yes, therapy helps!
Ali je dobro učiti poslušanje glasbe?

Ali je dobro učiti poslušanje glasbe?

December 6, 2021

Poslušanje glasbe pri študiju ali opravljanju dela je zelo pogosta navada med študenti . V knjižnicah se mnogi odločijo, da ignorirajo krhko in umetno tišino, ki obdaja mize in police, izolirane od zunaj z uporabo slušalk in prijetno melodijo.

Enako se zgodi v nekaterih pisarnah, čeprav se v tem kontekstu izoliranje samih od drugih je bolj problematično, če delate v skupini ali v veliki pisarni z odprtimi kabinami. Vendar, ali obstaja izolacija ali ne, Skupni dejavnik za te ljudi je, da v glasbi vidijo orodje, ki lahko izboljša koncentracijo , produktivnost in izvajanje nalog na splošno.


Ampak ... je to res? Ali nam glasba resnično pomaga, da se bolj osredotočimo na to, kaj počnemo, ali pamti besedilo, preučuje kompleksne predmete ali pisanje projektov?

Glasba v ponavljajočih se opravilih

Že več desetletij so bile izvedene znanstvene raziskave o tej temi; med drugim ker, če lahko glasba služi izboljšanju uspešnosti študentov ali delavcev, so te informacije lahko zelo koristne za organizacije, ki so sposobne financirati takšne študije.

Na ta način, na primer, preiskava, katere rezultati so bili objavljeni leta 1972 je bil zasnovan tako, da bi poskušal bolje razumeti razmerje med poslušanjem melodij in spremembami produktivnosti . Z vrsto opazovanj je bilo zabeleženo povečanje uspešnosti delavcev, ko so poslušali glasbo, ki je prišla do njih od zvočnikov.


Vendar pa je bila ta raziskava hčerka njegovega časa in je bila uporabljena za preučevanje le zelo konkretnega in reprezentativnega delovnega konteksta tistega časa: tovarne. Naloge delovne sile so bile ponavljajoče, predvidljive in dolgočasne , in glasba je delovala kot spodbujevalec duševne dejavnosti. Ker je bilo delo hvaležnejše in prijetno, so bili rezultati produktivnosti boljši.

Druge preiskave, ki so prišle kasneje, so prispevale k utrjevanju ideje, da glasba izboljša učinkovitost rutinskih in monotonih nalog. To je bila dobra novica, saj je bil del delovne sile namenjen sestavljanju elementov v montažnih linijah, vendar ... Kaj pa najbolj zapletena in ustvarjalna delovna mesta , tiste, ki jih stroji ne morejo izdelati? Kaj pa študija kompleksnih univerzitetnih učnih načrtov, ki jih ni mogoče dobesedno zapomniti, ampak jih je treba razumeti in mentalno delati?


Ko se naloga zaplete, je tišina boljša

Zdi se, da ko naloga, ki se opravlja, zahteva, da se resnično osredotočimo na to, kar počnemo, prisotnost glasbe je breme, ki bi se mu bilo treba izogniti.

Na primer, raziskave, objavljene v Psiholoških poročilih, so ugotovile, da je bilo, ko je vrsta prostovoljcev zahtevala, da se pomnožijo nazaj, poslušali glasbo po svoji izbiri, tisti, ki so to storili, ko je izbrani del zvokal, je bil bistveno slabši da tisti, ki niso mogli izbrati in preprosto opravili naloge, ne da bi poslušali glasbo.

Mnoge druge raziskave gredo v to isto vrstico: najbolj prijetne melodije ali, ki jih ima oseba všeč uničujoče učinke na uspešnost pri študiju ali opravljanju zmerno zapletenih miselnih operacij , še posebej, če ima glasba besedilo v jeziku, ki ga razumemo.

To pomeni, da se glasba, čeprav se glasba uporablja za študij, morda zgodi le zato, ker je glasba všeč, ne zato, ker izboljša rezultate pri memoriranju in učenju. Te melodije slišite kljub učinkom, ki jih ima na uspešnost, in ne zaradi njegove učinkovitosti v tem kontekstu.

Zakaj ni dobro poslušati glasbe pri učenju?

