yes, therapy helps!
8 najpogostejših spolnih problemov in kako jih obravnavati

8 najpogostejših spolnih problemov in kako jih obravnavati

Marec 4, 2024

Tako moški kot ženske lahko doživijo številne spolne motnje . Nekatere od teh motenj vključujejo bolečine, težave pri doseganju orgazma ali težave pri vzdrževanju spolnega vzburjenja.

Trpljenje s spolnimi težavami je zapletena izkušnja, ker pogosto ta položaj ne vpliva le na bolnika, ampak tudi na svojega partnerja. Čeprav se psihologi, ki se ukvarjajo s spolno terapijo, ukvarjajo s pacienti, ki vsak dan pridejo v svoje pisarne za to vrsto motenj, mnogi posamezniki težko sprejmejo korak in iščejo strokovno pomoč, predvsem zaradi sramu, ki ga čutijo.

Glavni spolni problemi

Kateri so glavni spolni problemi, ki jih moški in ženske trpijo? Katere motnje vplivajo na spolno počutje osebe ali par?


V naslednjih vrsticah najdete seznam najpogostejših spolnih problemov in kako jih obravnavati.

1. Motnja spolne želje

Neobstoj interesa za spol ali pomanjkanje spolne želje je pogost problem pri obeh spolih ; vendar je pogostejša pri ženskah. Dejansko se šteje za najpogostejšo seksualno disfunkcijo pri ženskah, ki je dosegla incidenco 33% med 18 in 59 let ter do 45% pri menopavzi. Ta apatija ne vključuje samo nezanimanja v spolnosti, temveč tudi pri vseh spolnih obnašanjih, kot je masturbacija.

Vzroki so lahko fizični in psihični. V zvezi s slednjim se izstopajo: težave s parami, druge spolne disfunkcije (vaginizem, erektilna disfunkcija itd.), Motnje razpoloženja, tesnoba in stres, utrujenost ali monotonija.


2. erektilna disfunkcija

Erektilna disfunkcija je nezmožnost, da mora človek doseči in / ali ohraniti postavitev penisa in zato ima zadovoljivo sodelovanje. To je ena izmed najbolj bojaznih spolnih težav med moškimi in lahko močno vpliva na življenje prizadete osebe, zlasti v svoji samospoštovanju in medsebojnih odnosih.

To se dogaja iz različnih razlogov, čeprav je anksioznost izvajanja eden od psiholoških vzrokov, ki lahko povzročijo to spolno omejitev in to pretvori v začaran krog, iz katerega je težko zapustiti.

  • Če želite izvedeti več o tej motnji, si lahko preberete članek, ki ga je napisal Psihološki center Mensalus: "Erektilna disfunkcija (impotenca): kaj je in kakšno je zdravljenje".

3. Motnja pri spolnem vzburjenju pri ženskah

Vznemiritvena motnja pri ženskah se nanaša na nezmožnost doživljanja fizioloških sprememb med spolnim vzburjenjem , kot so vaginalna mazanja, pospešek srčnega utripa in mišične napetosti; situacija, ki traja skozi spolno aktivnost. Kot pri erektilni disfunkciji je motnja vzburjenja pri ženskah zelo pogosta.


Psihološki dejavniki, ki so najpomembnejši pri pojavu tega seksualnega problema, so pričakovani strah pred novim spolnim neuspehom in strahom, ki ga ta strah sproži.

4. Vaginizem

Vaginismus je ženska spolna disfunkcija, za katero je značilno, da ni mogoče doseči penetracije vagine zaradi krčenja mišic, ki obkrožajo vhod vagine. Pojavijo se zaradi refleksnega spazma, ki povzroča sklepanje mišic tega območja, kar povzroči zaprtje vaginalnega odpiranja.

Vzrok je običajno ugotovljeno v dejstvu, da nekatere ženske povezujejo penetracijo z občutkom nevarnosti. Tesnobnost, ki je posledica te situacije, povzroči napetostni odziv, ki onemogoča sproščanje vaginalnega mišičja.

  • Povezani članek: "Vaginismus: vzroki, simptomi in možne rešitve"

5. Predčasna ejakulacija

Predčasna ejakulacija je motnja moškega orgazma, v katerem moški predčasno izloči seme , ne da bi se želeli, ponavljajoče kot odgovor na spolno stimulacijo bodisi pred, med ali po prodoru. Izvira iz različnih vzrokov, pri čemer prevladujejo psihološki dejavniki.

