Socialno-afektivno počutje: kaj je in kako to vpliva na nas
Eden od najhujših pasti, v katere lahko sodimo, ko odločamo, kako želimo živeti, je domnevati, da samo vplivamo na naše dobro počutje. Zato je koncept družbeno-čustvenega blagostanja tako pomemben .
Skozi ta članek bomo videli, kaj sestavljajo socialno-afektivno počutje, in zakaj je to osrednji koncept psihologije in družbenih ved.
- Povezani članek: "Psihološko počutje: 15 navad za dosego tega cilja"
Kaj je socialno-afektivno počutje?
Socialno-afektivno dobro počutje je skupek biološke, kontekstualne in relacijske dejavnike, ki nam omogočajo, da se počutimo dobro , v globalnem in celovitem smislu. Skratka, čutiti dobro o sebi in o materialnem in družbenem kontekstu, v katerem živimo.
Pomembno je, da na primer upoštevamo to ljudje, ki imajo vse osnovne potrebe (to so tisti, ki so povezani z ohranjanjem dobrega zdravstvenega stanja v realnem času ali zelo kratkoročno) se lahko počutijo zelo slabo zaradi več razlogov: delovno okolje, v katerem prevladujejo kazni, slabo družbeno življenje itd.
Zato na enak način, da se duševne motnje preprosto ne doživljajo "od znotraj navzven", toda okolje vpliva tudi na to, kako živite, to se zgodi tudi z našim blagostanjem.
Koncept socialno-čustvenega blagostanja pomeni, da sreča in zdravje izhajajo iz pojavov, ki jih je treba obravnavati posebej za precej bolj zapletene pojave, za katere velja tudi javno in kolektivno upravljanje okolja. Zato je tudi javna uprava dolžna skrbeti za to vprašanje.
- Članek psihologa Bertranda Regaderja: "Metakognicija: kaj je to, koncept in teorije"
Kontekstualni elementi, ki vplivajo na to
Da bi bolje razumeli, kaj je socialno-čustveno počutje, je dobro pregledati nekateri primeri našega okolja, ki vplivajo na to . Oglejmo jih
1. Prisotnost ali odsotnost zlorabe
To je zelo pomemben element in bolj upoštevajoč to Zloraba ni vedno fizična ali vključuje poškodbe , vendar lahko postane psihološka in zelo subtilna.
- Povezani članek: "9 vrst zlorab in njihovih značilnosti"
2. Število socialnih in okoljskih dražljajev
Ni isto, da bi živeli v kraju z zelo bogatimi raznovrstnimi novostmi in dražljaji, kot pa storiti v samotni koči sredi puščave. Na dolgi rok, monotonija in pomanjkanje novosti dopuščajo znamenje duševnega zdravja .
3. Prisotnost ali odsotnost diskriminacije
Diskriminacija je še vedno zelo prisoten socialni problem in jo je prizadelo več ranljivih skupin. Zato vpliva na socialno-čustveno blaginjo ljudi, ki trpijo zaradi te diskriminacije in v manjši meri tudi drugih državljanov, ki imajo dokaze o krhkost socialne tkanine, v kateri živijo .
- Morda vas zanima: "16 vrst diskriminacije (in njihovih vzrokov)"
4. Prisotnost kulture solidarnosti
Solidarnost omogoča ljudem z omejenimi možnostmi, da prejemajo pomoč tistih, ki so v boljšem položaju. Kot posledica tega, to je logika, ki poteka v nasprotni smeri do individualizma , in del kolektivistične zasnove družbe, v kateri je družbeno-čustveno dobro počutje zelo pomembno.
Socialno-afektivno počutje v vitalnih fazah
Potrebe, do katerih se mora socialno-čustveno počutje odzvati, se razvijajo, ko gredo skozi življenjske stopnje. Poglejmo nekaj primerov tega.
Otroštvo
V otroštvu je še posebej pomemben fizični stik z očetom ali materjo obstoj bogate komunikacije tako v vsebini kot v čustvenem naboru, ki se izraža preko gesta in jezika.
Poleg tega je pomembno imeti bogato okolje, ki spodbuja učenje in razvoj radovednosti.
Adolescence
V adolescenci je še posebej pomembno, da ga imam zdrave odnose s člani kolegov (prijatelji in sošolci). Samostojnost in samospoštovanje se v veliki meri razvijata glede na to, kako nas drugi zdravijo.
Post-adolescence
Od približno 15 do 20 let, potreba po razvijejo samostojno življenje in zaznavajo svojo lastno samoučinkovitost . Če vedo, kako narediti vse, kar počnejo odrasli, jim omogoča, da se počutijo del družbe.
Odrasli
Od starosti 20 do 45 let, približno, socialne težave in intelektualne skrbi postajajo pomembnejši. Dostop do kulture Da bi se učili na samoupravi, pridobijo moč, ker si prizadevajo razvijati svoje znanje.Hkrati pa pomembnost mnenj drugih o sebi nima velikega pomena, saj je samopodoba precej bolje konsolidirana kot prej.
Mature age
V tej fazi obstaja težnja k večji stabilnosti v primerjavi s tistim, kar je bilo doseženo v preteklih letih. Podobno, tveganje osamitve zaradi pogostega upada števila prijateljev Prav tako skrbi in lahko ogrozi družbeno-čustveno počutje.
