yes, therapy helps!
50 najboljših stavkov o samospoštovanju

50 najboljših stavkov o samospoštovanju

September 27, 2020

The samozavest, to je, vrednotenje, ki ga naredimo sami , je eden najpomembnejših dejavnikov, ki vplivajo na naše osebno počutje. Imeti visoko samospoštovanje je ključnega pomena za povezavo z drugimi, zato nas odporamo na težave.

Odločitev, da imamo visoko ali nizko samospoštovanje, je v osnovi odvisna od štirih dejavnikov: naše zgodovine zmagoslavij in položaja, ki ga dosežemo s priznavanjem, da te dajo, področja, povezana s temi zmagami (če so nam pomembna), spoštovanje in zanimanje, ki ga prejmemo od drugih, in zunanjo ali notranjo pripisovanje, ki ga naredimo za negativne dogodke, s katerimi se srečujemo vsak dan.


Različne vrste samospoštovanja

Samopoštovanje je tema, ki z vidika psihologije vzbuja velik interes. No, strokovnjaki te discipline Popolnoma poznajo pomen, ki ga ima ta spremenljivka pri videzu čustvenih in psiholoških težav .

Psihologi so bili zainteresirani za to temo, iz Psihologije in Uma pa smo izdelali več člankov, ki se ukvarjajo z njo. Če želite poglobiti znanje o samozavesti, si lahko preberete naše članke:

  • 4 vrste samospoštovanja: ali se cenite sami?
  • 10 ključev za povečanje samozavesti v 30 dneh
  • Nizka samozavest? Ko postanete najhujši sovražnik

50 najboljših citatov o samozavesti

Skozi zgodovino so številne znane osebnosti v svojih delih, samozavest, omenile psihološko spremenljivko. V današnjem članku, Pregledal bom 50 najboljših citatov, ki se nanašajo na sposobnost samega sebe , izboljšati samospoštovanje in izboljšati samozavest.


Začnimo!

1. Ko opomorete ali odkrijete nekaj, kar hrani svojo dušo in vas prinese veselje, skrbi za sebe in naredi prostor v svojem življenju (Jean Shinoda Bolen)

Včasih, stvari, zaradi katerih smo resnično srečni, gredo skozi naše življenje, ne da bi se zavedali . Ljubiti sebe vključuje vrednotenje teh stvari ali ljudi, ki nas obdajajo in jih zaradi različnih razlogov ne moremo upoštevati. Na ta način se bomo v prihodnje pokesali.

2. Vi sami, kakor kdorkoli drug v celotnem vesolju, si zaslužite svojo ljubezen in naklonjenost (Buddha)

Buda nam v tej stavki pove, da nas nihče ne bo ljubil toliko, kot smo mi sami, in da je včasih težko, da ga vidimo, vsi zaslužimo svojo lastno ljubezen in naklonjenost.

  • Več besed Bude. "10 budističnih stavkov za iskanje notranjega miru"

3. Vedno se spomnite, da imate ne samo pravico, da ste posameznik, ampak morate biti (Eleanor Roosevelt)

Čeprav včasih smo slepi z negativnim, nas to Roosevelt spominja Zavedati se moramo, da smo edinstveni in dragoceni ljudje .


4. Če ste spoznali le, kako pomembni ste za življenje tistih, ki jih poznate, kako pomembno je, da ste ljudem, za katere še niste sanjali, da vedite. Obstaja nekaj o tebi, ki ga zapustite v vsaki osebi, ki jo poznate (Fred Rogers)

Morate vedeti, da pustite oznako ljudem, ki jih poznate. Vsi imamo lastnosti, ki jih cenijo drugi ljudje .

5. Nizka samopodoba je kot vožnja skozi življenje z uporabljeno parkirno zavoro (Maxwell Maltz)

To stavek Maxwell Maltz pravi Nizka samozavest je naš najhujši sovražnik Kot da nosite nahrbtnik poln kamnov.

