4 glavni integrativni modeli psihološke terapije
Čeprav so tradicionalno psihologi, vključno s kliniki, pripisovali specifičnim teoretičnim modelom (kot so vedenjski, psihodinamični, fenomenološki ali humanistični), obstaja vedno večja težnja k integraciji različnih pristopov. Toda takšno gibanje gre vsaj do sredine 20. stoletja.
V tem članku bomo opisali značilnosti Glavni integrativni modeli psihološke terapije , kot tudi vrste povezav, ki obstajajo. Med razvojem, o katerem bomo govorili, lahko izpostavimo medosebno terapijo Klermana in Weissmana ali transteorični model spremembe Prochaska in Diclemente.
- Povezani članek: "10 glavnih psiholoških teorij"
Integrativni modeli v psihoterapiji
Leta 1950 sta John Dollard in Neal Miller, dva raziskovalca s Yale University, objavila delo "Osebnost in psihoterapija: analiza v smislu učenja, misli in kulture". V njej preoblikovane ključne pojme psihoanalize v vedenjskih izrazih ; To je bil eden prvih mejnikov v zgodovini integracije v psihoterapiji.
V tem času je bilo v modi več psiholoških modelov; psihoanaliza in teorija učenja so bili najbolj vplivni, vendar so druge smeri imele tudi težo in začele so se razvijati nove, kot je kognitivnost. Ta kontekst je podpiral mešanico zelo raznolikih predlogov, včasih drug proti drugemu.
Drug pomemben vidik razvoja integrativnih modelov je predstavljale so raziskave o učinkovitosti psihoterapije ter njene komponente in pristope. Rezultati kažejo, da bi bile različne oblike intervencije lahko uporabne glede na konkreten primer in da je velik del uspeha psihoterapije treba pripisati skupnim dejavnikom.
V naslednjih desetletjih se je integrativno gibanje nadaljevalo po zelo različnih poteh. V tem smislu moramo razlikovati tri glavne vrste vključevanja v psihoterapijo, ki razkrivajo različne pristope k skupnemu cilju: povečanje razlagalne zmogljivosti modelov in učinkovitost zdravljenja.
- Morda ste zainteresirani: "31 najboljših knjig psihologije, ki jih ne smete zamuditi"
Katere vrste integracije obstajajo?
Obstajajo tri velike vrste psihoterapevtske integracije: teoretična, tehnika in pristop skupnih dejavnikov , ki se osredotoča na vidike, na katerih temelji učinkovitost terapije, ne glede na njegovo usmerjenost. Ta delitev je zelo splošna in ne predstavlja zapletenosti integriranega gibanja, vendar daje idejo o svojih osnovnih težnjah.
1. Teoretična integracija
Teoretična integracija sestavlja kombinacija pristopov različnih psiholoških usmeritev. V nekaterih primerih se enaka teža daje komplementarnim pristopom, kot so vedenjsko vedenje in kognitivizem, medtem ko se v drugih uporablja teorija kot osnova in se vanj vključijo koncepti drugih; Konkurzivnost je še posebej koristna v tem pogledu.
2. Tehnični eklekticizem
Tehnična integracija je običajno znana kot "tehnični eklekticizem". Ta pristop se osredotoča na povečati učinkovitost psihoterapije z združevanjem najbolj uporabnih prispevkov različnih usmeritev za posebne probleme. Tako je lažje uporabljati kot teoretična integracija, čeprav obstaja tveganje, da ni sistematičnega.
- Povezani članek: "Eklekticizem v psihologiji: 6 prednosti in slabosti te oblike intervencije"
3. Osredotočite se na skupne dejavnike
Ta pristop k integraciji je verjetno najstarejši od treh; njegov izvor izhaja iz desetletij med letoma 1930 in 1960, ko so se pojavili prispevki Rosenzweig, Alexander in Francoz ali Carl Rogers. Danes je to znano 30% učinkovitosti terapij je posledica skupnih dejavnikov in samo 15% na izbrane tehnike.
Terapije in integrativne psihološke teorije
Čeprav obstaja veliko psihoterapevtskih pristopov, ki jih je mogoče vključiti v integrativno paradigmo, se bomo osredotočili le na nekatere najpomembnejše primere. Drugi pomembni modeli vključujejo dinamično ciklično psihoterapijo Wachtela, teoretično integracijo Neimeyerja in Feixas ali predlog Mardi Horowitz.
1. Terapija je bila osredotočena na osebo Rogersa
Carl Rogers, pionir humanistične psihoterapije, je razvil svoj osebno usmerjen model, ki temelji na njegovem raziskovanju terapevtskega procesa. Od tega je to zaključil učinkovitost je odvisna predvsem od avtentičnega odnosa terapevta , ter sprejemanje stranke brezpogojno in sposobnost sočutja z njim.
- Povezani članek: "Terapija, ki temelji na naročnikih s strani Carl Rogersa"
2. Medosebno zdravljenje Klermana in Weissmana
Gerald Klerman in Myrna Weissman sta razvila medosebno zdravljenje v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja kot metodo zdravljenja velike depresije; danes se uporablja tudi v primerih bulimije ali družinske terapije. Ta vrsta posredovanja del psihodinamske teorije in kognitivno-vedenjske terapije in vključuje tehnike različnih modelov.
3. Multimodalno zdravljenje Lazarus
Richard Lazarus je znan predvsem zaradi njegovih prispevkov pri obvladovanju stresa. Njeno multimodalno zdravljenje predlaga uporabo zelo raznolikih tehnik, odvisno od specifičnih težav in osebnosti stranke; To vključuje posege, kot so modifikacija vedenja, kognitivno prestrukturiranje, biofeedback in farmakološka terapija.
4. Transteorični model spremembe Prochaska in Diclemente
Ta teoretični in praktični model se uporablja pri zdravljenju odvisnosti . Določa spremembo v šestih fazah (precontemplacija, kontemplacija, priprava, delovanje, vzdrževanje in dokončanje), dve vrsti postopka (kognitivno-izkustven in vedenjski) in pet stopenj (simptomatsko, kognitivno, medosebno, sistemsko in intrapersonalno).
- Morda ste zainteresirani: "Odvisnost: bolezen ali učna motnja?"
