Srčna ljubosumje: 10 skupnih znakov zelo ljubosumnih ljudi
Odnosi so pogosto zapleteni. Na začetku angažma je vse rožnato, kemiki, ki se zaljubijo, so v celoti praznovali in se počutimo vdorjeni s pozitivnimi občutki. Vendar pa je glede na nekatere okoliščine, ki jih bomo poskušali razložiti, pogosto videti, kako se pari degradirajo in celo razčlenijo zaradi najpogostejšega problema: ljubosumje .
Kaj je ljubosumje?
Na področju odnosov par, ljubosumje so občutki negotovosti in bolečine, ki napadajo enega ali oba člana sentimentalnega para kadar obstaja vrsta situacij. Ta negativen občutek se lahko pojavi, ko čutijo, da je ljubezen do druge v nevarnosti, ali ko opazijo s strahom, da ne postanejo središče pozornosti ljubljenega.
Razširjeno, vse ljubosumne odnose lahko vplivajo ljubosumje . Našli smo primere ljubosumja, ki se pojavljajo tudi v odraslih življenjih: "moja mama preživi več časa s svojo sestro, vedno je bila najljubša" ali "moja najboljša prijateljica je povabila drugo osebo, ker sem ji najboljša prijatelj. "
Kot vidimo, vse ljubosumje ne prihajajo iz sentimentalnih parov, vendar je res, da je veliko bolj pogosto med fanti . Dejansko je ljubosumje ponavljajoča se težava v psihološkem svetovalcu.
Neželeni učinki ljubosumja (in kako ravnati z njimi)
Takšna situacija se lahko zgodi mnogo pogosteje, kot si predstavljamo, ustvarjamo čustva jezo, razdražljivost in rivalstvo med vpletenimi stranmi. Včasih uporabljamo napačne načine za krepitev našega občutka vrednot, prav tako pa predstavljamo določeno težavo, da sprejmemo prisotnost drugih virov nagrajevanja (ki nismo mi) v življenju tega ljubljenega. To so elementi, ki lahko ustvarjajo razmnoževalni material, ki je potreben za nastanek ljubosumja .
Vendar pa so te situacije ponavadi v večini primerov rešene brez večjih zapletov, ker se domneva, da so v odraslih starosti razvili vrsto čustvenih orodij, ki omogočajo, da te neprijetne občutke usmerijo k bolj prilagodljivim odzivom. Večina ljudi lahko relativizira ta občutek in jo postavlja v kontekst, vendar obstajajo tudi drugi ljudje, ki zaradi enega ali drugega razloga napadajo občutek nelagodja, ki jo ljubosumje povzročajo, ne da bi ga lahko nadzorovali.
Dobra stran ljubosumja
Omeniti velja, da je občasno, Ljubosumje je lahko koristno . Je to mogoče? Da, kajti v določenih situacijah ljubosumje nam omogočajo opozorilo v mislih, če živimo v resničnih situacijah, ki zahtevajo vrsto ukrepov, ki zagotavljajo stabilnost odnosa s tistim ljubljenim. Na primer, ljubosumje je lahko znak, da se nekaj dogaja, in da je mogoče, da je tretja oseba, ki se resnično ukvarja z našim ljubezenskim odnosom.
Ljubosumje bi torej bila prednost, ko bomo pri odločanju prisotni določeni razumni dvomi, in ne delamo slepo za ljubezen ali naklonjenost do druge osebe. Vendar pa je treba opozoriti, da samo ljubosumje ne zagotavlja, da bomo presodili, kaj se nam zgodi racionalno: za to so potrebne druge zmogljivosti.
Kdaj so škodljivi?
Ali so ljubosumje potencialno škodljive za čustveno počutje? Na splošno, ta čustva se manifestirajo na nekontroliran način, so nerazumni, brez objektivnih temeljev in zato škodljivi . To so bolne ljubosumje, tiste, ki lahko resnično končajo medosebne odnose in tiste, ki domnevajo problem psihološke blaginje osebe, ki jim trpi.
Na žalost, Obstaja napačno prepričanje, da ko se človek počuti ljubosumje za svoje ljubljene, je zato, ker ga zelo ljubijo . To je napaka, ki lahko ustvari nevarno dinamiko in poslabša situacijo. Dejansko je preprosto slišati besedne zveze, kot so: "Če se počutite ljubosumno zase, je to zato, ker ste zelo zaljubljeni". Takšna zasnova o ljubosumju je lahko dober začetek odnosa, ker bi se morala ljubezen paru svobiti tako, da bi lahko oba člana rasla in uspevala; ljubosumje samo zaduši razmerje do točke, da je postalo neznosno.
Znaki, ki nas opozarjajo, da je nekdo ljubosumen
Nato se pojavijo najpogostejši simptomi, ki nam kažejo, da smo pred nekim, ki trpi bolno ljubosumje . Vendar pa je pomembno poudariti dejstvo, da ljudje, ki doživljajo ta občutja, večino svojih dni preživljajo z veliko bolečinami.
Ljubosumje je resen problem, ki bi lahko zahteval posredovanje strokovnjaka za duševno zdravje.Na splošno ljudje prepoznavajo svoje probleme zase, vendar jim je zelo težko prepoznati pred drugimi in posledično zavračati pomoč. To jim preprečuje, da bi prišli iz negativne spirale.
10 znakov in simptomov, ki jih odkrivajo ljubosumni ljudje
- Preverite telefonsko številko njihovih sorodnikov (par, družina) nenehno, pa tudi osebne račune (Facebook, e-pošta ...).
- Ne zaupajo sodelavcem , moške in ženske.
- Ne vidijo z dobrimi očmi, da njihovi partnerji opravljajo osebne dejavnosti prijetno
- Predpostavljajo, da njihovi partnerji dopolnjujejo in dajo na ličenje, ki je všeč drugim ljudem.
- Skrbno preverjajo obleke svojih partnerjev iščejo blagovne znamke ali vonjave drugih ljudi.
- Predpostavljajo, da so osebni nakupi, ki jih opravijo njihovi partnerji, darila proti drugim ljudem.
- Partnerjem odvzamejo prostore z drugimi ljudmi , tudi če imajo možnost, da jih spremljajo.
- Kritika, poniževanje, preganjanje in devalvacija nenehno svojim partnerjem.
- Ponavadi imajo neroden odnos in aroganten.
- Izjemejo svoje partnerje pred drugimi ljudmi.
Potreba po premagovanju tega problema
Ljudje, ki v preveliki meri doživljajo ljubosumje, zaradi nezaupanja občutijo strah, bolečino, žalost, stres in celo bolečino v telesu. Morda celo občutijo nemir o življenju.
Ampak je treba vztrajati, da se težave z ljubosumnostjo lahko premagajo Pojdite k ustreznemu strokovnjaku. To čustveno stanje je mogoče popraviti.
