Nasveti za izboljšanje komunikacije med starši in otroki
Poznavanje, kako poslušati in govoriti, je ključ do vseh zdravih odnosov, tudi med vašimi otroki in vami. Toda biti oče je trdo delo in ohranjanje dobre komunikacije s svojimi otroki, zlasti v mladosti, je lahko izziv.
Dodatna težava je, da morajo starši uskladiti svoje delovno življenje z družinskim časom, kar pomeni, da večkrat ne morejo posvetiti toliko časa, kot bi želeli skrbeti za odnos, ki ga imajo z otroki. V današnjem članku pojasnjujemo vrsto nasvetov, ki temeljijo na vzajemnem spoštovanju, kar bo pripomoglo k komunikaciji med vašimi otroki in bolj tekočim in koristnim za oboje .
1. Bodite dostopni svojim otrokom
- Ugotovite, kdaj so vaši otroci bolj pripravljeni govoriti - Na primer, pred spanjem, pred jedjo, v avtu ... - in poskusite biti dovzetni; Vedeti morajo, da jih želite poslušati.
- Pogovor se začne ; To omogoča, da vaši otroci vedo, da vas zanima, kaj se jim dogaja v življenju. Pomembno je, da z njimi delite svoje ideje bolje, kot da bi začeli z vprašanji, saj jih je mogoče obravnavati kot zaslišanje in jih približati več.
- Poskusite vsak teden poiskati prostor, da naredite dejavnost z vsakim otrokom posebej , in se izogibajte razporejanju drugih nalog v tem času. Čas, s katerim si jih boste posamično posodili, se bodo počutili posebno in pomembno za vas ter vam olajšali komunikacijo.
- Spoznajte svoje interese in okuse -Tako na primer, vaša najljubša glasbena skupina, vaša hobiji... - in kaže zanimanje za to. Vaši otroci bodo pozitivno ocenili, da imate v mislih svoje nastavitve. Tudi, če ga imate hobi Skupno lahko delite čas skupaj.
2. Naj otroci vedo, da jih poslušate
- Ko vaši otroci govorijo o tem, kar jim je pomembno, pustite vse, kar počnete in jih poslušajte . Če vidijo, da ste zaposleni ali nezainteresirani, bodo zagotovo pustili teči in se v podobnem primeru ne bi zatekli k vam.
- Izrazite zanimanje za to, kar vam pojasnjujejo, pri čemer se izogibate preveč vsiljivosti . Morajo se počutiti, da je zanimanje, ki ga prikazujete, resnično in ne nekaj, kar bi se pretvarjalo, da bi jim zagotovili informacije.
- Poslušajte njihov pogled, tudi če vam je težko razumeti ali sploh sploh ne delite . Vsaka oseba ima drugačen način razmišljanja, tudi vaši otroci, in to ne pomeni, da ni tako veljaven kot vaš.
- Naj jih dokončajo pred odgovorom . Ne prekrivaj jih sredi razlag, nihče ne želi biti prekinjen, medtem ko govorijo.
- Ponovite, kar ste pravkar slišali, da se prepričate, da ste pravilno razumeli . Komunikacija ni vedno jasna in preprosta, veliko razprav med starši in otroki pa nastane zaradi nesporazumov v pogovorih.
3. Odgovarjajte tako, da vas bodo vaši otroci prisluhnili
- Omejuje pretiravalne reakcije ; vaši otroci ne bodo več pozorni, če se vam zdijo jezni ali obrambni. Čeprav je to včasih težko doseči, poskusite ostati miren in se pogovoriti z njimi v nevtralnem tonu. Izboljšanje komunikacije z otroki pomeni tudi ustvarjanje ustreznega konteksta za dialog.
- Izogibajte se razpravi o tem, kdo je prav . Če vsi mislijo samo, da je prav, nobeden od njih ne poskuša poslušati drugih razlogov in soglasja ni mogoče doseči. Namesto, recimo, "Vem, da se ne strinjate z mano, ampak to je tisto, kar mislim." Izrazite svoje mnenje, ne da bi ovirali svoje otroke; da ni nič narobe, če se ne strinjate z nečim.
- Osredotočite se na občutke vaših otrok namesto sebe med pogovorom . Včasih jim je težko izraziti, kaj čutijo, in jih potrebujejo, da se sočutite z njimi, da se postavite na kožo in jih razumejo.
Končni nasveti za izboljšanje komunikacije z otroki
Končno, nekaj trike za izboljšanje in spodbujanje komunikacije med starši in otroki :
1. V pogovoru prosite otroke, kaj bodo želeli ali kaj potrebujejo od vas : nasvet, samo poslušajte jih, jim pomagajte, da se ukvarjajo s svojimi čustvi ali jim pomagajo rešiti problem.
2. Otroci se učijo z imitacijo . Pogosto sledijo svojim korakom v tem, kako ravnate z jezo in jezo, kako rešujete težave in kako se ukvarjate s zapletenimi situacijami in občutki. Poskusite biti najboljša različica za sebe, postanite vzorni vzorec pred težavami.
3. Samo pogovorite se s svojimi otroki ; ne dovolite jim, da izgubijo monolog, jih ne kritizirajo, grozijo ali jim povedo škodljive stvari.
4. Otroci se učijo iz lastnih odločitev . Razen če vaše dejanja lahko vključujejo nevarne posledice, ne menite, da morate vedno poseči.
5. Upoštevajte, da vas lahko vaši otroci testirajo, tako da vam povedo samo majhen del tega, kar jim je mar . Pazljivo poslušajte in jih spodbudite, da še naprej govorijo, tako da končajo razlago preostale zgodbe.
6. Ko dajete informacije, jo poiščite na pozitiven način . Pomembno je tudi, da podajamo dosledna sporočila, se izogibamo protislovjem in se jasno izrazimo, ko prosimo za nekaj, da se izognemo možni zmedi, ki bi se lahko končala v konfliktih.
7. Vedno poskušajte upoštevati pravilo "vse, kar je rečeno, je izpolnjeno" , ali kaj je isto, ne obljubite zaman; Pomembno je, da obdržite obljube, ki so na voljo otrokom, sicer bi to lahko vplivalo na zaupanje, ki ga postavljajo v vas. Iz istega razloga se morate izogibati tudi laži.
8. Kadarkoli je to mogoče, prosimo za mnenje vaših otrok o vprašanjih, ki vplivajo na družino . To bo občutilo, da so del družinske enote in da je njihov pogled pomemben za vas.
