8 vrst čustvenega izsiljevanja (in signali za odkrivanje)
Odnosi, bodisi kot par ali manj, povezani z afektivnimi obveznicami Vedno so zapleteni. To pomeni, da čeprav je res, da nam omogočajo ustvarjanje prijateljskih odnosov in zelo dobro uveljavljenih ljubezenskih zadev, prav tako puščajo širok razpon, da stvari iz različnih razlogov ne grejo narobe.
Različne vrste čustvenega izsiljevanja, ki obstajajo Spoznajo, kako so zapleteni ti odnosi, ker so to način, kako se počutimo krive za to, kar se je zgodilo v preteklosti, ko se je resnično zgodilo, da se ne počutite slabo glede sebe. To je: obstajajo načini za to, da pogledamo nazaj, vidimo potezo dogodkov, ki nas skoraj prisilijo, da naredimo, kar želi druga oseba.
- Povezani članek: "Psihološki profil čustvenega izsiljevalca, v 5 lastnostih in navadah"
Vrste čustvene izsiljevanja
V tem članku bomo videli, katere so te vrste čustvenega izsiljevanja in kakšne so ideje in sporočila, ki so za njimi skriti.
1. Slon v sobi
Koncept "slona v sobi" se nanaša na idejo ali dejstvo, da čeprav je pomembno in je prisotna v mislih vseh vpletenih ljudi Ni se soočiti, se mu je treba izogibati.
Na enak način vrsta čustvenega izsiljevanja temelji prav na pretvarjanju domnevne normalnosti na tako prisiljen način, da je jasno, da gre nekaj narobe, ker je predmet "izničil" neko vrsto konflikta, ki sta jo poznala oba člana Morali bi se pogovoriti, da ga rešijo.
Dejstvo, da nekdo deluje pred drugo osebo na tak način kriči obstoj tabu to je nekaj, kar ustvarja razdvojeno vzdušje, v katerem je konflikt ves čas intuiciiran, zato nas krivica ne opusti.
2. Samo-kaznovanje
Kaznovanje drugega člana para je ena izmed najbolj uporabljenih oblik čustvenega izsiljevanja , zaradi njene preprostosti in čustvenega vpliva.
Poleg tega so negativne posledice samoodločbe tako močne, da jih je mogoče celo ponarejati, saj možnost, da trpi nekdo, pomeni, da se velikokrat ne ustavljamo kritično analizirati, ali je to res ali ne. Na primer, se oseba lahko pretvarja, da bi žrtvovala, da odgovori drugi, brez tega žrtvovanja obstaja : Pravi, da je imel načrte, da bi šel gledati svoje starše in tega ne more storiti, toda morda sploh ni hotel storiti.
- Mogoče ste zainteresirani: "30 znakov psihološke zlorabe v razmerju"
3. Gasenje
Gasenje je vrsta manipulacije zelo pogosti v kontekstu zlorabe . Sestavljen je v tem, da drugi osebi verjamejo, da njihove duševne sposobnosti ne omogočajo, da bi vedeli, kaj se resnično dogaja, in da to, za kar verjamejo, da so razlogi, da se razjezi, res ni res.
Na primer, prepričati drugo osebo, da mu nekaj ni bilo obljubil, ko se je dejansko zgodilo, in jo kriviti za iznajdevanje spominov. Ta pojav povzroči, da se druga oseba počuti slabo glede sebe in verjame v to to je drugi, ki ima veliko potrpljenja .
- Povezani članek: "Gaslighting: najbolj subtilna čustvena zloraba"
4. Samomorilne grožnje
Zelo pomembno je pojasniti, da niso vse izjave, povezane z možnostjo samomora, oblika čustvenega izsiljevanja. Dejstvo je, da večina ljudi, ki živijo v življenju, vnaprej sporočijo. Zato je vsekakor pred reakcijami te vrste (na primer v primeru razpada par) zelo pomembno, da poiščete strokovno pomoč.
5. Merkantistična izsiljevanje
To je vrsta izsiljevanja, v kateri poskušate povzročiti krivdo podkrepljujejo dejstva, ki se lahko očitno razlagajo kot žrtve, ki jih je vložila druga oseba. Na primer, plačaj nekaj pijač. Logika tega razmišljanja je, da je vse, kar se je prvič zdelo spontano pokazati prijaznost, dejansko imelo ceno, tisto, ki se je odločila za posteriori v prijetnosti izsiljevalca.
6. Ugovorna zloraba
Verbalna zloraba se šteje za obliko zlorabe, vendar pa ima tudi vidik kot tip čustvenega izsiljevanja. To je zato, ker je z žalitvami in zaskrbljenostjo druga oseba internalizirati idejo, da je vredno ničesar , da njihova lastna merila niso pomembna in da je zato najboljša stvar, da se ubogamo. Samozavest je zelo žalosten.
7. Potrebujete izsiljevanje
Nekateri ljudje poskušajo čustveno izsiliti druge, ki uporabljajo vrsto govora po kateri imajo "osnovne potrebe" da morajo zadovoljiti, s čimer se ne morejo boriti. Zaradi tega se zdi, da je prisiljen, da jih zadovolji, najbolj razumen in ne bi povzročil krivde.
8. Odobritve
Ta tip čustvenega izsiljevanja je značilen za nekaj razmerij med seboj. Temelji na ideji, da obstaja en del, ki ščiti drugega, kar v praksi pomeni, da je eden od ljudi mora biti pod nadzorom vašega partnerja . Če bi to dvomili, bi to spodkopalo blaginjo odnosa, zato ni nobenega poskusa, da bi se ta dinamika prekinila.
