6 najboljših strokovnjakov za Mindfulness
Mindfulness je disciplina, ki postaja vse bolj pomembna v svetu psihološkega posega. Njegova uporaba na kliničnem in zdravstvenem področju, pa tudi v izobraževanju in delu postaja vedno bolj sprejemljiva za svoje različne aplikacije, poleg tega pa je vedno več strokovnjakov s področja psihologije, ki so specializirani za to prakso.
V tem članku bomo videli nekaj najboljših strokovnjakov Mindfulness, ali Mindfulness , in pregledali bomo splošne značilnosti te discipline.
- Povezani članek: "Inside Out in načela Mindfulness"
Kaj je Mindfulness?
Mindfulness je praksa, ki temelji na Pozorno upravljanje osredotočanja ki je navdihnjena z meditacijo Vipassana, vendar izhaja iz duhovne ali verske vsebine, ki je povezana s slednjim in ni omejena z zahtevami tradicije (za Vipassana meditacijo je mnogo stoletij zgodovine).
Skratka, to je dejavnost, ki je bila zasnovana in raziskana v skladu s standardi znanosti in ne z logiko ritualov, da bi dosegli specifične cilje v vsakdanjem življenju ljudi.
Pod predpostavko, da se osredotočimo na sedanjost in Odklopite se iz ponavljajočih se idej, ki nas pogosto napadajo z nas skrbi , Mentfulness je mogoče pod strokovnim nadzorom usposobiti in se naučiti, tako da, ko smo šli skozi te seje Mindfulness, lahko te smernice uporabljamo samostojno v različnih dnevnih okoliščinah.
- Morda ste zainteresirani: "//yestherapyhelps.com/meditacion/como-afrontar-emociones-perturbadoras-mindfulness"
Najboljši profesionalci Mindfulness
V naslednjih vrsticah bomo videli izbor strokovnjakov Mindfulness.
1. Ferran García iz Palau García-Faria
Odvetnik po poklicu se je odločil, da svojo kariero obrne, da bi otroke in odrasle približal Mindfulness kot orodje za uravnavanje stresa, izboljša pozornost in jih je treba učinkoviteje upravljati na vseh področjih življenja.
Je akreditirani mentor za mentorstvo programa za zmanjševanje stresa MBSR na Univerzi Massachusetts in pooblaščeni mentor za mentorstvo metode Eline Snel za otroke in mladostnike. Odgovoren je tudi za območje pozornosti, osebne rasti in storitev psihoterapev Psicotools, Center za psihologijo in osebno rast v Barceloni.
Poleg tega je član strokovnega združenja mentorjev - MBSR in španskega združenja pozornosti in sočutja (AEMIND).
Je vsestranski strokovnjak, ki uporablja Mindfulness v različnih kontekstih: zmanjšanje osebnega stresa, dobro počutje profesionalcev in podjetij ter izobraževalnega okolja z otroki, učitelji in starši . Če želite stopiti v stik z njim ali če želite izvedeti več o svojih storitvah, lahko kliknete na to povezavo.
2. Lourdes Díaz Merino
Ta strokovnjak za psihologijo je del Club Feel Good, centra, specializiranega za Full Care, ki je eno glavnih referenc na tem področju v Madridu . Poleg uradne diplome specializacije iz klinične psihologije, ki ga priznava Ministrstvo za šolstvo in znanost ter magister kognitivno-vedenjskega zdravljenja, ki ga izvaja Center Bertrand Russell, ima Evropski strokovnjak za psihoterapijo pri Zvezi evropskih združenj psihologov .
Med ostalimi kvalifikacijami je poudaril, da je Univerza Bangor-Združeno kraljestvo-AEMind zaključila 1. stopnjo usposabljanja učiteljev za usposabljanje na mentorskem programu za kognitivno terapijo.
Po drugi strani pa je član Španskega združenja pozornosti in sočutja (AEMIND), prvo špansko združenje, ki je namenjeno popolni skrbi na nacionalni ravni.
3. Olivia Recondo
Olivia Recondo je trener, psihoterapevt in psihopedagog specializirana za upravljanje čustev skozi Mindfulness in Emotional Intelligence . Poleg tega ima bogate izkušnje s psihosocialno intervencijo in duševnim zdravjem v skupnosti. Prav tako je profesor psihologije na univerzitetni in postuniverzitetni ravni (usposabljanje učiteljev in zdravstvenega osebja, pa tudi bolnikov).
Po drugi strani pa je tudi soustvarjalec knjig The Full Emotional Intelligence and Practises the Emotional Intelligence Plena.
4. Nacho Luque
Ta učitelj Mindfulness je eden od referenc za Mindfulness v Sevilli. Med njegovimi številnimi stopnjami je diplomiral na Mindful elf Compassion in v Mindfulness Based Stress Reduction in na univerzitetnem strokovnjaku za Mindfulness in osebni razvoj (UAL) in v zavestnem izobraževanju z zavestjo (UAL).
Tudi, je direktor Osnovnega programa Mindfulness za otroke in starše ter program Simply FLOW . Ponuja tečaje za posameznike in podjetja.
5. Jonathan Garcia-Allen
Ta psiholog je specializiran na področju usposabljanja podjetij in športa ter uporablja načela popolne skrbi optimizirati usmerjenost k reševanju problemov in izboljšanju učinkovitosti . Med njegovimi podiplomskimi stopnjami ima podiplomsko diplomo na področju Management of Emotions through Mindulness na Univerzi v Malagi.
6. Paula Álvarez Díaz
Poleg tega, da je ustanoviteljica Centra za razumevanje v Sakuri (Madrid) in ima specializacijo na področju klinične in zdravstvene psihologije, je Paula Álvarez magisterij za zavedanje o zmanjšanju stresa in je specializirana za pozornost v zdravstvenih kontekstih. Čeprav se v zvezi z Full Care osredotoča na svojo poklicno dejavnost na področju zdravja, prav tako preučuje njene uporabe v drugih kontekstih.