6. Kaj je pred nami in za nami so le majhne stvari v primerjavi s tistim, kar je znotraj nas (Ralph Waldo Emerson)

Srečo ne najdemo zunaj, ampak znotraj nas. Pogosto napako mislimo, da nas bodo drugi zadovoljili ali da bomo kupovali stvari, bomo zadovoljni. To ni res, ker tisto, kar nas resnično sreča, je biti z nami samovoljen in zadovoljni s tem, kar je potrebno .

7. Dokler se ne cenite, ne boste cenili svojega časa. Dokler ne boste cenili svojega časa, z njim ne boste storili ničesar (M. Scott Peck)

Prvi korak, da naredite nekaj v tem življenju, je vrednotiti sebe , ker smo, ko imamo nizko samozavest, imobilizirani.

8. Oseba ne more biti zadovoljna brez lastne odobritve (Mark Twain)

Nemogoče je, da bi bila oseba srečna, če se ne pozitivno ocenjuje in če se ne ljubi dovolj drug drugega. Potrebno je, da se ljubimo, da smo srečni.

9. Nikoli ne nadlegujte v tišini. Nikoli ne dovolite, da postane žrtev. Ne sprejemajte definicije svojega življenja, ki bi ga kdorkoli uporabljal; Določite sebe (Harvey Fierstein)

Slabo ravnanje je najhujša stvar, ki jo lahko storimo. Niti dobro je, da pustimo druge, da nas vodijo in odločijo, kaj moramo storiti v tem življenju Osebni razvoj se začne z definiranjem sebe in bojem za to, kar želite.

10. Najprej se ljubite in vse drugo pade v red. Moraš se ljubiti, da delaš karkoli na tem svetu (Lucille Ball)

Ljubiti se je prvi korak k temu, da bi kaj storili v tem življenju . Če se ne bomo ljubili, nas nihče ne bo spoštoval in bomo v neprestanem trpljenju.

11. Samopomoč ni samo sebično dejanje, temveč je preprosto pravilno upravljanje edinega darila, ki ga imam, dar, ki sem ga na svetu ponujal drugim (Parker Palmer)

Dobro se zdravimo, ne pomeni, da smo sebični ljudje , dejansko je potrebno za osebno počutje. Torej, da ne trpijo več kot na računu, morate vzeti nekaj časa zase in se ravnati z naklonjenostjo.

12. Ko sprejmete stališče, da je vsaka kritika, ki jo naredite, samokritična, da je vsaka sodba, ki jo naredite, samo-sodba, v sebi pametno razvijate brezpogojno ljubezen, ki bo svetloba sveta (Harry Palmer)

Ta stavek govori, da ne smemo izgubljati časa, da kritiziramo druge in jih presodimo. Ta čas morate preživeti sami sebi, pri vsakoletnem izboljševanju.

13. Zakaj bi morali skrbeti, kaj drugi mislijo o nas, imajo več zaupanja v svoja mnenja kot v naše? (Brigham Young)

Stalno razmišljamo o tem, kaj drugi mislijo o nas, ni dobro s stališča čustvenega ravnovesja. Kot že rečeno, sreča je v sebi .

  • Če želite prenehati razmišljati o tem, kaj drugi mislijo o vas, tukaj je nekaj nasvetov v tem članku: "Nasveti za prenehanje razmišljati o tem, kaj drugi mislijo na vas"

14. Da bi vzpostavili resnično samozavest, se moramo osredotočiti na naše uspehe in pozabiti na neuspehe in negativne dogodke v našem življenju (Denis Waitley)

Naši uspehi ali, bolje, naše dojemanje naših uspehov, bodo ključnega pomena za razvoj naše samozavesti . Odstranjevanje železa iz naših neuspehov in njihovo videnje kot priložnost za učenje je najboljši način za zdrav razvoj samospoštovanja.

