Pselismofobija (strah pred sejanjem): simptomi, vzroki in zdravljenje

Pselismofobija je intenziven in vztrajni strah, da bi se steptter lahko pojavil . To je strah, ki pogosto poslabša in podaljša samec. To je tudi strah, povezan s socialnimi fobijami.

Nato bomo videli, kaj je pselizemofobija, kakšne so njegove glavne značilnosti in vzroki, pa tudi najpogostejša obravnava socialnih fobij.

• Povezani članek: "Vrste fobij: raziskovanje motenj strahu"

Pselismphobia: strah pred sejanjem

Beseda "psellismofobia" ali "pselismofobia" je sestavljena iz izraza "psellismo", kar pomeni "mucenje" in "fobos", kar pomeni "strah". V tem smislu je pselizemofobija vztrajen in iracionalen strah pred sejanjem (do motnje toka govora). Gre za fobija, povezana z različnimi strahovi, da se vključijo v verbalne interakcije , kot so glosofobija, lalilofobija ali lalofobija.

Zato se pselizofobija pogosto šteje za družabno fobijo ali značilnost slednje. Za socialno fobijo pa je značilen intenziven, vztrajen in pretiran strah pred socialnimi situacijami ali več družbenimi razmerami, pa tudi obveznost izvajanja dejanj pred drugimi.

Zgoraj se lahko zgodi ljudem, ki so znani ali neznani, vendar strah ni ljudje ali interakcija sama, ampak ponižanje, nelagodje ter možnost primerjave ali ocenjevanja.

• Morda ste zainteresirani: "Socialna fobija: kaj je to in kako jo premagati?"

Glavni simptomi

V družabni fobiji so najpogostejši strahovi v javnem nastopu, začetek ali vodenje pogovorov z novimi ljudmi, govorjenje s številkami oblasti, intervjuvanje in odhod na stranke. Izpostavljenost tem povzroča tesnobo in ustrezno fiziološko korelacijo: znojenje, povišan srčni utrip, hiperventilacija , zmanjšala aktivnost gastrointestinalnega trakta itd., včasih pa panične napade.

Drugi najpogostejši pojav so suha usta, živčni krči in zardevanje. Pogosto se ti odgovori ustvarjajo vnaprej, to je pred izpostavljanjem družbenim interakcijam. Tudi ti odzivi so posledica delovanja različnih sistemov, kot so avtonomni živčni sistem, kognitivni sistem in vedenjski sistem.

Za preprečitev anksioznega odziva, osebo ustvarja različna vedenja o izogibanju socialni interakciji . Slednja ima na koncu pomemben in negativen vpliv na njihove vsakodnevne dejavnosti. Pravzaprav je to zadnje merilo (nelagodje, ki se močno moti v življenju osebe), tisto, ki razlike med socialno fobijo in socialno anksioznostjo (imenovano tudi stidljivost).

Ko gre za odrasle, se intenzivnost in nesorazmerje strahu zlahka prepozna, toda kadar se to zgodi pri otrocih, se to ne prepozna.

• Povezani članek: "Obcutek (dispneja): simptomi, vrste, vzroki in zdravljenje"

Vzroki

Socialne fobije razvijajo se v adolescenci (pogosto okoli 15 let). Slednje je mogoče natančno povezati s to stopnjo razvoja, kjer se razmere, ki vključujejo zunanjo evalvacijo, znatno povečajo. To je poleg zahtev, ki jih ustvarjajo nova okolja, in potrebo po določitvi določenih vlog v družabnem sistemu, ki presega družino.

Poleg tega se socialne fobije pogosteje pojavljajo med ženskami, kar je lahko povezano z zahodnimi vrednotami, kjer je sramežljivost nezdružljiva z vlogo moških, vendar je družbeno sprejeta pri ženski. Po drugi strani pa je pogostejše, da se pojavljajo pri ljudeh z nižjim socialno-ekonomskim položajem, kar lahko kaže na neugodja, povezano s hierarhijami in neenakimi razmerji moči (Bados, 2009).

V konkretnem primeru pselizofobije je pomembno upoštevati lasten strah pred sejanjem je eden glavnih vzrokov za stiskanje, ki traja . Kot taka lahko sproži stalno izogibanje pogovoru in interakciji z drugimi ljudmi, še posebej, če gre za zgoraj opisane situacije.

V tem smislu je psevizofobija po eni strani ena od vzrokov zajebavanja, po drugi strani pa je ena od manifestacij socialne fobije. Zato je za poznavanje specifičnih vzrokov strahu pred mucenjem potrebno raziskati vztrajni strah pred širšimi socialnimi situacijami.

Zdravljenje

Med najbolj uporabljanimi zdravljenji za socialne fobije je živo razstavo v naravnem okolju, razstavo z domišljijo , usposabljanje za socialne veščine, kognitivno prestrukturiranje, samoupravno usposabljanje, uporabljene sprostitvene tehnike, virtualno realnost in simulacijo (Bados, 2009).

Prav tako so bile tehnike zmanjševanja stresa kognitivnega vedenjskega modela nedavno uporabljene kot izobraževalno podporno zdravljenje z razlagami, demonstracijami in razpravami o determinantih fobije. Glede vzdrževalnega programa Izvajajo se tudi skupinski terapevtski pristopi , ko se je anksioznost pred socialno interakcijo zmanjšala (ibid.).

Nazadnje in ob upoštevanju razširjenosti je lahko pomembno raziskati in si prizadevati za krepitev moči kritike spolnih vrednot in socialno-ekonomskih neenakosti, tako da lahko socialne interakcije potujejo z večjo varnostjo in trdnostjo.

Bibliografske reference:

• Bados, A. (2009). Socialna fobija Fakulteta za psihologijo Departament de Personalitat, Avaluació in Tractament Psicològics. Univerza v Barceloni. Pridobljeno 27. septembra 2018. Na voljo na //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/6321/1/Fobia%20social.pdf.
• Pselizofobija. Common-phobias.com. Pridobljeno 27. septembra 2018. Na voljo na //common-phobias.com/Psellismo/phobia.htm.