45 najboljših stavkov Daniel Goleman
Daniel Goleman je najbolj znan po njegovem čustvena inteligenca , koncept, ki danes uživa veliko popularnost. Čustvena inteligenca izhaja iz teorije večkratne inteligence Howarda Gardnerja.
Ta psiholog izraža, da ni enotne inteligence, vendar obstaja več inteligenc, in vsak ima lahko večjo domeno v enem (ali več) od njih. Toda čustvena inteligenca bi bila del notranje in medosebne inteligence, o kateri je govoril Gardner.
- Če želite izvedeti več o čustveni inteligenci, obiščite našo delovno mesto: "Kaj je čustveno obveščevalno? Odkrivanje pomena čustev "
Najboljše fraze in razmišljanja Daniel Goleman
Koncept, ki ga je Goleman uveljavil, je zelo priljubljen na področju psihologije in se uporablja na različnih področjih, kot so duševno zdravje, delo, izobraževanje ali šport.
V tem članku lahko najdete zbirko najboljših besednih zvez Daniel Goleman .
1. Čut za prenos stanja duha med dvema osebama poteka od najbolj izrazitega do najbolj pasivnega. Vendar pa obstajajo ljudje še posebej nagnjeni k čustvenemu onesnaženju, ker njihova prirojena občutljivost postaja njihova avtonomna živčevja (kazalnik čustvene aktivnosti) lažje aktivirana
Obstajajo ljudje, ki so bolj občutljivi kot drugi. Čustva občutijo bolj intenzivno .
2. Učenje Socratesa "spoznajmo se" uresniči svoje občutke v istem trenutku, ko se dogaja, je temelj emocionalne inteligence
Samozavedanje je ključnega pomena za čustveno inteligenco in dobro počutje ljudi.
3. Ko so ljudje lahkotni, je to, ko delajo najbolje
Ko so ljudje, kjer želijo delati, potem so v stanju pretokov in so bolj produktivni.
4. Intenzivna negativna čustva absorbirajo vso pozornost posameznika, kar ovira vsak poskus, da se posveti nečemu drugemu
Emocije sestavljajo tri države: fiziološka, kognitivna in vedenjska.
5. Brez selektivne pozornosti bi bila izkušnja popolna kaosa
Selektivna pozornost nam omogoča, da pozornost namenimo dani stimulaciji
6. Samo-prevaro deluje tako na ravni posameznika kot na kolektivni ravni
Citat o samoprijemu, ki vam bo zagotovo pomislil
7. Olajšanje, s katerim družba prezira in celo pokvari nespremenjene vizije, je očitno odvisna od vrste vrzeli, ki ga delijo njeni državljani. Ne vemo, kaj mi ne maramo, in ne vemo, da se ne zavedamo
Živimo v družbi, ki nas ne vzgaja za čustveno inteligentne ljudi.
8. Samokontrola zahteva samozavedanje in samoregulacijo, ključne sestavine čustvene inteligence
Zavedanje in nadzor čustev sta nedvomno vrlina človeških bitij.
9. Če obstajata dva moralna stališča, ki jih naš čas nujno potrebuje, so samokontrola in altruizem
Žal na Zahodu živimo s materialističnimi in sebičnimi vrednotami.
10. Ne pustite, da hrup mnenj drugih utiša svoj notranji glas. In kar je najpomembnejše, pogumno delajte, kar vam narekujejo vaše srce in vaša intuicija. Nekako že veste, kaj res želite postati
Ni vedno lahko imeti pravega samospoznanja. Vendar pa je ključ do osebnega razvoja.
11. Čustva vplivajo na našo pozornost in našo uspešnost
Čustva povzročajo spremembe v našem vedenju . Na primer, pozornost
12. Dolgotrajna čustvena napetost lahko ovira intelektualne sposobnosti otroka in tako ovira njihovo sposobnost učenja
Čustvena napetost na dolgi rok povzroča, kar je znano kot čustvena utrujenost.
13. Ključ do doseganja visokega kolektivnega IQ je socialna harmonija
Golmanova čustvena inteligenca pojasnjuje, da IQ ni pokazatelj uspeha v življenju, ampak da vplivajo na druge spremenljivke.
14. V zelo resničnem smislu imamo vsi dva moža, en um, ki misli in drug um, ki se počuti, in ti dve temeljni obliki znanja vplivata na izgradnjo našega duševnega življenja
Goleman razlikuje čustveno od racionalnega razmišljanja.
15. Novi leglo domačinov tega digitalnega sveta je usposobljen za uporabo tipkovnic, saj je nerodno pri interpretiranju v drugih časih obnašanja drugih, zlasti kar zadeva opozorilo na vznemirjenje, ki ga povzroča hitrost, s katero je prekinejo pogovor, da preberejo prejeto besedilno sporočilo
Razvoj osebnosti preko socialnih mrež ima učinek in ceno življenja iz oči v oči.
16. Dejanski dosežek ni odvisen toliko od talenta kot od sposobnosti, da se kljub napakam premakne naprej
Talent je pomemben del doseganja uspeha. Vendar pa obstajajo drugi dejavniki, ki nas ohranjajo v težkih časih.
17. Upoštevati moramo, da je impulz vozilo čustev in da je seme vsega impulza ekspanziven občutek, ki si prizadeva izraziti svoje delovanje
Za Golmana, impulz in čustva so združeni. Ko živite z drugimi ljudmi, jih je potrebno nadzorovati.