15. Zdravo ljubezen pomeni, da nismo dolžni upravičiti sebe ali druge, ko gremo na počitnice, ko smo pozno, ko kupujemo nove čevlje, ko si občasno damo nagrado. Počutimo se udobno, ko delamo stvari, ki vsak dan dodajajo kakovost življenja (Andrew Matthews)

Morate biti strpni s seboj, sprejemajte nas, kot smo in nas z ljubeznijo ravnajte po zdravem samospoštovanju . To je lahko preprosto, vendar težimo k temu, da je težko na sebi, nekaj, kar nam ne koristi.

16. Naše samopoštovanje označuje naše odločitve. Vsakič, ko delujemo v harmoniji z našim verodostojnim jazom in srcem, zaslužimo spoštovanje. Tako preprosto je Vsaka izbira je pomembna (Dan Coppersmith)

Odločimo se, da nas obravnavamo z ljubeznijo in spoštovanjem . Če ne, tvegamo, da trpimo pretirano. Na koncu je izbira naša.

17. Ljudje se laskati in mislijo, da so njihove neuspehe vedno prisotne v mislih drugih ljudi, kot da bi verjeli, da svet vedno razmišlja o svojih čarah in o posameznih vrlinah (Elizabeth Gaskell)

Prizadevamo si, da se zavedamo, da se drugi zavedajo svojih napak in naših napak. To ni tako, saj drugi morda tako pesimistično ne vidijo stvari, ki se nam dogajajo .

18. Ne odvisni od nekoga drugega, da bi bil srečen in ceniti sebe. Samo vi ste lahko odgovorni za to. Če se ne morete ljubiti in spoštovati sami, nihče ne more narediti tega (Stacey Charter)

Nihče te ne bo več ljubil več kot ti . Obstaja veliko posameznikov, ki so odvisni od drugih ljudi, da so srečni in v resnici so prazni. Pred življenje se moramo pooblastiti, se ljubimo drug drugega in se spoštovati.

19. Ne sprašujte se, kaj potrebuje svet, se vprašajte, zakaj je to živo. In potem pojdi in naredi to. Ker mora biti svet živ. Potem vidite in to storite. Ker svetu potrebujejo ljudje, ki želijo biti živi (Howard Washington Thurman)

Da bi lahko dali drugim, je bistveno, da so izpolnili potrebe samega sebe . Če imate vrzel v svojem življenju ali nekaj, s katerim niste zadovoljni, komaj pomagate drugim.

20. Preveč je ljudi, ki precenjujejo, kaj niso in podcenjujejo, kaj so (Malcolm S. Forbes)

Zelo pogosto je, da ljudje malo vrednotijo, kaj smo, in si prizadevamo biti tisto, česar nismo . Začeti moramo ceniti, kar imamo, kar je zagotovo veliko.

21. Verjemi v to, kar tam obstaja (André Gide)

Ta stavek nas opominja, da moramo verjeti vase, ker smo vsi dragoceni ljudje . Vsi imamo vrline in sposobnosti, ki nas karakterizirajo in ki jih lahko ponujamo svetu.

22. Ne glede na pot, ki jo želite sprejeti, je vedno kdo, ki vam bo povedal, da ste narobe. Vedno obstajajo težave, zaradi katerih ste prepričani, da so vaši kritiki pravilni. Risanje smeri in sledenje do konca zahteva pogum (Ralph Waldo Emerson)

Na to težko ne vplivajo tisto, kar nam drugi govorijo . Toda resnično počutje je iskanje lastne poti, tiste, ki jo želimo.

23Ne zavijte glavo. Vedno ga drži visoko. Poglej svet naravnost v oči (Helen Keller)

Če greste skozi življenje z glavo navzdol, ne boste mogli videti poti, ki jo želite spremljati . Čeprav včasih ni lahko, morate pogledati naprej in potegniti naprej.

