7 najboljših mojstrov (in podiplomskih tečajev) v Mindfulness
Praksa Mindfulness je v zadnjih letih postala zelo modna zaradi številnih koristi tako za zdravje kot za produktivnost ljudi, zato se uporablja na različnih področjih, med katerimi so izstopa, klinična, izobraževalna in dela.
Kljub tem ugodnostim tisti strokovnjaki, ki želijo pridobiti univerzitetno izobrazbo, nimajo veliko možnosti na španskem ozemlju.
Vrh mojstrov in podiplomcev v pozornosti
Vendar pa obstajajo nekatere univerzitetne institucije, ki ponujajo visoko kakovostne podiplomske programe usposabljanja. V tem članku lahko najdete seznam najboljših Mojstrov v Mindfulnessu v Španiji .
1. magisterij s področja pozornosti (Univerza v Zaragozi)
- Center: Univerza v Zaragozi
- Kraj: Zaragoza
- Trajanje: 2 tečaja
- Cena: 3.400 €
Univerza v Zaragozi (UniZar) ima enega najboljših mojstrov v Mindfulnessu na španskem ozemlju . Usmerjen je na klinično in psihoterapevtsko prakso, njegov namen pa je usposabljanje, ki temelji na najsodobnejših znanstvenih dokazih. Študenti prejmejo pouk, ki jih strokovno usposobi in raziskovalec, v dveh letih učenja pa se učijo različne tehnike, ki jih je mogoče uporabiti v posvetovanju.
Podaljšanje tega magistrskega programa je 62 ECTS in je mogoče opraviti mešano in na spletu.
2. magistrski študij: skrbno upravljanje čustev s pomočjo Mindfulness (University of Málaga)
- Center: Univerza v Malagi
- Lokacija: Málaga
- Trajanje: 2 tečaja
- Cena: 2.500 €
Praksa Mindfulness je tesno povezana z upravljanjem čustev , in ta magister Univerze v Malagi (UMA) želi izobraževati svoje učence tako v znanju in uporabi Mindfulness in Emotional Intelligence. Zagotavlja pregled te prakse in usposablja prihodnje strokovnjake, da bi lahko uporabili Mindfulness na različnih področjih, vključno s psihološko terapijo, šolo ali delo.
Med študijem se učenci ukvarjajo z različnimi temami: Mindfulness and Emotions, Mindfulness and Brain, Mindfulness in Education, Mindfulness in Business ter aplikacij Mindfulness na kliničnem področju. Udeleženci tega usposabljanja izvajajo tudi pripravništvo v podjetjih in uživajo v umiku na koncu Učitelja.
3. Magisterij za sprostitev, meditacijo in pozornost (Univerza v Barceloni)
- Center: Univerza v Barceloni in Inštitut za pedagoške znanosti
- Lokacija: Barcelona
- Trajanje: 2 tečaja
- Cena: 5.720 €
Meditacija je pomemben vidik prakse pozornosti , ki omogoča osebi, da se poveže s seboj in poišče notranji mir. Magister Univerze v Barceloni in Inštituta za izobraževalne znanosti (ICE-UB) je kakovostno usposabljanje, ki ponuja možnost usposabljanja v meditativni praksi, sprostitvenih tehnik in Mindfulness s humanističnega stališča in nevroznanstveni čas.
Osredotoča se na sprostitev-meditacijo-pozornost (REMIND) in se osredotoča na akademske, pa tudi na znanstvene in strokovne ravni. Študenti se ukvarjajo s psihofizičnimi praksami najpomembnejših duhovnih tradicij in se naučijo protokola več desetih zahodnih metod. Vse to iz akademske in znanstvene strogosti.
4. Podiplomski mentor in psihoterapevt (Univerza v Barceloni)
- Center: Univerza v Barceloni in Inštitut za pedagoške znanosti
- Lokacija: Barcelona
- Trajanje: 1 tečaj
- Cena: 3.070 €
Poleg prejšnjega magistra, Univerza v Barceloni ponuja tudi možnost, da se podiplomski tečaj za mentorstvo in psihoterapijo, katerega namen je usposabljanje strokovnjakov, ki lahko uporabljajo psihologije v praksi Mindfulness. Na kliničnem področju, Mentalnost je vključena v terapijo tretje generacije in kontekstualne terapije , ki pacientu pomagajo sprejeti njegove izkušnje in se bolje povezati z dogodki, ki povzročajo nelagodje.
Program se osredotoča na motnje, kjer je Mindfulness pokazal svojo učinkovitost, na primer anksiozne motnje. Vključuje klinične seje in praktične spretnosti, študenti pa se naučijo tehnik Mindfulness, ki so dokazali svojo učinkovitost pri različnih preiskavah. Podiplomski študent ponuja možnost študija 25 ur kurikularne prakse v zdravstvenih in socialnih subjektih ter v nevladnih organizacijah.
5. Vedenje v izobraževalnih kontekstih (Univerza Camilo José Cela)
- Center: Univerza Camilo José Cela
- Lokacija: Madrid
- Trajanje: 1 tečaj
- Cena: 1.800 €
L Šola je tudi idealno mesto za uveljavljanje prakse Mindfulness , ker je veliko znanstvenih študij, ki so pokazale koristi učiteljev in popolnoma seznanjene študente, saj ustvarja okolje, ki spodbuja učenje. Modaliteta tega podiplomskega študija je mešano, to pomeni, da imajo študentje poleg spletnega usposabljanja z videokonferi 4 stanovanjske vikende.
To je osebno usposabljanje, z največjim številom študentov: 30 na izdajo. Dejavnost usposabljanja poučuje fakulteta specialnih učiteljev, ki so bili usposobljeni v najboljših mednarodnih šolah. Študenti opravljajo pripravništvo v različnih ustanovah, s katerimi ima Univerza Camilo José Cela dogovor.
6. Strokovnjak za pozornost v zdravstvenih kontekstih (Universidad Complutense de Madrid)
- Center: Univerza Complutense v Madridu
- Lokacija: Madrid
- Trajanje: 1 tečaj
- Cena: 2.391 €
Eden najboljših podiplomskih tečajev v Mindfulnessu, namenjen tistim ljudem, ki so posvečeni psihološki terapiji , saj svojim učencem zagotavlja potrebna znanja in spretnosti, da bi lahko svoje paciente zdravili z različnimi tehnikami popolne nege. Med študijem se študentje poglobijo na teoretični in praktični ravni pomembne vidike terapij tretje generacije, kjer se poleg Mindfulnessa učijo tudi druge metodologije, kot sta Sprejemanje in zavezujoča terapija, saj sta oba tesno povezana.
7. Univerzitetni strokovnjak za osebni razvoj, zavestno izobraževanje in pozornost (Univerza v Almeriji)
- Center: Univerza Almería
- Lokacija: Almería
- Trajanje: 1 tečaj
- Cena: Posvetovanje s centrom
Ta stopnja se poučuje na spletu in je namenjena tistim, ki želijo pridobiti znanje o tem, kako izboljšati osebno rast in razvoj ter zmanjšati fizični in duševni stres, povezan z neugodjem in nepravilnim upravljanjem čustev. Mentalnost pomaga ljudem povečati ozaveščenost in samozavedanje , in omogoča celovit razvoj sebe. To usposabljanje učijo od leta 2010 skupina profesorjev in raziskovalcev Univerze v Almeriji (UAL).
