8 vrst družinskih konfliktov in kako jih upravljati
Izraz družina vključuje skupino ljudi, ki jih sestavljajo ljudje, ki jih povezujejo pomožna razmerja, starši, otroci in sestre ali par obveznic . Ta sistem razumemo kot odprto celoto, v kateri so vse komponente tesno povezane.
Zaradi te tesne in intimne zveze lahko vedenje kateregakoli od njih vpliva na dinamiko družine. Seveda, družinski spori in konflikti so del te dinamike . Vendar obstajajo različne vrste družinskih konfliktov; glede na vrsto povezave med osebami ali glede na vzrok, iz katerega izvira.
- Povezani članek: "Družinska terapija: vrste in oblike uporabe"
Razprave in spori v družini
Konflikti ali spori predstavljajo neločljiv element življenja v družbi Glede na to je sestavljen iz številnih posameznikov z različnimi mnenji in načini razmišljanja. Poleg tega je dobro voden konflikt vzpostavljen kot sredstvo za razvoj in napredek, zato se je treba soočiti z njo, da bi se iz njega naučili.
Očitno je, da je družinski konflikt naravni, ker je v sožitju članov družinske enote z različnimi starostmi, mislimi in načini videnja življenja konflikt neizogiben. Vendar pa je temeljna stvar, da se ne izognemo konfliktu za vse stroške, ker je to nemogoče, ampak da se izognemo eskalaciji agresivnosti in da jo obravnavamo pametno in trdno.
V trenutku, ko pride do konflikta v družinski ali družinski enoti, Obstaja tudi nestabilnost, ki lahko povzroči frustracije in skrbi Prekomerno pri nekaterih članih. Poleg tega se lahko začnejo ponovno pojavljati starih problemov, ki niso bili rešeni in ki prispevajo le k temu, da bi krog konflikta večji.
Kakšna družinska kriza zahteva sodelovanje vseh članov , pa tudi preoblikovanje in prilagajanje novemu položaju; saj so med družinskim sporom pravila, uvedena v družinskem kontekstu, postala negotova in se je treba vanje vrniti na delo.
- Morda ste zainteresirani: "8 vrst družin in njihovih značilnosti"
Vrste družinskih konfliktov
Obstaja več načinov kategorizacije različnih vrst družinskih konfliktov. Ta kategorizacija lahko temelji na vrsti razmerja, ki obstaja med dejavniki, vpletenimi v spor, ali temelji na osredotočenosti ali vzroku konflikta.
1. Vrste družinskih konfliktov glede na vrsto razmerja
Glede na vrsto razmerja ali razmerja, ki obstaja med družinskimi člani, se lahko razlikujejo štiri vrste družinskih konfliktov.
1.1. Konflikti par
Neizogibno je, da nastanejo spori ali krize v kontekstu par; Vendar, če jih ljudje lahko ustrezno ravnajo s temi konflikti lahko služijo za spodbujanje krepitve par obveznice .
Običajno te težave nastanejo naravno zaradi komunikacijskih težav ali nesporazumov. Najpogostejši vzroki dnevnih konfliktov v paru so:
- Težave s komunikacijo : napačni izrazi, očitki, čustveni govor, žalitve itd.
- Občutek izgube svobode in avtonomije enega od članov para.
- Poskusite spremeniti način življenja druge osebe.
- Pomanjkanje sposobnosti reševanja problemov .
1.2. Konflikti med starši in otroki
Odvisno od faze razvoja, v kateri se nahajajo vsake stranke v konfliktu, jih lahko razdelimo na tri kategorije:
Konflikti v fazi otroštva: konflikti se ponavadi vrtijo okoli razvoja otrokovega avtonomije. V teh primerih starši niso jasni, kako podeliti to avtonomijo, ali Ne verjamejo, da se sin giblje v smeri, za katero menijo, da je prav .
Konflikti med mladostjo: je faza, kjer se pojavi največje število konfliktov . Te se pojavijo, ko so otroci med 12 in 18 leti in so podani z nihanji ali čustvenimi vzponi in padci tega obdobja.
Konflikti z odraslimi otroki: ko otroci dosežejo starostno večino, predpostavlja začetek sožitja med ljudmi in odraslimi. Kateri ponavadi imajo različne načine razmišljanja in razumevanja, kako živeti ali organizirati svoje življenje, tako da tokrat tudi verjetno povzročila nekatere družinske konflikte .
1.3. Konflikti med bratoma
Te vrste konfliktov so med najpogostejšimi in tiste, ki trajajo najdaljše, ne glede na življenjsko fazo, v kateri je vsaka od njih. Te motnje se ponavadi ohranjajo zelo kratko in večinoma vdor staršev ni obvezen.
