yes, therapy helps!
5 znakov zavisti: kako ga prepoznati pri ljudeh

5 znakov zavisti: kako ga prepoznati pri ljudeh

Marec 29, 2024

Obstaja nekaj, kar pogosto pozabljamo: poteka naš način vedenja primerjajte izkušnje, ki se nam dogajajo s tistimi, ki se dogajajo okoli nas . Življenje v družbi je nekaj, kar je nujno potrebno za oblikovanje tisto, kar imenujemo samo-koncept, ki je skupek idej, ki jih povezujemo z "jaz". Da bi presodili in ocenili tiste značilnosti, v katerih se izkazujemo za dobro ali slabo, moramo videti, kako počnejo ostali ljudje.

To je za nekatere stvari pozitivno, saj nam omogoča, da se popravijo krivice. Ampak tudi njegova slaba stran, saj se zavzema za videz zavisti .

  • Povezani članek: "Psihologija zavisti: 5 ključev za razumevanje"

5 znakov zavisti

Zavist je tisto, kar se zgodi, ko pride do neugodja, ki ga povzroča primerjava med seboj in drugimi, in rezultat tega mentalnega delovanja nam ni všeč. To je pojav, ki je tesno povezan z samospoštovanjem, saj se zdi, ko je ogroženo zaradi novih informacij o tretjih osebah, s katerimi verjamemo, da jih lahko primerjamo.


Vendar zavist ni negativna stvar, samo zato, ker se počutimo slabo. Poleg tega je za kako vpliva na način, na katerega se nanašamo . Po eni strani, kot bomo videli, obstaja razlog za pokazati določeno sovražnost osebi, ki jo zavidamo. Po drugi strani je zavist nekaj socialno slabega vidika, tako da vsakdo, ki ga doživlja, skuša skriti, da se počuti tako, čeprav se mu zdi pasivno-agresiven ali neposredno agresiven odnos do drugega, očitno racionalno upravičen. .

Vendar, obstajajo načini, da veste približno, ko oseba deluje z zavistjo . Kdor tako počuti, ni zmožen prikriti vseh vzrokov, zaradi katerih se je obnašala na določen način, iz različnih razlogov. V naslednjih vrsticah bomo pregledali več znakov, ki označujejo zavist. Dejstvo, da je eden ali dva prisotna, ne pomeni, da se to dogaja samo problem ranjenih egov, ampak na splošno pomagajo razumeti, kaj se zgodi slučajno.


1. slabo upravičena sovražnost

Ena od značilnosti zavisti, kot smo videli, je ta, da izhaja iz samospoštovanja v ogroženi ali poškodovani državi. To naredi čustveni učinek teh primerjav nekaj, kar je v psihologiji znano kot kognitivna disonanca .

Ta pojav je povezan z neugodjem, ki se pojavi, ko je informacija v nasprotju z globoko zakoreninjenim prepričanjem in katere obramba nas definira kot ljudi. Paradoksalno je, da se v teh primerih ponavadi zgodi, da ne poskušamo prilagoditi naših idej, da bi imeli bolj realno razumevanje tega, kar se dogaja, ampak dajemo minimalne spremembe, ki so potrebne za asimilacijo teh podatkov.

V primeru zavisti je eden od načinov reševanja kognitivne disonance domnevati, da je oseba, s katero je primerjana, nekdo, ki je zanemarljiv, tako da na prvi pogled se zdi grožnja našemu samospoštovanju, ki je znak nečimrnosti , prevara, da bi imeli dobro podobo pred drugimi, trik, nezakonito uporabo prizadevanj drugih za zasluge, itd.


  • Povezani članek: "Kognitivna disonanca: teorija, ki razlaga samoprijem"

2. Uporaba šale in sarkazma za napad

Pod vplivom zavistka se človek počuti v dilemi izražanja svoje sovražnosti, medtem ko poskuša biti boljši od osebe, s katero se je primerjava pojavila.

To pomeni, da se uporabijo dvoumni načini napadov, na primer s pomočjo domnevnih šal in sarkazma, saj omogočajo prevladujočo vlogo (celo nekaj sekund), ne da bi se zdelo, da obstaja nekaj potrebe po zadovoljevanju svojega ega za zmanjšanje kognitivne disonance

Torej, kaj je res način za ublažitev nelagodja, ki se čuti, je prikrita kot znaki domišljije ali celo privlačnosti. Ta To je eden najpogostejših znakov zavisti .

3. Neupravičeni izbruhi jeza

To ni nekaj, kar se zgodi pri vseh ljudeh, ki se počutijo zavisti, ampak le v nekaterih bolj impulzivnih značilnostih. Ker škoda samozavesti daje razlog za občutek sovražnosti za nekoga, se lahko zgodi, da iščejo izgovore, da napadajo osebo, ki se smatra za boljšo od sebe. V tem smislu, nekaj, kar je mogoče razlagati kot način, da se pohvali z nečloveškimi zaslugami Lahko je skoraj neznosna za nekoga, ki gre skozi eno od teh "zavidljivih stopenj".

4. Replike v prisotnosti več ljudi

V zavisti, dejstvo, da je več ljudi poslušanje, povzroča nelagodje preden se razlaga kot vzorci superiornosti drugega.

To se zgodi zlasti, če je osebna značilnost, v kateri se čuti napad, relativno edinstvena ali občasna. Na primer, če na sestanku obstajata dva pesnika, ki sta priznana za njihov talent, sta dva umetnika, ki se počutijo bolj ogrožena z zmožnostmi drugega, imeli več razloga, da bi se počutili napadene, ker bi molčanje ostalo kot dajanje pozornosti drugi osebi in ga "prodati" drugim, kot on hoče.

5. Krivljanje

To je precej tipično, ker se slabo govori o nekoga za hrbtom enostaven način za spodkopavanje vaše javne slike iz relativne varnosti , ne da bi mu dala priložnost pokazati, da je v resnici edina stvar, ki jo iščejo, povzročiti škodo, tako da je lažje misliti, da ta oseba ni "tekmovalec", ker nihče ne vzame resno.

Zaključek: ljubosumje se pozdravi doma

Mora biti jasno, da je osnova problema ljubosumja v bistvu s poškodovano samopodobo. To je to problem je sam, in ne drugi .

Morda je mentaliteta, ki je zelo osredotočena na konkurenčnost in stalne primerjave, bolj ranljiva za ta psihološki pojav. Zato je dobro spremeniti tako koncept, ki ga imamo o sebi kot tudi našo filozofijo življenja.


J. Krishnamurti - San Diego 1972 - Convers. 1 with E. Schallert - Goodness only flowers in freedom (Marec 2024).


Sorodni Članki