v psihologiji, in vpliva na stališče posameznika in na način, kako mora on / ona sodelovati z okoljem. Rotter je leta 1966 predlagal "lokus nadzora" kot osebnostno lastnost v svojem Teorija socialnega učenja .

"Če oseba ugotovi, da je dogodek odvisen od njegovega obnašanja ali njegovih lastnih relativno trajnih značilnosti, je bilo rečeno, da je prepričanje v notranji nadzor"; namesto tega, "ko je okrepitev zaznana kot po nekaj osebnem ravnanju, vendar ni v celoti odvisna od nje, je v naši kulturi običajno zaznana kot rezultat sreče in v tem smislu je bilo rečeno, da je to prepričanje v zunanji nadzor. "
Rotter, 1966

Kaj je kontrolni lokus?

Po Rotterjevi teoriji socialnega učenja, pred Albert Banduro, človeško vedenje poteka z a stalna interakcija med kognitivnimi, vedenjskimi in okoljskimi dejavniki . Zato je zaznavanje nadzora ali ne-nadzora, ki ga ima oseba o dogodkih, ki se dogajajo okoli njih, pomembni za potek njihovega življenja.


Lokus nadzora je spremenljivka osebnosti, relativno stabilna, ki predstavlja pripis, ki ga oseba izvede, ali je prizadevanje, ki ga naredi, odvisno od njegovega vedenja . Obstajata dve ekstremi kontinuuma: lokacijo notranjega nadzora in zunanji kontrolni lokus.

Lokus notranjega nadzora se pojavi, če posameznik dokaže, da je še posebej ojačitveni dogodek odvisen od njegovega lastnega vedenja. To pomeni, da oseba vidi, da se je to, kar se je zgodilo zunaj, zahvaljujoč njegovemu vedenju in nadzoru nad zunanjimi posledicami. Na primer, oseba z notranjo lokacijo nadzora pripisuje svojo srečo sebi. Če želite biti srečni, lahko delate na njem.


Lokus zunanjega nadzora se zgodi, ko posameznik zazna, da se je zunanji dogodek zgodil neodvisno od njegovega obnašanja. Zato se posameznik povezuje s priložnostjo, srečo ali usodo, dogodkom, ki se je zgodil. Na primer, oseba z zunanjo lokacijo nadzora pripisuje svojo srečo drugi osebi ali situaciji.

Locus za nadzor in osebni razvoj

Ta koncept je pomemben, kajti če oseba misli, da se to, kar se dogaja okoli njega, ni odvisno od njega, ne smete ukrepati, da bi ga spremenili . Na primer, če oseba meni, da nimajo nadzora nad volitvami politične stranke, ki bo vladala v svoji državi, ne smejo storiti ničesar, da bi jo spremenile ali celo uveljavile svojo pravico do glasovanja. Po drugi strani pa, če oseba misli, da bo njegov glas pomemben za izvolitev nove vlade, je morda motiviran za spremembo politične krajine in lahko celo pojasni.


Občutek neupoštevanja dogodka pogosto ustvarja a stanje paralize ki ljudem onemogoča doseganje predlaganih ciljev.

Lokus notranjega nadzora je tudi pomemben vidik osebnega razvoja, saj oseba, ki ima notranji položaj nadzora, verjame v njihove možnosti pred zunanjim dogajanjem in ve, da bo največ napora daleč.

Izučena nemoč: lokacijo zunanjega nadzora

V našem članku "Izučena nemoč: razpletati se v psihologijo žrtve" razložimo fenomen Izučena nemoč . Po besedah ​​Césarja Ojede se je naučena nemočnost "nanašala na stanje, v katerem se oseba ali žival zavirajo v averzivnih ali bolečih situacijah, ko se ukrepi za izogibanje temu niso bili plodovi, konča pa z razvijanjem pasivnosti pred njimi."

Zato se je naučila nemoči je lahko posledica tega, da se je posameznik naučil pasivnega vedenja , ki zaznava, da ne more storiti ničesar za spremembo negativne situacije, čeprav obstajajo resnične možnosti za spremembe. Neposredna posledica tega pripisovanja je izguba odziva.

Izučena nemoč je koncept, ki se pogosto uporablja v klinični psihologiji, saj je tesno povezan z depresivnimi državami. Številne študije so sprejele to hipotezo, na primer ta študija s Katoliške univerze v Čilu kaže, da so bolniki z depresijo in anksioznostjo na Rotter Control Locus Scale dosegli nižje rezultate. To pomeni, da so tisti, ki so nagnjeni k depresiji in anksioznosti, nagnjeni k lokusu zunanjega nadzora.

Odporna osebnost: lokalna notranja kontrola

Po mnenju psihologa Bertranda Regaderja "je odporna oseba tista, ki kljub trpljenjem težav in celo motenj, ki bi jih lahko destabilizirala, lahko vzdržuje moč, upreti se in se odplava.Ta razred subjektov ni odporen na življenjske dogodke, ki jih vsi živimo, kot so smrt ljubljene osebe, sentimentalna razčlenitev, slaba delovna situacija ... vendar se od drugih razlikujejo, ker lahko na stoičen način sprejmejo te preobrat življenja in črpanje moči pred slabostjo, da nadaljuje ".

Psiholog na Univerzi v Chicagu, Suzanne C. Kobasa, je izvedel več študij o težka osebnost . Po njihovih zaključkih imajo ljudje s to vrsto osebnosti več značilnosti. Ponavadi so ljudje z veliko zavezo, lokacijo notranjega nadzora in usmerjeni v izziv ter z večjo odprtostjo do sprememb.

Lokus notranjega nadzora in lokacijo zunanjega nadzora pri delu

Nadzorni lokus lahko vpliva tudi na delovna uspešnost . Pomembno je razumeti, da je kraj kontrole kontinuum, nihče ni 100% lokus zunanje ali notranje kontrole. Spodaj je nekaj značilnosti notranjega in zunanjega kontrolnega mesta.

Posamezniki z lokacijo notranjega nadzora :

  • So nagnjeni k prevzemu odgovornosti za svoja dejanja
  • Na njih manj vplivajo mnenja drugih
  • Prizadevajo si več, ko lahko delajo z lastno hitrostjo
  • Imajo visok občutek samozadostnosti ali samozavesti
  • Čutijo se varne pred izzivi
  • Ponavadi so bolj zdrave
  • Ponavadi so bolj srečni in neodvisni
  • Ponavadi so bolj uspešni na delovnem mestu

Posamezniki z zunanji kontrolni lokus :

  • Za svoje uspehe pripisujejo srečo, usodo, okoliščine ali druge
  • Ne verjamejo, da se lahko neugodne razmere spremenijo
  • Večja je verjetnost, da bodo trpela zaradi naučene nemočnosti
  • So bolj nesrečni
  • Na delovnem mestu so manj uspešni

Bibliografske reference:

  • Rotter, J. B. (1966). Splošna pričakovanja za notranji in zunanji nadzor ojačitve.
  • Maddi, S. R., & Kobasa, S.C. (1984). Hudo izvršni: Zdravje pod stresom Homewood, IL :: Dow Jones-Irwin.
  • //psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm

NYSTV - Azazel Leader of the Watchers w Gary Wayne Genesis 6 Conspiracy - Multi Language (Marec 2024).


Sorodni Članki