18. Ljudje običajno obravnavajo kolektivne probleme, kot da bi bili v pristojnosti drugih
Lažje je kriviti druge, kot gledati sebe in spremeniti.
19. Pogled neposredno v oči odpira vrata dostopa do empatije
Empatija je bistvena čustvena spretnost, ko se želimo povezati z drugimi
20. To je kombinacija razumnih talentov in sposobnosti vztrajati v primeru neuspeha, ki vodi do uspeha
Čustvena inteligenca vam omogoča, da ostanejo na plavanju celo v težkih časih.
21. Za mnoge od nas je razkošje, da imamo čez dan svoj čas, v katerem lahko ležimo in razmišljamo. To so, kar zadeva ustvarjalnost, nekaj najbolj dragocenih trenutkov našega dne
Goleman, govori o razmišljanju. Nedvomno je ključni vidik osebnega razvoja .
22. Medosebna inteligenca je sposobnost razumevanja drugih: kakšne so stvari, ki jih najbolj motivirajo, kako delujejo in najboljši način za sodelovanje z njimi
Da bi se povezali z drugimi, moramo obvladati medosebno inteligenco.
23. Krivica, sramota in strah sta neposredni motivi prevare
Obvladovanje drugih in občutek sramu in strahu ne naklonujeta osebni rasti.
24. Zdi se, da IC v najboljših primerih prispeva le 20% dejavnikov uspeha
IQ predstavlja le majhen del uspeha v življenju.
25. Samozavedanje pomeni poglobljeno razumevanje čustev, moči, slabosti, potreb in impulzov.
Če se zavedate lastnih čustev in kaj se dogaja v tem in zdaj, je treba imeti večjo dobrobit.
26. Morda ni psihološke veščine, ki je bistvenega pomena od upiranja impulzi
Čustvena ureditev je potrebna za življenje z drugimi.
27. Vodstvo ni sinonim za prevlado, ampak umetnost prepričevanja ljudi, da sodelujejo pri doseganju skupnega cilja
Dober vodja je tisti, ki zapelje druge s karizmatično osebnostjo in prepričevalnimi spretnostmi.
28. Empatija vedno vključuje dejstvo samozavedanja
Čeprav je empatija povezana z razumevanjem drugih, temelji na samospoznanju.
29. Obdržimo našo pozornost, tehnologija ovira naša razmerja
Nove tehnologije so spremenile način, kako se nanašamo na človeka.
30. Sposobnost izražanja čustev je temeljna socialna spretnost
Čeprav včasih stane, cPoznavanje naših čustev in njihovo izražanje je ključnega pomena . Smo družbena bitja.
31. Občutki se opravičujejo sami z vrsto zaznav in "dokazi" sami po sebi
Naša čustvena stran ustvarja utemeljitve za vas.
32. Strah v evoluciji ima velik pomen; morda več kot katera koli druga čustva, je ključnega pomena za preživetje
To čustvo nam je pomagalo znebiti vseh vrst nevarnosti zaradi čustvenega spomina.
33. Ena od glavnih misij vodenja je preusmeriti pozornost k temu, kam naj bo osredotočena
Upravljanje prednostnih nalog in ciljev je po Golemanu eden od stebrov vodstva.
34. Življenje je komedija za tiste, ki mislijo in tragedijo za tiste, ki se počutijo
Eden od najbolj alegoričnih in zanimivih stavkov Daniel Goleman.
35. Raziskovanje pomeni, da se lahko premikamo s posebnega poudarka in iščemo nove možnosti
Včasih nas lahko omeji preveč togo mentalno okno.
36. Pomirjanje lahko krepi tudi depresijo, ker nas prepričuje, da smo bolj depresivni
Zamisel o petljah ali opekline povzroča prevelike težave.
37. Vaša pozornost določa vašo realnost
Enostavna fraza o moči zaznavanja naših zamisli .
38. Od vseh dimenzij, ki sestavljajo čustveno inteligenco, je najlažje prepoznati empatijo
Ena Golemanovih besednih zvez o konceptu, ki mu je pomagal popularizirati: čustveno inteligenco.
39. Sanje so zasebni mitovi, miti pa so skupne sanje
Lepo razmišljanje o simboličnem in enirskem.
40. Dobro delo zahteva izkušnje, etiko, navdušenje in odličnost
Goleman govori o tem, kaj je prepričan, da so stebri strokovnosti in učinkovitosti.
41. Če je na visokih mestih slabo razpoloženje, bo verjetno tudi v preostalem organizacijskem načrtu
Čustva so tudi nalezljiva.
42. Čustveno pomanjkanje nadzora je ovira za delo intelekta
Če ne moremo dobro upravljati, kako doživljamo čustva, nas lahko sami sabotirajo.
43. Občutki imajo zelo pomembno vlogo, ko gre za krmarjenje za stalno odločanje, ki je življenje
Pri presoji, kako so naše življenje, je racionalnost precenjena.
44. Resnično sočutje pomeni ne le občutek bolečine druge osebe, temveč tudi občutek, da pomaga
Občutek sočutja je neuporaben, če to ne pomeni, da ne izvajamo dejanj, ki se razlikujejo od tistih, kar bi storili, če tega ne bi počutili.
45. Eden od vidikov uspešnih odnosov ni toliko, kolikor smo združljivi, temveč kako upravljamo našo nezdružljivost
Poznavanje, kako se soočiti s potencialnimi problemi, je nekaj, kar nas vodi k bolj zdravemu odnosu.
