7 razlik med ljubeznijo in čustveno odvisnostjo
Ljubezen in odvisnost nista sopomenka daleč od tega. Svet čustev in človeških odnosov je lahko zmeden in težko raziskati, resnica pa je, da ti dve elementi predstavljata številne razlike, ki omogočajo diskriminacijo med seboj. In hvala bogu, ker lahko posledice zmede postanejo zelo negativne.
Na žalost, miti o naklonjenosti in o razmerjih niso vsi jasni razlike med čustveno odvisnostjo in ljubeznijo . Veliko krat, preprosto dejstvo, da verjamemo v stereotip o tem, kako bi moral biti popolni ljubezenski odnos, pomeni, da postanemo kot golobi kot koncepti, ki jih uporabljamo, da razmišljamo o naklonjenosti in afektivnih vezi.
- Povezani članek: "Emotionalna odvisnost: patološka zasvojenost s svojim sentimentalnim partnerjem"
Razlikovati med odvisnostjo in ljubeznijo
Ljubiti in se zanašati nista, niti ne morejo biti isti. Zato je med ljubeznijo in čustveno odvisnostjo veliko razlik. Tukaj lahko najdete glavne.
- Morda ste zainteresirani: "Kemija ljubezni: zelo močna droga"
1. Kontaktno iskanje Izogibanje osamljenosti
V čustveni odvisnosti, vse, kar nas povezuje v negativnem smislu , medtem ko se z ljubeznijo dogaja nasprotno. To pomeni, da je v prvem primeru stik z drugo osebo orodje, ki bo nelagodje izginilo, medtem ko je zaljubljenost v družbo in navzočnost drugega nekaj, kar proizvaja dobro počutje.
Z drugimi besedami, zaljubljenost v stik z nekom prinaša pozitivno vrednost, medtem ko se v primeru čustvene odvisnosti to obravnava kot vir, s katerim se izognemo pomanjkanju nekoga, zato se želi izničiti nekaj negativnega.
2. Živijo izkušnje vs. Imeti orodja
Praktično vse dobro, ki nam je všeč ljubeč odnos, ima opraviti s subjektivno vrednostjo izkušnje, da bi bili z nekom. To pomeni, da ne moremo pojasniti z besedami, katere vidike našega življenja izboljšuje prisotnost nekoga, ki ga imamo radi.
Vendar pa se z odvisnostjo pojavlja nasprotno. Tu, ko razmišljamo o odnosu, se nagibamo k identificiranju zelo konkretne vidike našega življenja, v katerih je prisotnost druge opazna . Na primer, možnost dostopa do skupine prijateljev, dejstvo, da se jim ni treba vrniti v hišo staršev itd. Na nek način se razmerje obravnava kot vsota teh možnosti za izboljšanje našega življenja, to ni nekaj, kar gre precej prek te zveze prednosti.
3. Možnost pogajanja proti Slaba vera v odnos
Z ljubeznijo je jasno, da je treba, čeprav je treba ohraniti stabilen odnos, sprejeti določene žrtve, morajo biti razumne in povsem legitimno je vprašati svoje omejitve.
Razlika, ki jo ta vidik naredi glede na odvisnost, je ta, da v tem drugem meje sploh ne sprašujejo s strahom . Tu se razmerje ne obravnava kot nekaj dinamičnega, ki ga je mogoče prilagoditi potrebam obeh, ampak ga dojemamo kot vrsto toge ureditve, v katero moramo ustrezati. Zaradi tega je odvisnost raste več, saj je možnost poškodovanja razmerja z majhnimi podrobnostmi nenehno pozorna.
4. Nega skrbi Pozor proti obsedenosti
Z ljubeznijo je pomembna blaginja vpletenih ljudi, odnos je le sredstvo, s katerim je med ljudmi, ki uživajo vzajemni stik, primeren.
V primeru odvisnosti, pozornost je usmerjena v idejo o samem odnosu , ki je skoraj vedno sestavljena iz stereotipov in ritualov, ki jih je treba znova in znova ponavljati. To pomeni, da je razmerje uporabljeno kot način, kako dati predvidljivo in stabilno strukturo na dan na dan.
- Povezani članek: "5 stopenj, skozi katere ljubezni pari prehajajo, ko končajo"
5. Ljubite to osebo Želite, kaj nam ta oseba ponuja
V ljubezni je cilj vseh pozitivnih čustev, ki jih doživljamo v razmerju, vedno oseba, za katero čutimo to močno čustveno vez .
V nasprotju s tem se v primerih odvisnosti vse tiste spremembe, ki jih je v našem življenju uvedla možnost, da se nanj povezujejo.
6. Prožnost Urejene ure
Zaljubljen je v svobodo vsake vpletene osebe nekaj, kar je samoumevno. To pomeni, da se privzeto predpostavlja, da lahko vsakdo stori kar hoče, zato je treba zagotoviti izjeme in utemeljiti.
V odvisnosti, tisto, kar je samoumevno, je določena rutina , s katerim koli prestopek teh carin povzroča nelagodje.
Zato je ena od glavnih razlik med ljubeznijo in odvisnostjo, da se drugi lahko metaforično primerja z zasvojenostjo, saj porabi veliko časa in največji čustveni učinek, ki ga povzroča, je nelagodje, ki ga povzroči zapustitev urnikov .
7. Izboljšanje nizke samozavesti
Ljubezni ni treba, da bi bila naša samozavest boljša, vendar pa je odvisnost slabša. Razlog je, da se občutek ranljivosti neprestano zaznava, zaskrbljenost, ki je usmerjena v dejstva, ki niso odvisna od sebe (kot je dejstvo, da je druga oseba pozno pozno, ko se vrnejo domov), hranijo idejo, da ne Ne morete storiti ničesar, da bi se izognili neprijetnosti.
- Povezani članek: 12 nasvetov za premostitev čustvene odvisnosti
