To je kemični dialog med možgani in želodcem
Vemo, da so možgani glavni element, odgovoren za nadzor in vodenje množice procesov, ki potekajo v našem telesu. Resnica pa je, da so drugi sistemi zelo pomembni za vzdrževanje tega sistema in imajo potencial, da vplivajo na njeno dejavnost.
Primer tega je prebavni sistem, s katerim lahko pridobimo potrebne hranilne snovi, da nas ohranijo živi. Brain in želodec sta povezani in komunicirajo preko živčnih impulzov in prenosa kemičnih snovi.
- Povezani članek: "Deli človeških možganov (in funkcij)"
Funkcionalne delitve živčnega sistema
Ko govorimo o živčnem sistemu, ga na splošno razdelimo v osrednji živčni sistem, v kateri najdemo predvsem možganske in hrbtenjače , perifernega ali avtonomnega živčnega sistema, ki bi ustrezal nizu ganglij in živcev, ki inervirajo različne organe in povzročajo, da informacije organov prehajajo v možgane in obratno.
V avtonomnem živčnem sistemu ponavadi identificiramo dva osnovna podsistema, simpatični in parasimpatični , ki so odgovorni za upravljanje s skupnimi aktivnostmi, ki jih telo opravlja zunaj naše vesti, in pripravljajo naša telesa na ravnanje z nevarnimi situacijami (ali zmanjšati aktivacijo, ki je bila enkrat v preteklosti).
Vendar, Obstaja tretji podsistem avtonomnega živčnega sistema, malo raziskan in pogosto prezrte kljub izjemnemu pomenu za preživetje. Gre za črevesni živčni sistem, del našega telesa, povezan s fascinantnim pojavom dialoga med notranjimi in možgani.
- Morda ste zainteresirani: "31 najboljših knjig psihologije, ki jih ne smete zamuditi"
Črevesni živčni sistem
Črevesni živčni sistem je izredno pomemben za preživetje organizma. To je niz živčnih vlaken, ki inervirajo in nadzirajo delovanje prebavnega sistema . Kontroliše vidike, kot so gibanje mišic prebavnega trakta, ki omogočajo, da živila dosežejo želodec, izločanje kislin in encimov, ki raztopijo hrano, absorpcijo hranil in izgon odpadkov.
Ta sistem je sestavljen iz milijonov nevronov (v podobni količini kot hrbtenjača), ki se porazdeli v celotnem prebavnem traktu in čeprav je pod vplivom simpatičnih in parasimpatičnih sistemov pod nadzorom enterične ganglije delno neodvisna, deluje refleksivno. Ne zaman, se prebavni sistem včasih imenuje drugi možgani.
V tem sistemu tudi Najdemo veliko hormonov in nevrotransmiterjev (delci, ki delujejo kot messengers med nevroni), kot na primer serotonin (od tega večina tistega, kar smo prisotni v našem telesu najdemo in ga sintetiziramo v tem sistemu, čeprav ga proizvajajo tudi možgani), dopamin, snov P ali GABA med mnogimi drugimi.
Te nevrotransmiterje ureja samo enterični sistem, čeprav ima vpliv tega sistema na sistem centralnega sistema.
- Mogoče ste zainteresirani: "Avtonomni živčni sistem: strukture in funkcije"
Nervno komuniciranje želodec-možgani
Čeprav ima nekaj neodvisnosti, sta enterični sistem in osrednji živčni sistem povezana, nekateri živci centralnega živčnega sistema pa so povezani z različnimi organi prebavnega trakta.
Vaginalni živec je glavno sredstvo živčnega komuniciranja med možgani in prebavnim sistemom. Ta živec ima velik pomen v različnih telesnih sistemih; V primeru želodca je bilo ugotovljeno, da je vzpostavljena dvosmerna komunikacija, v kateri je dejansko količina informacij, ki segajo od želodca do možganov, večja od tiste, ki poteka od možganov do želodca.