Med psihološkimi vzroki so: nizka samospoštovanje, anksioznost usmrtitve, depresija, tesnoba in živčnost.

6. Anorgazija

Anorgasmia je še ena vrsta orgazemske motnje, ki prizadene moške in ženske ; vendar je pogostejše v primeru slednjega (anargozmija ženske). Opredeljen je kot odsotnost ali odlašanje orgazma med normalno spolno aktivnostjo, in kot v prejšnjem primeru psihološki dejavniki prevladujejo nad ekološko.

  • Če želite preučiti vzroke in posledice te motnje, si lahko preberete naš članek: "Ženske anorgazmije (nezmožnost doseči orgazem): vzroki in zdravljenje"

7. Bolne motnje

Dispareunia je obstojna in ponavljajoča bolečina v medeničnem območju med ali kmalu po penetraciji , erekcijo ali ejakulacijo, ki ga lahko prizadenejo moški in ženske, čeprav je to pogostejše pri ženskah (ženska dispareunia). Znanstvene študije sklepajo, da približno 12% žensk trpi zaradi tega. Ženska disararezija se običajno zdi povezana s težavami vaginizma.

  • Morda ste zainteresirani: "Bolečina v spolnih odnosih: vzroki, simptomi in rešitve"

8. Motnja zaradi neprilagojenosti spolov

Ljudje, ki trpijo zaradi te motnje, imenujejo tudi spolno zavračanje, aktivno in pasivno izogibajo genitalnim stikom . Vzrok je ponavadi v skrajni anksioznosti in paniki pred spolnim dejanjem. Običajno se pogosteje pojavlja pri ženskah.

Kako zdraviti spolne težave

Govorjenje o spolnih problemih je lahko težavno, v veliki meri zato, ker se ljudje v tej situaciji morda počutijo sram, kriv, neuspešni in poraženi v življenju in pred svojimi partnerji. Ta okoliščina ne prinaša ničesar drugega kot prehrana, ker posameznik vstopi v začaran krog, iz katerega je težko zapustiti.

Zato je najboljša možnost, da poiščete strokovno pomoč, bodisi osebno bodisi oddaljeno . V večini primerov spolne motnje imajo psihološko poreklo in zato je spolna psihoterapija učinkovit način za reševanje teh problemov in na ta način premagati trpljenje in izboljšati dobro počutje.

  • Povezani članek: "Spolna terapija: kaj je in kakšne so njegove koristi"

Inštitut Mensalus: zanesljiva seksualna terapija (osebni in spletni)

Če se srečujete s položajem, ki je podoben tistemu, predstavljenemu v prejšnjih vrsticah, in če imate kakšno spolno težavo, se ne obnašajte, ker je to mogoče premagati. Ker je obolenje zaradi spolnih težav občutljivo vprašanje, je težko začeti terapevtski program s temi značilnostmi. Zato je treba najti zanesljivo kliniko, v kateri se boste počutili udobno, da bi izpostavili vaš problem.

Eden od centrov Psihologije z večjim ugledom pri obravnavi spolnih problemov je Inštitut Mensalus Barcelone, ki ima osebno in spletno terapevtsko storitev. Oddaljeno storitev je resnično koristno pri tej vrsti težav, saj ponuja anonimnost, udobje in pozornost od kjerkoli na svetu.

Ta klinika ima več kot 35 psihoterapevtskih možnosti in izboljšuje čustveno zdravje in kakovost življenja ljudi , in ga oblikuje multidisciplinarna ekipa, ki je specializirana za spolno in parno terapijo, saj lahko spolne omejitve izhajajo iz več vzrokov, kar pomeni, da se morajo strokovnjaki, specializirani za to vrsto terapije, ukvarjati z mešanimi vzroki (to je z psihološki in organski).

Vaša ekipa strokovnjakov uporablja tehnike in strategije za reševanje problemov spolne učinkovitosti, tako da lahko dosežete popolno in zadovoljivo spolnost.

  • Če želite stopiti v stik z Mensalus Institute, morate klikniti tukaj.

ACCESS BARS İle Hayatınız NASIL Tamamen Değişir? Kişisel Gelişim (Marec 2024).


Sorodni Članki