18 najboljših zaprtih rastlin glede na okoljsko psihologijo
Življenjski stil današnje družbe je lahko zelo stresen. Čeprav se razlikuje glede na osebo in vrsto opravljenih dejavnosti, preživljamo ure in ure v situacijah, ki zahtevajo, da smo pozorni, proaktivni, učinkoviti in v stalnem gibanju, mnogi med njimi v zaprtih in omejenih prostorih. Vendar pa obstajajo različni elementi, ki lahko bolje pomagajo pri obvladovanju stresa, medtem ko čiščenje okolja in sproščanje nas.
Dispozicija prostora, barv, dekoracije ... vse vpliva, ali smo v naši hiši po težkem dnevu ali če delamo v pisarni. Eden od teh elementov je mogoče najti v notranjih rastlinah, ki imajo lahko zanimive lastnosti. Zato v tem članku lahko najdete najboljše zaprtih rastlin glede na okoljsko psihologijo .
- Morda ste zainteresirani: "Kako slikati mojo hišo? Psihologijo barve to pojasnjuje"
Rastline v zaprtih prostorih: tiste majhne tujce
Večina ljudi kupi rastline v zaprtih prostorih, ker so estetsko prijetne ali ker radi raje skrbijo zanje in gledajo, kako rastejo. V nekaterih primerih je tudi trditi, da je dobro imeti rastline doma, ker absorbirajo ogljikov dioksid iz okolja, medtem ko sproščajo kisik.
Vendar pa je malo več neznanega, da je dejstvo, da so obdani z rastlinami, številne prednosti, ki pozitivno vplivajo na ljudi tako fizično kot duševno.
Pravzaprav je bilo dokazano, da nekaj preprostega, kot gre za sprehode na območjih z bogato vegetacijo, zmanjšuje stopnjo stresa bolj kot sprehodi skozi druge vrste naravnih okolij. Po drugi strani pa učenci, ki obiskujejo šole, obdani z gozdovi, bolje opravijo svoje študije. Koristni učinek rastlin je diskreten, vendar je tam. In lahko računamo na njega, da ustvari prostore v naših domovih .
Vplivi na okolje
Najprej, kot smo videli prej, rastline absorbirajo ogljikov dioksid in pomagajo čiščenje okolja. In ne le ogljikovega dioksida, kajti glede na to, katere vrste lahko deluje kot filter proti drugim snovem, škodljivim za zdravje , kot dim iz onesnaženja ali celo škodljivih snovi, prisotnih v izdelkih, kot so barve in topila.
Poleg tega sproščajo kisik in vodno paro, tako da ohranjajo določeno stopnjo vlažnosti v okolju. Prav tako prispevajo k oblikovanju ovire v zvezi z zvokom in hrupom, ki prihaja od zunaj, kar je zelo koristno, da imajo prostore, kjer se lahko ločijo.
Fiziološki učinki
Na fiziološki ravni je bilo dokazano, da pomagajo zmanjšati krvni tlak, poleg čiščenja okolja pa je kakovost zraka, ki ga dihamo, boljša. In s proizvodnjo določene stopnje vlage, koža bolj hidrirano.
Psihološki učinki
Na psihološki ravni je bilo tudi dokazano, da rastline pomembno vplivajo na obvladovanje stresa, kar povzroča zmanjšanje nelagodja in bolečine. Z zmanjšanjem stresa, raven koncentracije se lahko poveča , tako da njihova prisotnost izboljša produktivnost in stopnjo zadovoljstva na delovnem mestu. Povečalo se je tudi občutek blaginje, izboljšanje splošnega razpoloženja.
18 notranjih rastlin, ki filtrirajo okolje in pomagajo sprostiti
Naslednji smo predstavili 18 notranje rastline z dokazano koristnostjo za čiščenje okolja hkrati odpravljajo stres.
Nekateri so bili zbrani iz poročil NASA po več analizah njihove sposobnosti čiščenja zraka, drugi pa se pogosto uporabljajo pri aromaterapiji.
1. Ficus
Ficus je ena najpogostejših rastlin v zaprtih prostorih in se navadno nahaja v domovih in obratih. Obstaja veliko različnih vrst ficus, ne pa vseh notranjih rastlin.
Med tistimi, ki so Poudarjajo ficus benjamina in gomero ali gumijasto drevo . Ficus absorbira formaldehid in metanal, vendar je treba upoštevati, da so listi nekaterih variant lahko strupeni, zato moramo paziti na prisotnost otrok in hišnih ljubljenčkov.
