Kaj je treniranje in za kaj je to?
Pripravljam vam predlog: V tem članku boste ne samo ugotovili, kaj je treniranje enkrat za vselej , vendar bom na koncu postavil nekaj vprašanj, ki vam bodo pomagali pri iskanju rešitev za težave, ki jih živite in se počutite prav zdaj.
Ker morate vedeti, kaj je treniranje, morate to tudi doživeti. Treniranje Ne govori, motivira ali izvaja delavnice, ampak veliko več . To je orodje, s katerim je mogoče dobiti spremembo, ki jo potrebujete za reševanje vaših osebnih ali poklicnih težav (v zvezi s svojim samospoznanjem, samospoštovanjem, strahovi, zaupanjem vate, osebnimi odnosi itd.).
Če trenirate, je to, ker se učite od sebe in ko se spreminjate in razvijate, se vse, kar se vam dogaja, spremeni.
- Povezani članek: "5 osnovnih vodstvenih sposobnosti za vodenje ekipe"
Kaj je treniranje?
Pred več kot 10 leti so se v našem življenju začeli trenirati zelo močno osebno razvojno orodje da dobite spremembe in nove cilje v svojem življenju. Malo po malo, postalo je tako priljubljeno, da je začelo ponuditi slabo kakovostno usposabljanje in neizkušeni "trenerji" so se pojavili kot od nikoder.
Zato začnimo na koncu: trener ni motivator, niti nekdo, ki daje pogovore ali nasvet, kako spremeniti svoje življenje v delavnicah ali seminarjih. Samo vi ste oseba, ki se bo spremenila in spremenila vaše življenje Trener je samo strokovnjak, ki vam je na tej poti zelo pripravljen (globoka formacija in dolgotrajne izkušnje).
To lahko povem iz lastnih izkušenj. Pred 7 leti sem bil trener in psiholog, ki je spremljal ljudi, da bi v življenju dosegli veliko spremembo in preobrazbo. Kaj pa jaz? Da bi bil dober trener, sem moral postaviti primer. Zato sem se odločil, da živim svoj osebni razvojni proces in potujem v druge države, da bi izvedel več o sebi.
Usudil sem se narediti nekaj drugačnega, rasti in se izboljšati. Živel sem v treh državah in spremljam ljudi iz največ 6 različnih držav. Kar sem se naučil v tej izkušnji, je, da ljudje lahko spremenijo, kaj se nam dogaja če se zavezujemo, da bomo živeli v procesu osebnih sprememb . In to je tisto, za kar je trener: da vas spremljam, da ga strokovno in profesionalno.
Zato sem na spletu ustvaril človeško moč, šolo osebnega razvoja, kjer sem združil vse to znanje in spremljam vas v procesih sprememb, tako da boste razvili tisti del, ki ga najbolj potrebujete (vaša samospoštovanje, upravljanje čustev, samospoznavanje, strokovni razvoj) in zgraditi novo življenje
Za dostop do človeškega pooblastila si lahko ogledate kontaktne podatke tukaj.
Način, kako si moči
Če želite povedati, kaj je treniranje, morate najprej pozabiti na vse pomanjkljivosti, ki ste jih že prebrali na strani, npr. V Wikipediji ali podobnem. Velika večina je narobe.
Beseda treniranje tukaj ne izhaja iz angleškega glagola "train", ampak iz madžarskega izraza "kocz", kar pomeni avtomobil ali konjski prevoz, saj je pogosto rečeno, da je postopek treniranja kot potovanje od mesta, kjer ste (kako se počutite , kako se nanašate, kako ukrepate in kaj dobite) do kraja, kjer se počutite bolje, pojdite nove rezultate in izkušnje .
Dala vam bom osebno definicijo: "Treniranje je orodje človeške krepitve in osebnega razvoja, s katerim oseba z družbo poklicnega trenerja živi v procesu spreminjanja in osebne preobrazbe, ki mu daje živo novo izkušnjo , doseči nove cilje, doseči večjo jasnost in samozavest ter pustiti zaostale razmere v svojem življenju, ki so bile nadležne. "
Sliši se dobro, kajne? Ampak ti bom povedal še več. Povedal vam bom, od kod prihaja trening, kaj lahko dobite, zakaj deluje tako dobro in kako lahko začnete svoje izkušnje, da se boste lahko razvili in izboljšali .
