Pokémon Go kot orodje za boj proti duševnim motnjam
Verjetno zdaj, skoraj vsi bodo vedeli o franšizi za video igre Pokémon , bodisi za to ali za svojo anime serijo, za svoje stripe, za svoje zbirateljske igre s kartami ali za katero koli svojo široko paleto derivatov. Ampak brez dvoma je največji mejnik te franšize premierna njegova prva mobilna igra Pokémon Go .
Katere terapevtske možnosti nam ponuja Pokémon Go?
Pokémon Go je aplikacija za operacijske sisteme Android in iOs, v katerih je njegova glavna atrakcija njena povečana realnostna igra, s katero lahko s kamero in GPSom pametnega telefona posnamemo Pokémon, medtem ko hodimo po ulici. Psiholog Adrián Triglia V drugem članku je že komentiral več funkcij igre, ki je Pokémon Go pretvoril v nekakšno svetovno mrzlico.
Gre za video igrico, ki ima zelo preprosto mehaniko, si je treba ogledati telefon, zagnati pokéballe z nekaj ciljem in tapetom včasih, toda ključna mehanika so zbiralniki, ki izkoriščajo vesolje, ki je že znan kot Pokémon.
Revolucija brez primere
Revolucija, ki je nastala z začetkom te video igre, je bila popolnoma nepričakovana in edinstvena . V samo sedmih dneh se je povečal za 93%, kar je zgodovinski mejnik v zgodovini video iger, ki ga je Nintendo (glavni razvijalec Pokémon) povečal za samo sedem dni. Kot rezultat tega je Nintendo obljubil, da bo 27. julija objavil rezultate, ki ustrezajo prvemu proračunskemu letu med aprilom in junijem, da bi objavili mejnik.
Na družbeni ravni je bil vpliv Pokémon Go popolnoma presenetljiv, ki naseljujejo ulice po svetu mladih (in ne tako mladih) s svojimi pametnimi telefoni, da bi posneli Pokémon , kar povzroča velike koncentracije mladih v parkih in spomenikih brez večjih motenj. Ne da bi šli še naprej, imamo primer množične koncentracije ljudi v Centralnem parku, samo za pojav redkega Pokémon. Tukaj pustimo povezavo za več informacij o dogodku.
Na tej točki je mogoče, da so mnogi ljudje zaskrbljeni zaradi teh dogodkov, saj ta pojav zavrača kot norost, vendar je pomembno in zanimivo analizirati pripomočke, ki jih ima ta videogam kot orodje, na primer za zdravljenje bolezni ali duševnih motenj , glede na njen vpliv.
Odkrivanje terapevtske moči Pokémon Go
Obstajajo številne nesreče in radovedni anekdoti, ki jih je povzročil pojav Pokémon Go, ki je bil sproščen v teh dneh. Ljudje, ki ne poznajo toliko, je, da že obstajajo primeri ljudi, ki trpijo zaradi vrste duševnih motenj, ki prek socialnih mrež izpostavljajo, da jim ta video igra pomaga pri odpravljanju njihovih težav, kot kaže John M. Grohol v objavi, objavljeni na spletnem dnevniku Psychcentral.
Resnica vsega tega je, da Pokémon Go postane eno najmočnejših orodij na svetu, ki je zmožen sprehajati dolge km do milijonov ljudi; kar je veliko več, kot je uspelo storiti katerikoli drug fitnes program. Ampak poleg kardiovaskularnih aplikacij, ki jih ima ta videogam, lahko ima tudi močan vpliv pri zdravljenju duševnih motenj kot so tiste, ki jih povzročajo anksioznost ali depresivne slike.
Neželeni učinki: video igre Nintendo bi se lahko borila proti depresiji
Depresivne motnje, na splošno glede na DSM-V (2013), so značilna depresivno razpoloženje, izguba zanimanja ali užitek pri velikem delu aktivnosti, pomanjkanje apetita, nespečnost ali hipersomnija, prekomerna utrujenost itd.
Zahvaljujoč prispevku mnogih ljudi v socialnih mrežah lahko vidimo, kako Pokémon Go, zahvaljujoč revoluciji, ki je povzročila, postaja veliko ljudi z depresijo šel, da zajame Pokémon in vadijo , zaradi česar se njihovo razpoloženje izboljša in povečuje njihov apetit zaradi vadbe, kar povzroči regulacijo spanja in aktivacije telesa med dolgimi sprehodi, kar odpravlja "lažno" utrujenost, ki jo ti ljudje trpijo.
Pokémon Pojdi proti tesnobi in socialni fobiji
V primeru ljudi, ki trpijo zaradi tesnobe, so koristi enako presenetljive. Bolezen, ki izhaja iz anksioznosti, pogostejša pri ne-odraslih ljudeh, se ponavadi pojavi v obliki socialne fobije, ki se trenutno poimenovata socialna anksiozna motnja po DSM-V (2013).
Ta motnja je značilna močan strah ali tesnoba med izpostavljenostjo posameznika, ki trpi zaradi nje , v družbene situacije, v katerih je veliko ljudi boljše od njihovega najglobljavega kroga. To ponavadi povzroči vedenje letenja in izogibanja, kar povzroči, da se posameznik zaradi velikega strahu, ki ga čuti, omeji na dom.
Zahvaljujoč močnemu občutku skupnosti, ki je bila ustvarjena med igralci Pokémon Go in velikim občutkom vključenosti, ki jih doživljajo, se med socialnimi vedenjem, ki jih izvajajo, vodijo mnoge ljudi s težavami socialne fobije, da bi premagali svoje strahove. Dejstvo, da so se soočili z njihovimi strahovi z namenom ujeti Pokémon in dvakrat nagraditi z nagradami video igre in velikim globalnim sprejemom med "trenerji", pretvarja igro v zelo močno orodje za premagovanje ali ublažitev teh težav .
Nekaj sklepov in razmišljanj
Še vedno je prezgodaj za vzpostavitev vzročnih odnosov med Pokémon Go in psiho ljudi, saj ta video igra prinaša še vedno omejeno izkušnjo. Vendar, prvi učinek, kot lahko vidimo, je bil zgodovinski in je uspel ustvariti gibanje, ki uhaja iz dosedanjega obstoja v skupnosti igralec , ki premikajo igralni kontekst sobe ali jedilnice na ulice mesta in v zelo kratkem času prinašajo izkušnje s premagovanjem ljudi z duševnimi motnjami depresivnega ali anksioznega tipa.
Ker se je pot Pokona Go šele začela, so njegove možnosti še vedno neznane. Vendar vemo, da bi lahko z ustrezno uporabo ta video igra postala prelomnica pri uporabi teh kot terapevtskih orodij za zdravljenje duševnih motenj. Brez dvoma bo raziskava, izvedena s tem gibanjem, zelo produktivna in zanimiva za celotno skupnost psihologov.