Odgovor je v dveh konceptih: večopravilnost in pozornost. Večopravilnost je zmožnost vzporedno opravljati več kot eno nalogo in je tesno povezana z delovnim pomnilnikom . Ta vrsta spomina, ki je odgovorna za ohranjanje v naših mislih elementov, s katerimi delamo v realnem času. Kar se zgodi, je, da je ta vrsta RAM pomnilnika naših možganov zelo omejena, in verjamemo, da lahko služi samo za manipulacijo hkrati med 4 in 7 elementi hkrati.

Osredotočanje pozornosti je način, kako možgani usmerjajo duševne procese k reševanju nekaterih problemov in ne drugih. Ko se osredotočimo na nekaj, kar naredi velik del našega živčnega sistema, začnemo delati, da ga rešimo, ampak za to morate plačati ceno zanemarjanja drugih funkcij .

Zato na primer, če hodimo po ulici, ki odraža nekaj, je običajno, da se zatekamo, da nadaljujemo po eni od poti, ki jo redno sledimo: gre za delo, odhod na avtobusno postajo avtobus, itd.

Toda problem pozornosti pozornosti ni samo, da lahko zajema le določene procese, ne pa tudi druge. Poleg tega moramo upoštevati tudi, da nismo vedno imeli popolnega nadzora nad tem in lahko odstopamo od tega, kar bi morali početi zelo enostavno.

Še zlasti glasba je ena od velikih deklet, na katere pozornost običajno podleguje ; je izjemno enostavno, da se pozornost osredotoči na študijo ali izvajanje kompleksnih miselnih operacij, ki jih je treba znova razmisliti pri oceni melodije in verzov, ki jih vsebuje.

Pomnilnik motorja

Torej, za tiste zahtevnejše naloge je bolje, da ne motimo pozornosti, temveč predstavljamo motečo skušnjavo v obliki privlačne glasbe in razumljivih besedil. Ampak potem ... zakaj v monotonih nalogah ta učinek ni opazen?

Odgovor je, da dober del procesov, ki jih izvajamo pri opravljanju rutinskih nalog, upravlja del naših možganov, ki izpolnjuje svoje cilje, ne da bi se morali pozorno osredotočiti na to.

Natančneje, spomin motorja , ki ga posredujejo encefalne strukture, znane kot bazalne ganglije, je odgovorna za večino teh zaporedij avtomatiziranih akcij. Videti morate samo, kako ljudje, ki že več let delajo na koščkih, lahko delajo tako hitro, da se zdijo zelo težke, kar počnejo, vendar se v resnici ne osredotočajo preveč, da bi jih izvedli.

S študijami se dogaja nasprotno. Če so nekateri univerzitetni predmeti težavni, je ravno zato, ker njihovo proučevanje vključuje nenehno soočanje s nepredvidenimi problemi in jih z enostavno melodijo ne moremo zmanjšati.

Zaključek: odvisno od vrste vsebine za študij

Učinek, ki ga glasba izvaja na naši sposobnosti za študij se razlikuje glede na zapletenost vsebine, ki jo moramo naučiti .

Za bolj mehanske in monotonostne naloge, ki so tiste, v katerih lahko vedno vodimo isti sistem pomnjenja (npr. Povezovanje imena z vsako reko, ki se nahaja na zemljevidu), lahko glasba naredi več napredka, čeprav to v vseh primerih se ne bodo dajali in obstajajo tudi nekatere osebne psihološke značilnosti, na katere vplivajo tudi, na primer lahkotnost, s katero vsak skrbi za pozornost.

Vendar, če glasba pomaga študirati v teh primerih To ni zato, ker trenutno "umremo" našo inteligenco ali kaj podobnega, ampak preprosto zato, ker naredi to dejavnost bolj prijetno in ostajamo v njem dlje, ne da bi iskali motnje zunaj.

Vendar pa so zapletene naloge praktično v vseh primerih poslušanje glasbe kontraproduktivne in ovirajo učenje. To je zato, ker za to vrsto dejavnosti moramo prevzeti polni nadzor nad pozornostjo , tako da odvračanja ne zmanjšujejo sposobnosti, da bi "mentalno delovali" na vsebini, ki jo moramo izenačiti. Čeprav ga ne opazimo, poslušajte melodijo


Vas skrbi, da med petjem niste točni? (December 2021).


Sorodni Članki