- Morda ste zainteresirani: "Zakaj je upravljanje opreme ključno, v 6 ključih"
Treniranje temelji na človeškem bitju
Treniranje ni milo, saj izhaja iz sokratskega dialoga, ki je sestavljen iz spremljanja osebe v procesu spremembe skozi globoko razumevanje njegovega načina življenja in postavljate vprašanja, ki vam pomagajo najti novo vizijo in si pridobiti potrebne spremembe.
Ta način dela je tisto, kar psihologi poznajo. Pogovori, nasveti, nasveti ali vplivne tehnike so samo distrakcije, ki resnično ne bodo spremenile, kaj se zgodi z vami, razen zase, če začnete proces sprememb in preoblikovanja.
5 dejavnikov
Želite vedeti, kakšne so osnove, na podlagi katerih je treniranje delo? Obstaja pet dejavnikov, ki opravljajo inštruiranje, in so ključni za vsak proces spremembe in osebni razvoj (tudi v psihološki terapiji).To so naslednji.
1. Odgovornost
V procesu treniranja ste vi tisti, ki prevzame odgovornost, da spremeni, kaj se zgodi z vašo lastno spremembo. Nihče ti ne bo svetoval niti te ne bi vodil, ker bi bil potem odvisen od trenerja. Tukaj ste tisti, ki ukrepa in raste, trener pa vas spremlja, da ga dosežete. Je realističen, praktičen, etičen in varen.
2. Odpiranje
V postopku treniranja odkrijete, da so težave, ker ne morete najti rešitev, ker se vaša vizija o tem, kaj se zgodi, omejuje.
S treniranjem se naučite, da imate večjo odprtost, da imajo širši pogled , kar vam daje večjo kreativnost za razumevanje druge, iskanje rešitev in novih odnosov, dejanj in misli.
3. Razvoj
S treniranjem boste živeli v sebi, kar pomeni večji osebni razvoj. Življenje je sprememba, ampak samo ko naredite nekaj drugačnega, ki vas pripelje do te spremembe .
4. Zaveza
Verjetno je to najpomembnejši dejavnik. V procesu treniranja obstaja kompromis med vami in trenerjem, tako da ukrepate in začnete odkrivati sebe, da se znate več in spremenite situacijo. Vedeti, da je "nekdo tam", ki spremlja vas, je tisto, kar vse spremeni.
5. Učite se in spoznajte
V postopku treniranja se naučite pustite za seboj vedenja in stališča, ki vas zamrznejo v težavah , kot da bi živeli v krogu, kjer so se znova ponavljale izkušnje. S podjetjem trenerja zapustite ta krog za vedno.
Vprašanja za odgovor
Sedaj vas bom vprašal za tista vprašanja, ki vam lahko pomagajo živeti v procesu sprememb. Odgovori jim pošteno in če je na papirju. Pojdiva tja!
¿Kaj bi želeli doseči v svojem življenju (v zvezi z vami), ki ga še niste dosegli?
Kaj menite, da je del vas, ki vam bo, če se bo spremenil in preoblikoval, pomagal, da boste dobili tisto, kar želite in se upreti? (samozavest, vaše samopodobe, kako razumete in upravljate svoja čustva, strah, svojo jezo ali krivdo, vaše osebne odnose, motivacijo, komuniciranje itd.)
Ali veste, kaj vas motivira in želi rasti in izboljšati sebe kot osebo? Ti razlogi,odvisni od vas ali so povezani z zunanjimi dejavniki ?
Želite preoblikovati svoje življenje v izjemno izkušnjo?
Vaši odgovori vam bodo pomagali narediti prvi korak. Vedite, kaj želite dobiti, kaj se mora spremeniti glede vas , in kaj lahko storite, da začnete pridobivati.
Če želite pomoč in to podjetje, vas vabim, da vstopite v Empoderamiento humana.com, osebno razvojno šolo, ki sem jo ustvarila in v kateri vam nudim vso znanje in izkušnje, ki sem jih nabral v teh desetih letih procesov in potovanj.
V šoli boste našli proste procese naučiti razumeti svoja čustva, izboljšati svojo samozavest, povečati svoje znanje in dati svojemu življenju namen ali izboljšati osebne spretnosti, ki vam omogočajo boljše strokovno znanje.
Tu najdete tudi specifične treninge, s katerimi boste v svojem življenju dobili svoje podjetje kot trener, ki ga lahko naredite od doma in s prostim urnikom.
Vaša velika sprememba se začne, ko se zavežete, da boste to spremenili. Tako se bo vaše življenje in tisto, kar se bo zgodilo z vami, spremenilo za vedno in bo drugače prispevalo k svetu. In to, najprej, je pomen, ki si moči pomagate.