Da je večji prenos informacij iz želodca v možgane kot obratno je posledica potrebe po nadzoru vnosa . Obnašanje krmljenja urejajo možgani, kar povzroča potrebo, da možgani prejmejo informacije o dobrem ali motnjah v delovanju prebavnega sistema ali o tem, ali je poraba škodljiva ali koristna, pa tudi na to, ali se raven porabe pretirano (občutki sitosti in lakote).
Kljub temu je nejasno pomaga nadzorovati delovanje črevesja zlasti kadar je organizem v napetosti ali nevarnosti. V tem primeru simpatični sistem prispeva k prekinitvi delovanja prebavnega sistema. Ko pride nevarno stanje, je vagusni živec, ki je v glavnem odgovoren za ponovno aktiviranje njegovega delovanja, deluje na parasimpatični ravni. Prav tako sodeluje pri emisiji žolča.
Poleg tega, čeprav je enterični sistem sposoben sintetizirati in obvladovati nevrotransmiterje, vpliva tudi na delovanje možganov. Situacije, ki povzročajo stres ali anksioznost, vplivajo na enterični živčni sistem in njegov gibljivost, kot tudi nevrokemične neravnovesje, kot so tiste, ki se pojavijo med depresijo. Nekateri hormoni, vključeni v ta možgansko-gastrointestinalni odnos, so serotonin, noradrenalin in dopamin. Tudi acetilholin, ki je pomemben, na primer pri delovanju vagusnega živca.
Morda ste zainteresirani: "Zmagali smo 5 izvodov knjige" Psihološko govorjenje "!"
Vloga črevesne flore v komunikaciji
Poleg vloge živčne prevodnosti in nevrotransmiterjev, črevesna flora ima tudi učinek v komunikaciji med enteričnim živčnim sistemom in centralnim živčnim sistemom.
Mikroorganizmi, ki naselijo naš prebavni trakt, v času enteričnega sistema vplivajo na poročanje o dobrem ali slabem stanju sistema v možganih s spremembo izločanja nevrotransmiterjev. Prav tako, vpliva na delovanje imunskega sistema , kar pa ustvarja posreden učinek na vedenje in zdravstveni status.
Različne raziskave z glodalci odražajo tudi delovanje prebavnega sistema ter črevesne flore in favne lahko celo vpliva na vedenje s spreminjanjem strukture in delovanja možganov, spreminjanjem odzivov na nekatere nevrotransmiterje.
Učinki komunikacije med možgani in prebavnim sistemom
Dejstvo, da sta možgani in prebavni sistem povezana, je zelo pomembna in ima zelo pomembne posledice. In ali to vpliva na del prebavnega sistema v delovanju možganov in obratno.
Prisotnost črevesnih motenj se lahko poveže z vidiki, kot je anksioznost , in dokazano je, da lahko prisotnost anksioznih ali depresivnih motenj povzroči poslabšanje ali celo pojav prebavnih težav, kot so peptični ulkus ali razdražljiv črevesje.
Ugotovljeno je bilo celo, da lahko nekateri mikroorganizmi, ki usmerjajo naš prebavni sistem, ustvarjajo antioksidativne in protivnetne snovi, ki lahko pozitivno vplivajo na naše možgane, spodbujajo zaščitne celice, imenovane astrocite, in lahko odložijo nevrodegeneracijo. To bi lahko bilo zanimivo za nadaljnje raziskave teh učinkov.
Toda tudi danes je pogosto, da se med različnimi smernicami, ki so priporočene pri nekaterih duševnih motnjah, pojavljajo pomisleki glede prehrambenih in prehrambenih vidikov, kot so manjšo porabo nekaterih snovi ali spremljanje prehrane (na primer povečanje ravni uživanja triptofana, kar je povezano z izločanjem nevrotransmiterjev).
Bibliografske reference:
- Guyton, A.C. (2001). Zdravljenje medicinske fiziologije. (10. ed), Ed McGraw-Hill Interamericana.
- Mirre, J.C. (2012). Pomembnost drugih možganov. Zdravje Discovery, 147
- Rothhammer, V. et al. (2016). Interferoni tipa I in mikrobni presnovki triptofana modulirajo astrocitov in vnetje osrednjega živčevja preko receptorja arilnega ogljikovodika. Naravna medicina, 22; 586-597.