24. Krili ste že več let in ni delovalo. Poskusite se laskati in videti, kaj se bo zgodilo (Louise L. Hay)

Enostavno je kritizirati sebe, ko stvari ne gre dobro. Bolje je spremeniti strategijo in sprejeti ter ljubiti sebe .

25. Ljubitelj sam je začetek vseživljenske romance (Oscar Wilde)

Ljubezen, kot pravi Oscar Wilde, je bistvenega pomena za uspeh v življenju. Ko se ljubiš, ne potrebuje nobene odobritve .

26. Delajte, kot da bi naredili kaj naredili. On to počne (William James)

Vedno ne cenimo stvari, ki jih počnemo . Ampak, če jih bomo naredili z najboljšim namenom, bodo zagotovo dobro opravljeni.

27. Najbolj neverjetni ljudje, ki smo jih poznali, so tisti, ki so znali poraz, trpljenje, boj, izgubo in so našli pot iz globin. Ti ljudje imajo spoštovanje, občutljivost in razumevanje o življenju, ki jih napolni s sočutjem, sladkostjo in globokim ljubeznivim skrbjo. Neverjetno ljudje se ne zgodi samo (Elizabeth Kubler-Ross)

Zaradi trpljenja in slabega časa v življenju nas raste . Ko se rane izlijejo, postanete močnejši.

28. Vedno si zase, zato bi lahko uživali v svoji lastni družbi (Diane Von Furstenberg)

Ni enostavno sprejeti osamljenosti in preživeti samega sebe . Ampak ni slabo, da si vzamete čas, da se spoznaš. Čas je, da raste.

29. Kdo pogleda zunaj, sanje: kdo pogleda notri, se zbudi (Carl Gustav Jung)

Moraš živeti v sedanjosti in biti tukaj in zdaj biti realističen . To je eden od ključev sreče.

30. Nihče se ne more počutiti slabše brez vaše privolitve (Eleanor Roosevelt)

Odločite se, ali želite biti srečni ali ne , če hočete, kaj drugi razmišljajo o tebi, te ljubim. Veš, to je odvisno od vas, izključno.

31. Bolj ko se počutite sami, manj boste morali poučevati (Robert Hand)

Če ste v redu s seboj, ne potrebujete odobritve drugih in nikomur ni treba ničesar dokazovati.

32. Mislim, da so vsi čudni. Vsi bi morali proslaviti svojo individualnost in se ne smejo sramovati (Johnny Depp)

Vsi smo popolno nepopolni, zato nam ni treba skrbeti ali ga jemati slabo . Edini ste na svetu!

33. Vi ste zelo močni, dokler veste, kako močni ste (Jogi Bhajan)

Samo znanje je moč . Težava je v vedno dvomljivem potencialu. Moraš verjeti vase.

34. Tega ne pokličejo, to je tisto, kar odgovorite (W.C. Fields)

Včasih morda ne želite nekaj stvari od drugih . Toda ljudje se bodo spominjali, kako se obnašate. Na primer, če nekdo pride na vaše živce in vas zasliši, bo vaša žalitev zagotovo zapomnjena.

35. Obstajajo dnevi, ko spustim laskave besede o meni, kot ko padejo listi dreves in se spomnim, da je dovolj, da skrbim zase (Brian Andreas)

Ponavadi pozabimo, da se laskamo, ker nas je lažje kritizirati . Ko to storimo, se zavedamo, da je res preprosta.

36. zaupajte sebi. Veš več kot misliš, da veš (Benjamin Spock)

Moramo se zaupati , čeprav se lahko pogosto podcenjujemo.

37. Ker, če verjamete vase, ne poskušajte prepričati drugih. Ker če je eden srečen zase, ne potrebuje odobritve drugih. Ker, če se sami strinjate, ga tudi ves svet prizna (Lao-Tzu)

Ko se človek počuti zase, ni važno, kaj drugi pravijo . Človek se počuti močno in pripravljen, da se srečuje z dneva v dan.

