Okrepitev (pozitivna in negativna) na športnem polju
Trenutno v večini iger katerekoli športne discipline pogosto slišimo veliko indikacij, ki jih imajo trenerji, družinski člani in celo javnost morda pozitivni ali negativni.
To so zunanje spremenljivke, ki lahko, čeprav se zdijo neškodljive, lahko vplivajo na uspešnost športnikov.
Koncept okrepitve in kaznovanja
The okrepitev kaj je povečuje verjetnost, da se bo določeno dejanje ali vedenje izvajalo pogosteje ali okrepljeno . To so oblike nagrade, ki jih lahko sestavljajo nagrade, kot je zmagovanje trofeja, prejemanje plače ob koncu meseca ali katera koli potrditev; obstajajo tudi druge vrste nagrad, ki niso oprijemljive, kot so čestitke trenerja ali javni aplavz (družbena okrepitev).
Po drugi strani pa imamo verbalne kazni, ki so verjetno tiste z najbolj negativnimi posledicami, in vedenje, kako jih prilagajati, bodo temeljnega pomena za dobro duševno zdravje na katerem koli poklicnem področju. Dober primer bi bila kritika tiska ali kakršnekoli kritike javnosti za vašo uspešnost.
Upoštevajoč zgoraj navedeno, bi bili nekateri primeri: "Zelo dobro!", "Popravili ste jo", ko igralec uspe doseči cilj ali izvede dobro akcijo napada. Ali "ta napaka nas lahko stane pred igro" pred napako.
Treba je pravilno upravljati okrepitve
Na ta skupni način se navadno odzovejo vsi ljudje, ki obkrožajo športno disciplino. Vloga trenerja, športnega psihologa ali celo športnika je vedeti, kako upravljati te okrepitve ali kazni na vedno pozitiven način, da bi kar najbolje izkoristili to. Hvaležnost in kritike sta dve vrsti okrepitve v športu in imajo različne posledice za športnika .
Eden od temeljnih ciljev trenerja je zagotoviti, da je njegova interakcija z igralci dinamična in tekoča, tako da jim uspe utrditi določene vedenjske vzorce ali želeno vedenje in odpraviti druge, ki niso. Naučite nabor spretnosti, da čim bolje izkoristite zmogljivosti vsakega posameznega igralca in celotno ekipo.
Torej, Da bi dosegli želeno uspešnost vsakega športnika, je nujno imeti največje število instrumentov. Eden od njih je upravljanje ojačitev, pozitivnih in negativnih.
Analiza ojačitve
Koncept ojačitve na področju športa je izredno pomemben, saj gre za vplivanje na nekatere notranje spremenljivke, kot je samozavest, ki je bistvenega pomena za to, da lahko razporedi vsa razpoložljiva sredstva kateremu koli športniku.
Pozitivna ojačitev s strani trenerja, v ključnem trenutku igre, lahko naredi razliko med dobrim rezultatom ali ne . Zato se vsak trener zaveda, da je eden od njihovih najpomembnejših ciljev učinkovito poučevanje nabor spretnosti, potrebnih za uspeh posameznika in kolektivno uporabo več strategij, vključno z: ojačitvami.
Pozitivna ojačitev izboljša delovanje
V številnih raziskavah je razvidno, da je pozitivna okrepitev posledice, ki povečujejo verjetnost naknadnega odziva . Zato nagrada, ki se uporablja po dejanju, pomeni, da je posameznik ravnal pravilno, s čimer je pripomogel k utrjevanju delovanja ali odziva in posledično k izboljšanju učinkovitosti in uspešnosti.
To je glavni cilj pozitivnih okrepitev ali nagrad.
V zvezi s pozitivno okrepitvijo je treba upoštevati dva pomembna razloga
- Stopnja, do katere jih tolmačijo ljudje, katerim so jim dodeljene.
- Stopnja, do katere je pojava ojačitev odvisna od želenega delovanja.
To je dejalo, Pomembno je vedeti, da so v športni praksi najpogosteje uporabljene ojačitve socialne ojačitve . Vendar ni odločilno, saj obstajajo igralci, ki po navdušenju komplimenta utrjujejo kompliment, vendar bi se drugi hoteli zdeli neprimerni. Zato je nujno vedeti, kakšne so želje vsakega športnika, da lahko ojačitev učinkovito upravlja.
Zaključek
Če povzamemo, upravljanje ojačitev močno vpliva na razvoj in uspešnost profesionalnega športnika .
Ena od velikih vrlin, ki jo imajo vrhunski športniki, je obvladovanje okrepitev in kritik, ki jih lahko prizadenejo. To pomeni, da dosežemo idealno ravnovesje pred temi zunanjimi spremenljivkami; izkoriščanje teh ojačitev, ki nekaj prispevajo k njihovi igri in zavračajo tiste, ki jih ne. S to strategijo dobijo največjo učinkovitost v vseh okoliščinah.
