yes, therapy helps!
5 razlogov, zakaj je par ljubosumen pojavlja

5 razlogov, zakaj je par ljubosumen pojavlja

April 17, 2021

The ljubosumje Predstavljajo enega najbolj opaznih problemov v odnosih skoraj vseh vrst psiholoških profilov. Gre za pojav, ki izhaja iz napačnih prepričanj o resničnosti in to ne le negativno vpliva na tiste, ki doživljajo to ljubosumje pri prvi osebi, temveč tudi na osebo, na katero so usmerjene obsesivne misli in ki se s časom lahko zaplete, ki otežujejo oviro.

Vendar, ljubosumje jih ni vedno treba zaradi istih sprožilcev , in se lahko pojavijo v različnih situacijah, tudi v primerih, ko ni razmerja ali celo intimnega odnosa. Obstoj te velike variabilnosti "virov" rešetke ne pomeni, da na splošno in grosso modo, osnovnih vzorcev ni mogoče najti pri videzu ljubosumja. Spodaj lahko izveste več o glavnih razlogih, zakaj je rešetka namenjena, od tam pa bolje razumeti, kako ravnati z njimi.


Glavni razlogi za ljubosumje

1. Zmedo "mi" z "jaz"

Pomemben del ljubosumja je običajno posledica pomanjkljivo upravljanje negotovosti o tem, kaj par dela in misli . V najbolj ekstremnih primerih rešetk, preprosto dejstvo, da ne ve toliko o paru, kot je tisto, kar ve o sebi, je nekaj, kar draži in povzroča bolečine, vendar obstaja tudi veliko primerov zmernih rešetk, ki se hranijo na istem strahu pred dvoumnost. Verjamem, da mora biti v paru nekakšna telepatska komunikacija, skozi katero se združita dva moža, lahko povzroči le frustracije in obupne poskuse, da bi odpravili individualnost druge osebe.


Obstaja hipoteza, da tradicionalna romantična ljubezen spodbuja nastanek takšnih prepričanj, čeprav ni dokazano, da drugi modeli ljubezni (kot so poliamor) zmanjšati nagnjenost k temu viru ljubosumja.

2. Negotovost

Negotovost je običajno eden od glavnih razlogov za rešetko v vseh vrstah odnosov. Nezanesljivi ljudje ponavadi verjamejo, da so v določenih vidikih njihovega dneva v dan v slabšem položaju v primerjavi z drugimi ljudmi , in da jih spodbuja k nenehnemu iskanju strategij, s katerimi bi poskušali nadomestiti to domnevno prikrajšano situacijo.

V zvezi z razmerjem s parom in ljubosumnostjo lahko nekdo, ki je nezanesljiv, meni, da ni dragocen ali privlačen, da "ostane" drugo osebo za dolgo časa, ne da bi pri tem veliko žrtvovali in jih ne izpostavljali določeni količini budnosti. . Seveda je to resna težava, ki jo je treba obravnavati tako, da obravnavamo samopodobo in samospoštovanje te osebe.


3. Nekatera težnja po paranoidni osebnosti

Možno je prikazati nekatere značilnosti, povezane z paranoična osebnost ne da bi dobili strogo a Paranoična motnja osebnosti Še manj so paranoične shizofrenije. To pomeni, da je veliko ljudi z določeno nagnjenostjo k paranoidnim mislim in zato kažejo določene težave, ko gre za zaupanje v druge.

Kot rezultat tega lahko na koncu dajejo zlonamerne namere svojim prijateljem, partnerjem in družini ter biti obrambni. V tem primeru, ljubosumje bi bil simptom nekoliko širšega problema, ki vpliva na druga področja družbenega življenja posameznika .

4. Selektivna pozornost

Ljubosumje tudi je lahko del pesimističnega pogleda na odnose . To pomeni, da je mogoče, da se nekdo ljubosumen osredotoča na svojo pozornost le v tistih primerih, ko se spominja, da se je ljubosumje končalo kot točne intuicije o resničnosti, bodisi zato, ker so pričakovale situacije nezvestobe ali ker so bili znak, odnos se je končal.

To je morda zato, ker so ti primeri bolj izredni, ker njena singularnost, da so navadni primeri, v katerih je ljubosumje popolnoma oddaljena od objektivnega dogajanja .

5. Odziv par na lastno ljubosumje

Ljubosumje se navadno izraža skozi nekaj kriz ali majhnih konfliktov. Ljubosumje je ponavadi bolj izraženo kot obveščeno ali z drugimi besedami, vpletena oseba pride le skozi interpretacijo naših dejanj, ne zato, ker iskreno in odkrito govorimo o tej ljubosumnosti. S tem se druga oseba spremeni v odnos do nas, navadno kaže bolj obrambno in uveljavlja svojo indinudičnost, počne namreč stvari, ki nas "motijo", tudi če se ne zavedajo.

Poleg moralnih premislekov o tem, ali so te vrste reakcij pravilne ali ne, skupni učinek te spremembe v odnosu z našim ljubosumnim napadom ustvarja zanko nasprotujočih pričakovanj in interesov, ki pogosto še poslabšajo problem.

Zaključek

To so nekateri razlogi, ki so koristni za razlago videza ljubosumja, vendar se nikoli ne moti, da se spomnimo, da je vsak primer edinstven. Lahko jih obravnavamo kot smernice za samorefleksijo in vidimo, kako ljubosumnost, ki jo čutijo, sledi opisani logiki, vendar niso rigidni opisi realnosti.


J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Discussion 5 - Your image of yourself prevents relationship (April 2021).


Sorodni Članki