Potomania: simptomi, vzroki in zdravljenje
Voda je bistvenega pomena za telo in zdrava . Ponavadi je bilo navedeno, da moramo ves dan hidratizirati, da bomo olajšali delo telesa in preprečili težave, kot je zaprtje.
Torej, ali to pomeni, da je zdravo piti veliko količino vode vsak dan? Kje je črta med zdravimi in problematičnimi? Ali imajo ljudje, ki ne ločujejo od stekleničke vode, težave? Ali je voda lahko škodljiva za naše telo?
Na splošno je bilo priporočljivo, da za pravilno delovanje organizma zaužijete 1 do 2 litra vode na dan, čeprav je ta izjava podvržena številnim dejavnikom, ki lahko spreminjajo količino zaželenega vnosa: metabolizem, količino športa, v času leta, življenjski stopnji, količini zelenjave in sadja, zaužitih ... V tem članku se bomo pogovarjali o potomani (Znan tudi kot psihogenična polidipsija), kakšni so njegovi vzroki in zdravljenje.
- Mogoče ste zainteresirani: "Trichotillomania: čudna obsedenost, da raztrgaš lase"
Kaj je potomania?
Potomania, znana tudi kot psihogena polidipsija , je želja po pijači velikih količin tekočine, običajno vode, zaradi duševne ali organske motnje.
To je sprememba, ki se odraža v kompulzivnih dejanjih, in ne ureja fizični občutek žeje , to pomeni, da bo oseba s tem sindrom popila veliko količino vode brez žeje.
Na nosološki ravni, potomania ni vključen v sistem klasifikacije za psihiatrične motnje , vendar se zaradi njenih značilnosti lahko vključi v DSM 5 "Motnje prehranjevanja ali prehrana hrane, ki niso navedena" (APA, 2013). Drugi strokovnjaki se zavzemajo, da jih vključijo v motnje nadzora impulzov.
Simptomi
Potomania je značilen s prisilnim vnosom tekočine , ki v osebi ustvarja občutek olajšanja in užitka.
Prevladujoči simptomi, značilni za zaužitje živil, ki povzročajo klinično pomembno nelagodje ali poslabšanje socialnih, delovnih ali drugih pomembnih področij delovanja osebe. Na primer, občutijo klinično pomembno tesnobo, če ne morejo hitro dostopati do tekočine ki želijo piti. Želja po pitju tekočine ureja osebo, ki ne more normalno živeti.
V najtežjih primerih lahko dobite med 8 in 15 litrov vode na dan. V trenutku, ko oseba porabi več kot 6 litrov vode na dan, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, čeprav očitno ni drugih simptomov.
Visoka anksioznost sovpada, če nimajo dostopa do tekočine, ki jo želijo ingestirati, težave s spanjem, napadi panike in glavoboli .
Po drugi strani pa potomania z dipsomanijo se večkrat zmede . Slednje je neizogibna težnja k zlorabi alkoholnih pijač. Nanaša se na impulzivno obliko vnosa, ki je povezana z zunanjimi stresorji, kar povzroča zelo neugodno vedenje.
Negativne posledice v organizmu potomania
Kaj se lahko zgodi našemu telesu, če sistematično in sčasoma prekoračimo vnos vode? Znano je, da pitje več kot 3 litre vode na dan preneha biti koristno za telo, ker lahko spremeni ravnotežje med tekočinami in elektroliti .
Nekateri simptomi, ki kažejo, da je naše telo nadhidrirano, so:
- Mišični krči, občutek utrujenosti in utrujenosti (posledica redčenja kalija in natrija v krvi).
- Slabost in glavobol .
- Zmanjšana koncentracija in izguba duševne agilnosti (nizka koncentracija natrija v krvi vpliva na delovanje možganov).
- Zaspanost in paraliza telesa .
- V zelo skrajnih primerih, komi in smrt.
Psihološki in organski vzroki
Hipotalamus moramo poudariti kot glavni organski vzrok. Ena od funkcij te regije možganov je opozoriti na pomanjkanje tekočine v organizmu s signalom žeje. Sprememba v tej strukturi možganov bi lahko povzročila epizode potomania. Drug možen organski vzrok, ki ga je treba upoštevati, je diabetes mellitus .
Vendar pa strokovnjaki pravijo, da so izvor tega sindroma predvsem zaradi nekaterih duševnih bolezni, lažnih motenj in prehranjevalnih motenj. Med vzroki se izstopajo :
1. Psihične motnje in demence
Bolezni, kot so shizofrenija, bipolarne motnje ali Alzheimerjeva bolezen lahko vplivajo na njegov videz.
2. Anoreksija
V teh primerih oseba pije veliko količino tekočin s ciljem, da se nasitijo brez zaužitja kalorij , ali pridobiti težo pred opravljenim zdravniškim pregledom.
- Povezani članek: "Vrste anoreksije (simptomi, vzroki in značilnosti)"
3. Vigoreksija in ortoreksija
Njihove motivacije bi ležale izkrivljena prepričanja o prednostih vnosa določenih tekočin.
4. Zdravila
Prav tako moramo poudariti uporabo določenih zdravil kot vzrokov, kot so nekatera protivnetna zdravila, diuretiki in litij , ki vplivajo na delovanje ledvic.
Zdravljenje
V tem poglavju bomo pojasnili psihološko zdravljenje tega sindroma. Treba je opozoriti, da mora psihološko zdravljenje v hudih primerih spremljati medicinsko in / ali farmakološko zdravljenje za nadzor nad hipnoatremijo (nizka vsebnost natrija).
Eden od velikih izzivov za psihologe pri zdravljenju tega sindroma je, da oseba ni sposobna nadzorovati intenzivne želje po pitju vode, zato ne bo sledila smernicam in priporočilom, ki so indicirani za zmanjšanje vnosa tekočine. V skrajnih primerih je zdravnik morda prisiljeni zmanjšati mobilnost bolnikov na določeno območje, ki nima virov tekočin.
V osnovi je zdravljenje psihogene polidipsije temelji na omejevanju vnosa tekočine, ki ga spremlja terapevt (Pacient naj bi injiciral med 1 L-1,5 L vode vsakih 24 ur), skupaj s kognitivno-vedenjskimi tehnikami. Nekatere od njih so:
- Tehnike za zmanjšanje anksioznosti : mišična relaksacija, nadzorovano dihanje, globoko dihanje, samo-navodila ...
- Postopke za zmanjšanje vnosa vode postopoma: piti v majhnih požiralnikih določena omejena količina vode na dan, polno pozornost vsakega gutljaja vode ...
- Tehnike, katerih cilj je Preusmerite pacientovo pozornost, ko čuti željo po pitju vode .
- Gospodarstvo kart: v nekaterih primerih se lahko ta sistem izvaja za krepitev samokontrole, na primer pri ljudeh s shizofrenijo.
- Kognitivno prestrukturiranje v primerih, kjer obstajajo izkrivljena prepričanja glede vnosa vode (npr. obstoječi miti o prednostih pitja velikih količin vode).
