Relacijski OCD: simptomi, vzroki in zdravljenje
OCD je patologija, ki je v razvrstitvi anksioznih motenj in lahko povzroči veliko invalidnost v življenju ljudi.
Ko govorimo o OCD, je najpogostejša stvar razmišljati o tistih bolnih subjektih reda, čistosti, okužbe ... Toda resnično OCD lahko vzame vsak predmet, in ena, ki ni tako dobro znana, je relacijski TOC . Ali ga želite spoznati?
- Povezani članek: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): kaj je to in kako se manifestira?"
Kaj je relacijski TOC?
Relacijski TOC se osredotoča v odnosih, ki jih oseba vzdržuje z drugimi posamezniki kot otroci, starši, partnerji (OCD ljubezni), tujci ... tudi proti sebi. Zaskrbljujoče obsesije nastajajo glede na objektivno osebo ruminacije, ki lahko prerežejo vezi, ki jih združijo, da bi se izognili nelagodju in ponovili vzorec v podobnih odnosih.
Te misli so lahko zelo boleče in začne resnično raziskati čustva do osebe , iščejo zakaj, prihajajo k dvomu vanje in se trudijo, da bi se jim izognili brez uspeha (bolj kot želite ignorirati misel, bolj se pojavlja), jih nevede pretvarjajo v najpogostejšo temo vsakdanjega življenja in ustvarjajo slabo počutje, ki lahko onesposobi koga trpi zaradi odvračanja in tesnobe, ki jo proizvaja.
To bomo ponazorili z zgledom. Obrnjenec, ki ga je z začetkom vzgajanja otroka poudaril, nehoteno ustvarja podobo, v kateri se pojavi, tako da ga vrže skozi okno. Misel je videti kot nekaj groznega, nesprejemljivega, kar se dogaja, da se znova in znova analizira, dokler ne dosežemo zaključkov, kot so: Mislil sem, da zato, ker ne želim svojega sina, sem psihopata in ga ne bi smel vzgajati, ker ga bom poškodoval.
Pravzaprav ta oseba ljubi svojega sina in ga ne bi nikoli prizadela, toda ko se veriga začne in postane navadna v glavi osebe, se zdi nemogoče ustaviti in predvsem mu daje resnico, ki ustvarja zelo očitno trpljenje.
Simptomi
Zaporedje misli, ki smo jih videli v prejšnjem primeru, je zelo pogosto v OCD, saj se nagiba k povečanju pomena uma, ki ustvarja podobo ali konkretno idejo, ki povzroči, da je oseba nora iskala razloge pred nekaj, kar je Resnično ni odgovoren.
Dodajanje krivde, ruminations, iskanje neizčrpnega razmišljanja, binarno razmišljanje , iskanje popolnosti in neupoštevanje napak (vse tipične značilnosti ljudi, ki trpijo zaradi OCD), ustvarja nov svet, v katerem so misli primerne kot strašne osebe, ker so imele to podobo, ker so bile krive za razmišljanje o določene narave, nezmožnosti sprejemanja dejstva, da ni odgovoren za ta miselni proces in da nima resničnih posledic in tako naprej.
Zgoraj je oseba, ki je žrtev njegove misli in izvršitelj ukrepe, ki jih začnete izvajati, da preprečite, preverite in iščete logiko . Eden od teh preverjanj je lahko iskati in primerjati se z drugimi ljudmi, ki imajo podobne podobnosti, kot če bi bil drugi del popolnost, v kateri se je treba odražati.
- Mogoče ste zainteresirani: "Vrste anksioznih motenj in njihovih značilnosti"
Vzroki
To je začarani krog, ki ga je težko zlomiti temelji na zelo togih in strogih kognitivnih vzorcih kje izstopiti iz te omejitve "predpostavlja nekaj groznega in nesprejemljivega, da ste krivi". Potreba po vse, kar je pod strogim nadzorom, povzroči, da misli, ki naj bi bile "slabe", povzročila oseba, "ker ima vse, kar je pod nadzorom, in mora biti zmožen nadzorovati, kakšna njegova glava ustvarja".
Zaskrbljenost, ki se lahko pojavi, se lahko pojavi kot napadi panike pri misli ali rumenju tega ali kot končni odziv telesa, da prenese zelo visoko stopnjo neugodja. Po drugi strani, komponento krivde delijo depresivne motnje , ki lahko povzroči, da TOC postane komorbid za anksiozno motnjo, depresivno ali oboje.
Zdravljenje
Če poznate nekoga s to vrsto OCD ali mislite, da ga boste trpeli, ne panirajte: OCD se lahko zdravi v vseh njegovih manifestacijah, najučinkovitejši način pa je kombinacija psihotropnih zdravil s kognitivno vedenjsko terapijo. Farmakološko zdravljenje mora narekovati psihiater , ki bo, odvisno od simptomov, priporočal posebno vrsto zdravil.
Noben OCD ni isti za različne ljudi in ljudje niso enaki kot odgovor, zato ne smemo jemati zdravil iz poznavalca z isto motnjo. Po drugi strani pa bo psihologu, ki bo izvajal kognitivno vedenjsko terapijo, pomagal prepoznati vzrok obsedenih idej in se počutiti bolje.
Bodite previdni! Obstajajo ljudje, ki vidijo izboljšanje, ko zapustijo terapijo . Ne pozabite, da je relacijski OCD podoben vsem OCD: gre skozi dobre in slabe faze in najbolje je, da se spremljate s svojim terapevtom in psihiatrom, tudi če se počutite bolje. In še toliko bolj, če upoštevamo, da se relacijski TOC ponavadi pojavlja pri ljudeh, ki so blizu drug drugemu, zato je zaradi recidivov, kot so spremembe atmosferskega tlaka med sezonskimi spremembami ali časovnimi obdobji, lahko pride do recidivov zaradi več relacijskih vzrokov. Stresno
Pogosto je oseba, da te misli drži več mesecev in celo let, ne da bi jih komu spoznala zaradi sramu, strahu ... tudi če mislite, da nimajo čustvene patologije in da so misli točne (povprečje za prejemanje specializirane pomoči je ponavadi dve leti in medij).
Toda v resnici je, da ko se tisti, ki trpijo zaradi tega, pogovarjajo s strokovnjaki za duševno zdravje, njihovimi družinami in vpletenimi ljudmi, obstaja podpora, ki je lahko bistvena za zdravljenje in ozdravitev. Kot druga priporočila je šport bistven, pa tudi ohranjanje dobre komunikacije, dobro prehranjevanje in dober počitek.
Bibliografske reference:
- Ferrali J. C. (1996). Obsesije in umetnost klinike. Razvoj v psihiatriji Argentina. Apsa
- Kinney, J. M. (1995). Razumevanje vpliva pri otrocih s pervativnimi motnjami v razvoju: Posebni primanjkljaji pri percepcijskih ujemajočih se nalogah. Washington DC: Laboratorij za humano nevropsihologijo, Ameriška univerza.
