yes, therapy helps!
6 psiholoških ključev, da dobro spadajo k drugim

6 psiholoških ključev, da dobro spadajo k drugim

April 26, 2024

Oscar Wilde je nekoč dejal, da "ni nikoli druga priložnost, da naredi prvi dober vtis" in ni bil narobe. In to je, da se to dobro počuti drugim, se začne s skrivnostnim videzom, in naše nezavedno narekuje stavek.

Kako narediti dober vtis, da bi zadovoljili druge?

Socialni psiholog John Bargh z univerze Yale je v svoji raziskavi ugotovil, da naši možgani potrebujejo le dve desetini sekunde, da bi dobili prvi vtis. Kasneje so bile informacije razširjene in zahvaljujoč tehnikam neuroimaging je bilo dokazano, da ta prvi vtis izhaja iz limbičnega sistema, ki je možganski sistem, odgovoren za čustveno obvladovanje in natančneje amigdala.


V tem kratkem procesu zapovedujemo ljudi: če nam bodo naredili dober vtis, nam bo lažje postaviti odnos do njih. Če so nam povzročili slab vtis ... bodo imeli veliko bolj zapletene.

Ključ je v prvem vtisu

Pravzaprav, jazRacionalnost še zdaleč ni vključena v proces oblikovanja vtisov in to je več o čustvenem in nezavednem procesu. Zato hitrosti oblikovanja, čustvenosti in odpornosti na spremembe predstavljajo temeljne značilnosti socialnega vtisa, ki je vzrok našega sočutja za nekatere ljudi.

S to hitrostjo in intuicijo smo izpostavljeni kategorizaciji vsakič, ko srečujemo nove ljudi v različnih okoljih, v katerih živimo vsakodnevno. Ali navadno všeč tujci ali pa slabo? Odgovor na to vprašanje ni v kritičnem in racionalnem razmišljanju ljudi, ki jih poznate prvič, temveč v nezavestni mehanizmi ki jo bomo razložili naslednji


Več informacij: "10 nasvetov za dober prvi vtis"

Odkrivanje mehanizmov mišljenja, povezanih s prvimi vtisi

Pojav izhaja iz socialne interakcije in se začne s prvim stikom z osebo . V tem prvem stiku pride do ocene, v kateri na podlagi podatkov, ki jih je mogoče opazovati, sklepamo, da nismo opazili nobenih funkcij. Ta ocena bo določila prihodnje interakcije in odnos med subjekti.

Ko se izvajajo čustveno in intuitivno, svetovni vtisi, ki jih oblikujemo od drugih ljudi, prevladujejo idiosinkratični osebni konstrukti in stereotipi. Raziskave kažejo, da z oblikovanjem vtisov drugih ljudi upoštevamo sestavne dele in jih povprečimo na zapletene načine, ali pa lahko določene komponente vplivajo na razlago in pomen vseh drugih komponent in prevladujejo v nastalem vtisu. Ponavadi se spominjamo posameznikov glede njihovih lastnosti , ampak tudi v smislu njihovega vedenja in videza. Shrani jih lahko kot posamezniki: Paco, María, Antonio; ali kot člani socialne kategorije: indie, hipster, športnika itd. Nekateri od nas padejo bolje, drugi pa slabše, glede na več spremenljivk, ki vplivajo na naša prepričanja, predsodke in želje.


Pojav se zgodi, ko perceptor "organizira" informacije, ki jih prejme od osebe, ki jo zazna. Rezultat procesa je globalna, koherentna podoba zaznane osebe: prvi vtis. Od prvega vtisa Odločimo se, kako se počutimo in kaj bomo storili o osebi ; ali nam bo všeč ali ne. Če je prvi vtis negativen, je verjetno, da se ne bomo poskušali povezati s to osebo. Prvi vtis nas je obvestil o vsem, kar smo želeli vedeti, in ker temelji na aktiviranju možganske strukture, ki ne temelji na razlogu, je zelo odporna na spremembe.

Biasi, vključeni v vtise

Kot smo že omenili, za vtise zaznamujejo pomanjkanje racionalnosti in njihova kratkost vadbe, kar pomeni, da sta huristična pot in kognitivna pristranskost odločilna pri njihovem nastanku.

Imajo ključno vlogo pri razlagi, zakaj nam je nekdo rad ali slabo, ne da bi vedeli, zakaj je tako.