2. Lili miru
Ta rastlina je ena redkih čistilnih naprav, ki proizvajajo cvetje. Vendar pa je to strupeno pri požiranju, tako ne priporočamo, da jih pustite v dosegu hišnih ljubljenčkov ali otrok zelo majhna Ta rastlina pomaga odstraniti spore kalupov, pa tudi delce formaldehida in trikloretilena. Običajno se uporablja v kopalnicah.
3. Drácena
To je obrat, ki se že redno uporablja v pisarnah različnih podjetij. Ta majhna rastlina je uporabna, ker lahko filtrira zrak, absorbira kemikalije in škodljive elemente, kot je dim.
Posebej priporočljivo na sveže naslikanih mestih ali reformirane, ker absorbirajo še posebej dobro ksilen in formaldehid ter celo nekatere sestavine lakov in topil.
4. Trakovi / Loop of love / Malamadre
Ta naprava v zaprtih prostorih je zelo uporabna, da bi odstranila snovi, ki jih proizvajajo naprave na plin, in da ima prednost, da ne potrebujejo velike oskrbe.
5. Hrizanteme
Te barvite rastline prispevajo k absorbiranju benzena in amoniaka iz zraka , poleg tega pa estetsko ustvarja občutek za dobro počutje. Uporabljajo se na mestih, kjer je uporaba čiščenja pogosta ali kadar živali padejo.
6. Aloe vera
Aloe vera je rastlina, ki je bila znana že od antike. Uporabili so ga kot zelo učinkovit zdravilni element, še posebej v prisotnosti ran.
Danes se njegova medicinska uporaba nadaljuje , poleg tega, da so vključeni v izdelke za higieno in samopomoč. V svojem naravnem stanju ta rastlina kaže veliko zmogljivost za povečanje količine kisika v okolju, zaradi česar je dobra zamisel, da jo imate.
7. Tiger jezik
Ta rastlina absorbira kemične komponente, kot sta metanal in dušikov oksid, kar je zelo koristno za preprečevanje toksinov, ki prihajajo iz izdelkov za osebno higieno.
8. Orhideja
Obstajajo številne vrste orhidej, od katerih niso primerni za uporabo v zaprtih prostorih. Orhideje so med redkimi rastlinami, ki oddajajo kisik ponoči , tako da so lahko primerni za počivališča kot spalnica. Prav tako prispevajo k odpravi ksilena.
9. Margarita
Še ena rastlina za čiščenje zraka, ki cvetijo, je marjetica sposobna (zlasti gerbera daisy), da absorbira trikloroetilen in benzen. Uporabno na mestih, kjer je ponavadi dim, črnilo ali barva.
10. Skupni bršljani
Ivy je rastlina, ki pomaga odstraniti različne kemične sestavine in je še posebej učinkovita pri odstranjevanju delcev plesni. Zato Včasih so blizu kuhinj, jedilnic in kopalnic . Različne raziskave kažejo, da ta rastlina pomaga izboljšati simptome astme in alergij.
11. Fern
Skupaj s ficusom eno najbolj znanih rastlin v zaprtih prostorih. Ta rastlina pomaga pri odstranjevanju delcev formaldehida, ksilena in benzena poleg zvišanja ravni vlažnosti okolja. Uporabno za ljudi z astmo in drugimi težavami z dihanjem .
12. Areca Palma
Leafy in ne potrebuje malo oskrbe, ta rastlina pomaga odstraniti formaldehid, benzen in ogljikov dioksid.
13. Potos
Ogljikov monoksid in formaldehid sta dve snovi, ki pomagajo odpraviti to rastlino, saj so zelo uporabna v prostorih z elementi, ki delujejo s plinom, kot v kuhinji.
14. Kitajska palma
Kitajska palma je še ena zaprta rastlina, ki v veliki meri absorbira benzen in formaldehid.
15. Lavander
Ta rastlina in dišava, ki jo daje Imajo sproščujoče lastnosti Pomagajo zmanjšati stres, upočasnjujejo srčni utrip in krvni tlak.
16. Gardenija
Obrat z zelo sproščujočimi lastnostmi je včasih nameščen v spalnici zaradi velikega učinka, da se razbremeni tesnoba in se sprostite tako telo kot duh
17. Filodendron
Ta rastlina je lahko strupena pri zaužitju. Vendar pa je sposoben pomagati odpraviti nekatere kemikalije, kot so hlapne ostanke elementov, kot so lepila in sredstva za čiščenje.
18. Jasmine
Aroma, ki jo ta cvetka oddaja, ima sproščujoče in pomirjujoče lastnosti, ki pomagajo zmanjšati stopnjo napetosti in tesnobe.
