yes, therapy helps!
Epidemija osamljenosti in kaj lahko storimo za boj proti njej

Epidemija osamljenosti in kaj lahko storimo za boj proti njej

April 5, 2024

Človeška bitja imajo nagnjenost, da občasno počutijo sami, ne glede na naše življenje, ne glede na to, ali smo introvertirani ali ekstrovertirani. To je zato, ker smo družabne živali in zelo enostavno je, da v danem trenutku trpimo zaradi nelagodja, ker se ne moremo povezati z nikomer toliko, kot bi želeli. To je normalno.

Toda občutek osamljenosti lahko poudarijo družbeni pojavi, in to je ravno to, kar se dogaja v zadnjih desetletjih. Pravzaprav, od osemdesetih let prejšnjega stoletja se je število Američanov, ki pravijo, da nimajo bližnjih prijateljev, potrojilo, in Najpogostejši odgovor na vprašanje "Koliko pravih prijateljev imaš?" to je "nič" .


Ta trend je tudi v mnogih drugih državah na Zahodu, ki kljub popularizaciji uporabe socialnih omrežij povzroča resne težave svojim prebivalcem pri iskanju zvestih prijateljstev. To je verodostojna epidemija osamljenosti .

  • Povezani članek: "10 koristi, ki imajo prijatelje, glede na znanost"

Pomanjkanje prijateljstva in njihov psihološki učinek

Slaba plačevanje toliko pozornosti na število prijateljev, dodanih na Facebooku je, da je zelo enostavno prenehati posvečati pozornost kakovosti teh odnosov . V tem smislu ni presenetljivo, da kljub dejstvu, da je v preteklem letu povprečno število prijateljev, ki jih ima vsak uporabnik na Facebook profilu približno 330, večina Američanov poroča, da ima največ enega zaupnika.


Zakaj se je pojavila epidemija osamljenosti? Upoštevajte, da kritike, ki se pogosto pojavljajo v zvezi s pametnimi telefoni in socialnimi mrežami, ki so krivi za to, niso preveč utemeljene. Lahko prispevajo k rešitvi tega problema pomanjkanja stikov med ljudmi , vendar niso v njihovem korenu. v resnici se je morda kaj zgodilo povezano z razvojem načina razmišljanja in ne toliko s navado tehnološke porabe.

Ta način razmišljanja, ki nas bolj izolira od ostalih in nas postaja pogosteje, so tople vode osamljenosti individualizem in, bistveno, ideja, da se moramo oddaljiti od drugih. Razlog za to je, da nas vnesejo logika, po kateri so osebni odnosi instrument .

  • Morda ste zainteresirani: "12 vrst prijateljev: kako so tvoje?"

Epidemija osamljenosti in individualizma

Predstavljajte si, da ste oseba, katere glavni cilj je pridobi moč, da se lahko izstopa iz množice .


Oglaševalski oglasi vam ponujajo ideale lepote, ki jih lahko uporabite za razlikovanje od drugih. Storitve za prosti čas vas vedno znova spodbujajo k konceptu ekskluzivnosti, katerega pomen je v bistvu, da lahko le malo ljudi dostopa do njega, kot če bi to govorilo o vrednosti vašega izdelka (in s širitvijo vaše vrednosti kot potrošnika tega). V načrtih za poslovno usposabljanje se govori o pomenu ekipe, toda v končni fazi, kar prodajajo, je potreba, da postanete lastnik svojega šefa in se sami odpravite na premagovanje ovir (karkoli že obstajajo), da bi vam zagotovili dobro prihodnost. In prevladujoči diskurz na internetu, namenjen mladim, je seveda, da je pomembno, da je vidna, da je nekdo pomemben.

Zdaj se vprašajte, ali s tem mentalnim okvirom ne boste mešali dobrih del vaših osebnih in neformalnih odnosov s tem projektom kopičenja moči. Projekt, ki na drugi strani nima cilja ustvarjanja dobrih življenjskih pogojev, temveč ima sposobnost nadzora nad lastnim življenjem, da preprečuje škodo od zunaj. V individualizmu je celo cilj, ki smo ga postavili, del individualistične miselnosti.

Vsi ti vidiki individualizma nas vodijo do istega zaključka: življenje je lahko v prihodnosti razburljivo mesto, ampak v sedanjosti, kar morate doživeti, je preudarna samota . Nihče nikogar ne gleda ali obstajajo vezi solidarnosti, ker vsakdo poskuša stisniti svoje življenje iz virov, do katerih imajo dostop. Soočenje s to stalno situacijo v izrednih razmerah je gradnja resničnih prijateljstev nekaj, kar nima smisla.

  • Morda vas zanima: "Osamljenost lahko poveča tveganje smrti"

Kaj storiti za boljše povezovanje z drugimi?

Seveda niso vsi izjemno individualistični, vendar to nas ne ovira, da bi se okužili s to filozofijo, ko gre za razvoj življenjskih navad. Preprosto dejstvo, da živimo v svetu, v katerem je ta način razmišljanja objavljen, nas posnema v svoje predpise, čeprav jih le do neke mere ustvarjamo. Preprosto, vsi to počnejo.

Zanimivo je, da to preprosto dejstvo že nam daje namig o tem, kaj lahko storimo, da bi se borili proti epidemiji osamljenosti: dvignite tančico pojavov in zavrnite uvedbo individualizma na kolektivni in solidaren način.Kako to storiti? Čeprav lahko zveni neokrnjeno, dobra izbira je pokazati lastne ranljivosti drugim .

Verjamem, da resnično verjamemo v filozofijo življenja, ki temelji na vezi prijateljstva in solidarnosti, verodostojno razbija idejo, da je "življenje džungla". Na začetku se lahko stane (vsa majhna osebna in kolektivna revolucija se dogaja), vendar pa so plodovi tega lahko zelo sladki, kot vidimo, kako malo, drugi začeli gledati preko iluzije nezaupanja.


You Bet Your Life: Secret Word - Door / Paper / Fire (April 2024).


Sorodni Članki