1. Perceptualno poudarjanje

Sestoji iz vrednotenja ljudi glede na njihovo skupino pripadnosti. Ocena bo odvisna od shem in kategorij identitet, ki jih ima opazovalec. Če skupina pripadnosti, ki jo pripisujemo osebi, ima za nas visoko vrednost, potem bo ocena pozitivna.

Po drugi strani, Če vas postavimo v skupino, v katero imamo negativen odnos, bo naš prvi vtis odločilen . Ta pristranskost je rezultat reprezentativna hevristika

2. Halo učinek

To je pogostna pristranskost človeške percepcije, ki je vrednotenje ljudi od izjemne lastnosti, pozitivne ali negativne, in posploši od tega prvega vtisa do značilnosti, ki jih oseba ne more predstaviti, povezati pozitivne značilnosti drugih enako pozitivnih . Vzamemo eno ali dve pozitivni značilnosti in samo za to, drugi naj bi bili enako pozitivni ali obratno. Na primer, če imamo tako velik in inovativen izdelek kot Ipad, je vsak izdelek, ki ga vidimo pri Appleu, domnevno dober in inovativen.

Pozitivne lastnosti so posplošene do blagovne znamke za en izdelek, ki ima izjemno lastnost . Enako velja za privlačne ljudi. Za edino opazno dejstvo, da so lepi, so jim pripisane značilnosti inteligence, zdravja in gospodarskega blagostanja, ki jih nimamo dokazov, ki jih predstavljajo, vendar nas ta pristranskost pove, da je lepa dobra, zdrava, ima denar in je vplivna.

3. Učinek zgolj izpostavljenosti

Samo ponavljajoča izpostavljenost subjekta spodbudi je zadosten pogoj za povečanje pozitiven odnos proti tej spodbudi. To vodi k pozitivni oceni ljudi ali stvari, ki so znane, ki nimajo nobenih negativnih čustev ali s tem povezanih predsodkov.

Na primer, se spomnimo tipične pesmi, ki vam najprej ni všeč, nato pa z vsako razstavo želite več.

4. Perceptivna obramba

Temelji na odloženem prepoznavanju dražljajev ali groženj informacij , kar je, kar nočem videti. Dobro znana beseda "ljubezen je slepa" je pojasnjena s tem pristranskostjo. Ko nam je nekdo najprej všeč ali pa smo zaljubljeni v njih, lahko redko vidimo pomanjkljivosti, ki jih predstavljajo, medtem ko so za ostale prijatelje in družinske člane očitne.

5. Perceptivni vpogled

Hitro prepoznavanje dražljajev in informacij, ki lahko koristijo našim interesom . Če poznamo nekoga, ki se ukvarja z istim športom kot mi, je ljubitelj naše najljubše serije, ima enake študije ali kakšno drugo podobnost, se bo izstopalo med ostalimi, ko ga bomo srečali na hodnikih.

6. Razpoloženje

Stanje v duši, ki ga trenutno imamo, vedno vpliva na vtise, ki jih naredimo . Nekoga čudovito poznamo, čeprav smo v tem času globoko jezni ali žalostni, zakoni afektivne infuzije nam povedo, da bomo vtis tega negativnega človeka.

Dobro je, da ste v roki, če poznate ključe prvih vtisov

Rad bi vas obvestil o nepogrešljivem sistemu, da ne bi padel v te pristranskosti in tako ustvaril vtis nekoga za to, kar je v resnici, in ne za to, kar človek lahko zmoti, 1 sistem razmišljanja je aktiven

Vendar, Vsi smo vsi človeški in postanemo žrtve teh pristranskosti v večji ali manjši meri s človekovim stanjem . Torej, za prve vtise, najboljši protistrup je vedeti obstoj teh pristranskosti in vedeti, kateri od njih deluje na naš prvi vtis. Po drugi strani pa lahko te pristranskosti v vašo korist naredite za dober vtis. Če poznate interese in okuse osebe, ki jo želite narediti dober vtis, lahko halo učinek in perceptualni poudarek, med drugim, delujejo v vašo korist.

Konec koncev, Ne pozabite, da ni drugih možnosti, ko gre za povzročanje prvih vtisov .


V.M. Kwen Khan Khu: Temática Gnóstica Transcendental // Entrevista N12 (con Subtítulos) (April 2024).


Sorodni Članki