4 stili odnosov, glede na okno Johari

April 4, 2024

Težave v medosebnih odnosih so različni vtisi, ki jih vsaka naredi od druge. Toliko, Veliko krat pride do konflikta, ker nas lahko obravnavajo na drugačen način, kot se počutimo . Vendar pa so drugi lahko objekt, saj lahko po drugi strani odkrijemo dele, za katere nismo vedeli za našo osebnost in značaj.

Vrste razmerij glede na okno Johari

Preprost in preprost obrazložitveni model, kako se meri dele, ki so znani in se ne zavedajo sebe, je Okno Johari , ki sta ga predlagala Joseph Luft in Harry Ingham. V njej se "I", oseba sama, razlikuje na vodoravni osi; medtem ko je na navpični osi "drugi" ali "drugi".

Tako nastanejo 4 kvadrante, ki v svojih odnosih razlikujejo štiri področja samospoznanja :

Prosto območje : je kvadrant ki jih poznajo sami in drugi . Ta kvadrant vključuje vse, kar se govori ustno in postane vzajemno poznavanje ljudi. Označuje stopnjo, do katere smo znani svetu, se odpremo in nam sporočite o svojih izkušnjah, mislih, namerah in čustvih.

Skrito območje : skrito območje izvira iz tistega, kar je sam znan, ne pa tudi z drugimi. To vključuje vse informacije, ki jih oseba zadrži za sebe in jih ne izpostavlja; skriva ga pred očmi drugih. V tem kvadrantu so vključene tiste funkcije, ki jih osebnost, ki jo najbolj nenaklonjeno prikazujete ali je shranjena zase.

Slepi prostor : v tem kvadrantu izstopajo tiste lastnosti, ki jih ne vemo o sebi , vendar poznate ostale . Enkrat ali dvakrat smo bili presenečeni in odkrili dele, kako smo, zahvaljujoč tistim, kar so nam drugi povedali. Takrat se prikaže slepo območje; da s tem, da ne moremo nadzorovati vsega, kar počnemo, je vedno nekaj, kar od nas skriva in da lahko odkrivamo le od zunaj.

Neznano območje : na neznanem območju Vsebuje vse, kar ne vemo o sebi in tudi ne pozna ostalo . Morda je to vidno kot območje, ki ga obe strani spregledata; vendar je hkrati lahko področje rasti in potenciala. Tukaj je sposobnost učenja in rasti, učenja novih stvari o sebi in odkrivanja.

Pojasnite sliko

Ti štirje kvadranti so dinamični, tako da povečati in zmanjševati glede na naš življenjski čas, vrsto razmerja, v katerem živimo, ali okolje, kjer smo . Toda hkrati so odvisni, to pomeni, da je sprememba na enem od področij posledica mobilizacije drugih. Tako razkrivamo del, kako smo, zmanjšujemo skrito območje in povečamo prosto območje. To dejstvo prav tako pomeni, da obstajajo različni načini za doseganje istega cilja, na primer se prosto območje razširi, medtem ko drugi nam omogočajo, da ugotovimo, kako nas vidi, in zmanjšati slepo območje.

16 različnih vrst medosebnih odnosov

Prav tako se ta model osredotoča na odnose z drugimi ljudmi, v katerih se znanje o sebi ne doseže samo z introspekcijo, ampak tudi z informacijami od zunaj. Na enak način, tudi ko se navezuje na nas, ima drugi lasten model njegovega okna Johari. Na ta način, lahko daste skupno 16 različnih vrst odnosov . Da se ne bi podaljšali, bodo prizadete samo nekatere.

Brezplačna območja

V obeh ljudeh prevladuje svobodno območje. Na ta način je za razmerje značilna jasna in natančna komunikacija, saj ni skritih strani in imate potrebno znanje, ki ga je treba razumeti in razumeti. To so razmerja, v katerih se spodbuja empatija in sprejemanje, nam omogoči, da razumemo skladnost, ki ureja, kako druga oseba počne, misli in čuti . To so ljudje, med katerimi teče komunikacija in so iskreno vzajemno. Ključna beseda prostih odnosov je razumevanje.

Druga oseba postane spremljevalec, nekdo, ki razume vaše potrebe in jih razumete; oseba, ki ve, kaj izgleda in geste, in kljub razlikam, saj vedo, da te naredijo. Vendar pa kot negativen del ni pridržkov in se lahko počutite ranljivo. Z veliko prostim prostorom se pazite na jezo in jezo, ki včasih delujejo z impulzivnostjo in če je prosta cona velika, dobro veste, kje poškodovati. Na enak način se skrivnost izgubi zaradi jasnosti; S tem, da je vse tako jasno, ni veliko vprašanj, ki bi se zahtevali drug od drugega in interakcija bi lahko bila nadležna.S takim razumevanjem je dobro znano, kako prositi za odpuščanje; ali kako zagotoviti spontanost, vendar je vprašanje v teh primerih: ali res obstaja namera?