38. Ljudje, ki potrebujejo največjo dovoljenje od drugih, dobijo malo. Tisti, ki ne potrebujejo odobritve od drugih, dobijo več (Wayne Dyer)

Če iščete odobritev drugih, zagotovo ga ne boste našli . Po drugi strani, ko se zaupate, vas ljudje iščejo.

39. Nobenega plemenitega ni, da bi bil boljši od drugih moških. Pravi plemstvo je, da je boljša od vašega prejšnjega jaza (hindujski pregovor)

Ta hindujski pregovor opozarja, da je resnično plemenita stvar preseči sebe stalno. Če hočeš, lahko!

40. V svojih raziskavah sem ugotovila, da je največji razlog, zakaj ljudje niso samospoštovanje, da se bojijo postati samozadostni. Verjamejo, da jih samokritika ohranja na spletu. Mnogi ljudje mislijo tako, ker naša kultura pravi, da je biti težko do sebe, pravi način, da se (Kristen Neff)

Ta stavek Nanaša se na kulturni vpliv in kako to toliko zahteva družba . Morate se preoblikovati, da ste srečni.

41. Tvoje težave so, da ste ... tako zaposleni, da ste se držali svoje krivde (Ram Dass)

Krivica je nahrbtnik, ki nas povsod spremlja in ki tehta preveč . Bolje se ji znebite.

42. Nagrada skladnosti je, da vam vsi manjkajo manj (Rita Mae Brown)

Konformizem je sinonim za nepremostljivost , zato se na dolgi rok ne počutite dobro.Če pustite območje za udobje, vas postavi na test in vam omogoča, da raste in razvijete.

43. Sama nima zaupanja, hrepeni po nenasitnem občudovanju. Živi v samih razmišljanjih v očeh drugih. Ne upa si biti sam (Anais Nin)

Žalostno si ne smete biti sami . To povzroča nesrečo, saj je osebni razvoj tesno povezan z samozavestjo in med seboj in se borijo za svoje cilje.

44. Ljudje so kot kozarci. Svetijo, ko se sonce dvigne, toda ko pridejo teme, razkrivajo resnično lepoto le, če je notranja svetloba (Elisabeth Kübler-Ross)

Resnična lepota vsakega je znotraj . Ampak to se zgodi samo takrat, ko se to zaveda.

45. Dolgo mi je bilo, da se nisem presodil skozi oči drugih (Sally Field)

Običajno je samo soditi, kako nas drugi misle o nas . Toda sčasoma se lahko naučite premagati to in se osredotočite le na tisto, kar hoče v življenju.

46. ​​Če želite biti nekdo drug, izgubljate osebo, s katero ste (Marilyn Monroe)

Razlaga velike ameriške dive. Ne zapravljajte časa, ko poskušate biti nekdo drug, ljubite sebe, kot ste, si vreden veliko .

47. Mnenje drugih ljudi o sebi ne bi smelo postati vaša stvarnost (Les Brown)

Na vse nas vplivajo tisto, kar drugi mislijo na nas. Ampak nikoli ne bi smeli vplivati ​​na nas več kot račun .

48. Ne vem ključa do uspeha, vendar ključ do neuspeha je poskusiti zadovoljiti vse (Woody Allen)

Odličen režiser in igralec Woody Allen daje ključ: če boste poskušali zadovoljiti vse, boste popolnoma izgubili svoje bistvo kot človeško bitje .

49. Usoda odloča, kdo vstopi v tvoje življenje, vendar samo odločaš, kdo ostane (Anonymous)

Fraza tega neznanega avtorja poudarja merila vsake osebe, da lahko racionalno izbere podjetje .

50. Vera vseh ljudi bi morala verjeti vase (Jiddu Krishnamurti)

Ta fraza hindujskega filozofa in pisatelja razkriva pomen verovanja v naše sanje.


97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (September 2020).


Sorodni Članki