yes, therapy helps!
6 navad močnih odnosov

6 navad močnih odnosov

April 8, 2024

Nekaj, ki uči izkušnje, je, da odnosi ne temeljijo toliko na iskanju prave osebe kot pri učenju, da se na zdrav način povezujejo s tistimi, ki nas imajo radi. Nerealno je misliti, da so tista sodišča, ki delujejo, tista, ki jih oblikujejo ljubitelji, ki se ujemajo z vsemi vidiki (mit o povprečni oranži); kaj se zgodi, v resnici, je to Njegove navade potrjujejo to čustveno vezi dan za dnem.

Ne gre za bistvo vsakega, temveč o načinu delovanja med njimi. Na primer, celo najbolj intenzivna ljubezen je ugasnjena, če ni sporočena, in če soobstoj ne služi za izražanje te naklonjenosti.

Torej, vse je odvisno od naših dejanj, ne od naše identitete. Toda ... Katere so te navade, ki opredeljujejo močne pare? Poglejmo ga v naslednjih vrsticah.


  • Povezani članek: "14 vrst par: kako je vaš odnos?"

Iz platonske ljubezni do prave ljubezni

Kaj moramo storiti, da bi živeli gladko in nezapleteno življenje, se zgodi točno skozi da ne bi zamenjali našega partnerja s platonsko ljubeznijo, s katero smo že več let fantazirali (mnogokrat, tudi iz otroštva). Ker je to jasno in pobegnilo od esencializma, je prvi korak v izgradnji vrednega odnosa. Konec koncev, nekdo kot predstavitev nečesa, česar želimo oboževati, tudi če ne obstaja, nam poškoduje.

To se zdi zelo očitno, če vidimo, da je napisano, v resničnem življenju pa je težje prepoznati tiste situacije, v katere spadamo v to napako. Želimo, da bi na primer želeli oditi z ljudmi s posebnimi fizičnimi značilnostmi, je primer platonske ljubezni v šibki verziji: nam je všeč ideja, da gremo z nekom z dreadlocks toliko, da bomo to celo uporabili kot filtrirni mehanizem.


Vendar, ko smo razumeli, da je pomembna stvar v akcijih in ne na nalepkah, je še treba opraviti delo. Dejstvo je, da manjka najpomembnejše: vedeti, kaj te navade tvorijo odnosi par. Včasih se te navade v nekaterih odnosih že pojavljajo v naravi v drugih je treba narediti nekaj naporov za njihovo izvajanje .

  • Povezani članek: "Platonska ljubezen: vodnik ljubezni v sodobnem času"

Navade močnih odnosov

Če želite čim bolj povečati možnosti za razvoj odnosa in hkrati omogočiti globoko korenine, je morda koristno slediti smernicam, ki jih boste videli spodaj.

1. Simetrija v pogovorih

Za dobro razmerje med odnosom je potrebno redno pogovarjati, saj to omogoča možnost, da se skozi okno spreminja v misli drugih in v končni fazi znajo v realnem času svoja mnenja, strahove in upanje ter bolje sočutijo. Vendar mora biti ta dialog simetričen. Mislim, ni vredno samo govoriti ali poslušati, moraš storiti oboje .


Jasno je, da natančno prileganje ne obstaja, in vedno bo ena oseba, ki je bolj verjetno govoriti kot druga; Pomembno je, da bi se izognili situacijam, v katerih se vloga enega od članov para zmanjša na tisto pasivnega poslušalca, preprosto sredstvo za odvajanje pare.

2. Ne obupajte družabnega življenja

Pozabite na stare prijatelje, ko imate partnerja, vendar to ne pomeni, da je pozitiven. Izhod in zabava v krogih vseživljenjskih prijateljstev je popoln način obogatiti odnose, saj nam omogoča, da spoznavamo aspekte osebe, ki jo ljubimo, ki se ni razkrila v kontradiktornosti ali poroki.

Po drugi strani pa, ker je sklenjen v razmerju, ni pozitiven, ker olajšuje ustvarjanje medsebojne odvisnosti: ker sta obe ljudje prekinili vezi, ki so jih povezali s svojimi prijatelji, strah, da se konča odnos, lahko prevzame nadzor nad razmere, saj v tem primeru Jaz bi bil v položaju socialne izolacije .

  • Morda ste zainteresirani: "10 koristi, ki imajo prijatelje, glede na znanost"

3. Izrazite ljubezen

To je osnovno. Obstajajo ljudje, ki se zaradi svojega načina učenja obnašajo ali zaradi kulture, v kateri so živeli večino svojega življenja, Izogibajo se izraziti, kaj počutijo.

V teh primerih je običajno upravičiti ta položaj, če mislite, da je pomembna stvar, da je ljubezen nekaj, kar se prenaša v notranjost in da se ne poučuje, saj bi se to počutilo kot trivialno. Vendar je napaka, ker druga oseba nima dostopa do tistih "globin" uma bitja, ki ga ljubi, ne glede na to, koliko je zaljubljen.

4. Vedno vzajemno spoštovati

Druga navada močnih in konsolidiranih odnosov je povezana z delovanjem v skladu s stopnjo spoštovanja, ki jo počuti druga; niti humor niti "igre" ne upravičujejo, na primer, navade, da se vedno igrajo triki na drugi osebi, ali pa se smejati svojim načinom izražanja čustev.

Odnosi bi morali biti kontekst, v katerem bi bili sposobni komunicirati čustva in čustev brez strahu, da bi bili presojeni , in kolikor se ti lahko prikrijejo kot "šala" ali surova poštenost, to ne pomeni, da je praksa služila kot lekcija.

5. Sprememba scene

Vse zgornje je neuporabno, če telo zahteva prekinitev monotonije in dejstvo, da je z nekom, nas sidri na istem mestu. Čeprav se odločimo, da bomo žrtvovali to možnost, da bi se odnos nadaljeval skozi običajne kanale, se lahko na koncu zgladi frustracija.

Zato je zdravo domnevati, da razmerje ni običajno mesto, kjer dve osebi komunicirajo; to je interakcija sama, ne glede na to, kje se to zgodi. Da bi zavrnili ta mit, po katerem je življenje para sestavljeno iz hiše, avtomobila, psa in otrok (kot da so elementi pokrajine), je prvi korak; druga je živi avanture skupaj od časa do časa in predvsem premakniti.

6. Gospodinjska opravila

Ta detajl se zdi banalen v primerjavi z ostalimi, vendar ni. Vlaganje v enakopravnost članov para dokazujejo stavke enakomerno porazdelitev gospodinjskih opravil , ki je v primeru heteroseksualnih odnosov običajno sestavljena iz tega, da je ženska odgovorna za to, da večina od njih.


How to speak so that people want to listen | Julian Treasure (April 2024).


Sorodni Članki