Pozitivna stran te vrste konflikta je, da predstavljajo uvod v konflikte, ki se lahko pojavijo v odrasli dobi, in zato služijo kot začetek in učenje za odraslo življenje .
- Morda vas zanima: "Starejši bratje so pametnejši od mlajših bratov"
1.4. Spori s starejšimi
Ko odrasli vstopijo v starostno obdobje, so spremembe, ki so jih doživele, izredno pomembne. Tako na biološki ravni, ko oseba opazi lastno telesno poslabšanje; kot družbeni ravni, kjer se pojavljajo dogodki, kot so upokojitev, izguba prijateljev ali ljubljenih , itd.
Ta niz sprememb lahko doživi zelo dramatičen način, ki povzroča konflikte z drugimi sestavinami družinskega jedra.
2. Glede na težavo problema
Ti konflikti so kategorizirani glede na izvor ali težišče problema, in čeprav so opisani ločeno, se lahko istočasno pojavijo več kot en tip.
2.1. Kriza življenjskega cikla
Vsaka sprememba ali skok iz ene faze življenjskega kroga v drugega navadno spremlja nekaj konflikta, to je treba vrsto dejavnikov, kot so nove odgovornosti , asimilacijo novih vlog ali dogodkov, kot so poroke, upokojitve ali smrti.
Če se ti konflikti poskušajo nevtralizirati ali upravljati na vpogled, lahko postanejo resnične družinske krize.
2.2. Zunanje krize
Izvor teh kriz je v nenadnem pojavu nepričakovanega dogodka **. Ti dogodki segajo od izgube službe, neke vrste nesreče, smrti ljubljenega, itd.
Kaj običajno označuje te krize je iskanje krivde najbolj prizadeta oseba , namesto da bi se navadili na nove okoliščine.
2.3. Strukturna kriza
V tej težavi se ponavljajo in obnavljajo stare krize ali dogodki, kar povzroča ponovno pojavljanje konfliktov med člani družine.
2.4. Pozorna kriza
Te krize so značilne za družinske enote, v katerih prebivajo odvisni ali pomanjkljivi ljudje. V teh primerih se pojavijo konflikti, ko ljudje skrbijo za njihovo oskrbo so omejene ali omejene svoje običajne dejavnosti ali njihove svoboščine .
Nasveti za reševanje družinskih sporov
Treba je razumeti, da v družinskem konfliktu ni vse, kar je negativno. Konflikt je lahko odlična priložnost za učenje novih načinov reševanja problemov. Najprej moramo opredeliti konkretne vzroke konflikta, da bomo lahko delali na možnih spremembah na njih.
Nekatere taktike ali strategije za učinkovito reševanje sporov so:
1. Vadite aktivno poslušanje
V celoti pozornost posvečamo temu, kar druga oseba poskuša prenesti, ter poskrbeti, da so razumeli njihove zahteve in da se druga oseba zaveda, da so jih razumeli.
- Povezani članek: "Aktivno poslušanje: ključ do komuniciranja z drugimi"
2. Spremljajte način govora
Uporabljajte previden jezik in pravilni izrazi so bistvenega pomena za ohranjanje dobre komunikacije .
Dober način, da izrazite čustva na ustrezen način, je zamenjati očitke z manifestacijami tega, kar se čuti ali z občutkom, da se osebo poškoduje ali poškoduje. Prav tako je treba dvigniti ali predlagati alternativne rešitve za probleme, ki so povzročili krizo .
3. dovolite posredovanje vseh vpletenih
Zelo pogosto je, da se v kateri koli vrsti spora vključeni ljudje odnesejo besedo drug od drugega ali da ne želijo, da bi nekateri od drugih sodelovali pri reševanju problema.
Vendar je to resna napaka. Ker ne bi smeli dajati prednost nobeni vpleteni stranki in vsi imajo pravico in dolžnost posredovanja na isti ravni.
4. Izrazita naklonjenost
Čeprav imate konfliktno situacijo, ki je lahko stresna, je pomembno še naprej izražati znake naklonjenosti in naklonjenost; saj znižujejo napetost v razmerjih.
5. Poiščite pravo mesto in čas
Zaradi čustvene sestavine družinskih konfliktov se ljudje ob več priložnostih nagibajo k temu, kadar koli in na mestu. Vendar, bolje je preložiti razpravo kajti razpoloženje je mirnejše in kontekst spremlja in olajša dialog.