Skrita razmerja med območji

V tem primeru je največji kvadrant skrivnega območja, zato je drugi skoraj neznan. To so odnosi, ki dajejo prednost varnosti, varno in malo naprej, da se ne poškodujejo . Lahko jih označimo kot odnose velikega spoštovanja do intimnosti, hkrati pa ohranjanje skritega območja pomeni posebno pozornost na meje in meje, v katerih se začnejo posamezniki in drugi. Zato je osredotočenost odnosa na to, kako prejeti, ključna beseda za to vrsto odnosa pa bi bila skrb.

Vendar so to razmerje s strahom kot glavnim čustvom, v katerem lahko prevlada strah pred poškodbo ali sodbami. To lahko oteži korake in se počasi premika po vsej poti. Obstaja tudi strah pred konfliktom, tako da je verjetno, da se boste držali stvari tiho, dokler ne bo en dan izkoriščen. Na enak način, če je nagnjenost k skrivanju večja kot odkrivanje druge, je komunikacija lahko tangencialna, nejasna, tako da se ljudje nikoli ne srečajo.

Odnosi s slepimi površinami

To so odnosi, v katerih imajo ljudje večjo incidenco na svojem slepu površino. Za razliko od skritega območja, vsak dan je odkritje, ampak kako je eden kot oseba . So odnosi, ki temeljijo na dajanju, za katere je značilno, da so zelo družabni; bi lahko rekli ekstrovertiran in vznemirjen. Glavna os je komunikacija, zlasti pri izražanju, kako se zaznava druga oseba; medosebni raziskovalci.

Zato so vir osebnega učenja, ki spodbuja večje samo-znanje, v katerem se vidite v očeh drugega. Tako raste vaša ključna beseda. Toda pozornost, ki včasih ne raste za dobro. Po drugi strani pa je verjetnost pojavljanja predsodkov in v razpravah se lahko druga oseba preseže iz tega, kar ni in, še huje, je treba ustvariti. Podobno se v konfliktih lažje pojavlja, ker nismo vedno zadovoljni s tem, kako nam povedo, da smo; in osredotočanje na dajanje lahko tudi za slabe v teh trenutkih.

Slepi skriti odnosi

So spodbudni odnosi, kajti za raziskovalca slepega področja, najdete celo veliko skrito območje, ki ga osvetlite v drugi osebi . To je izziv, da odkrijete in skrivnost, da veste, kako druga oseba razume svet. Prav tako za skrbno skrito dodamo še en izziv, pri čemer ohranjamo varnost in ga ne odkrivamo. To so odnosi, ki motivirajo kot igro: odkrivajo in skrivajo. Gledano kot igra, jih zaznamujejo številni vzponi in padci ter presenečenje, ker nimajo stabilnega ritma; danes na mrtvi, igra 1, jutri 6, naslednji se vrnem v prvo polje! Zaradi tega je vaša ključna beseda intenzivna.

Nasprotno, bodite previdni, da pričakovanja, ki ste jih ustvarili, morda ne bodo izpolnjena, poleg tega pa lahko pride do zavrnitve, če se veliko kopate v drugo. To so odnosi, ki imajo lahko tendenco toksičnosti zaradi odvisnosti in odvisnosti; eden za obsedenost o razkrivanju skrivnosti in drugi za udobje, ki imajo osebo nenehno zanj. Potem lahko pride do neravnovesij v ritmu vsake od odnosov; medtem ko slepi človek naredi korake, ne da bi gledal, slepi ure vsakega. Tudi njihova nestabilnost bi jih lahko spremenila v krhke odnose, ki jih je mogoče zlahka oškodovati in poškodovati.

Nekaj odtenkov in vprašanj v zraku

Odnosi tujcev morda manjkajo, v teh primerih pa kako lahko govorimo o odnosih? Navsezadnje je to začetek vseh, spoznati človeka in ne veste, kakšen je, kot tudi, da ignorirate, kako boste, ko se boste nanj povezali. Če je Johari Window dinamično, so vse tipologije, ki izhajajo iz njega. Ko je neznan, kdo ve, če nas bo motiviral, da spoznam drugega in bomo slepi; ali pa bomo imeli razpoke preteklih izkušenj in bomo raje ostali skriti .

Kdo ve, če po zavetju pridobimo dovolj zaupanja in bomo odkrili drugega, pustimo svetlost in nas slepiti. Kdo ve, če smo pri iskanju skrivnosti ranjeni in se skrivamo, se zavzemamo. Če pa ne poznate dobrega načina, če poznate konec, je prosto območje, v katerem ste preprosto, v katerem je preprosto, in njegovo ime pravi, brezplačno.