Notranja lepota: 6 ključev za njeno obdelavo
Da, res je, da so nastopi za boljše ali še slabše veliko danes. Ampak ni nič manj res, da estetika v mnogih vidikih našega življenja ali celo v tistih, ki so pomembnejša, v človekovih razmerjih ne preneha biti tako pomembna. Ob koncu dneva se pri izbiri obleke ne uporablja za lep obraz ali dobro znanje, če ne poznate niti najosnovnejših načel za vzdrževanje prijateljstva ali odnosa.
In to je, da ne glede na to, koliko pravijo, notranja lepota ni nekaj izoliranega znotraj vsake osebe , vendar se manifestira s svojimi dejanji in njihovim načinom zunanjega razmišljanja. Konec dneva, ne glede na to, kako notranje, če ne storimo, kar je potrebno, da ga v praksi in vplivamo na naše odnose, ne obstaja.
Na srečo, tako kot smo lahko bolj ali manj podobni naši podobi, lahko notranjo lepoto razvijemo tako, da v njej vložimo kar nekaj časa in truda. Poglejmo
- Povezani članek: »Kako se družite bolje? 7 uporabnih nasvetov«
Kaj je notranja lepota?
Notranja lepota je skupek socialnih veščin, ki jih olajšuje vzpostavitev bolj ali manj stabilnih osebnih povezav . Če običajni lepoti opozarja, notranja lepota ne more samo pritegniti pozornosti; tudi ljudi, da sledijo temu, kar počnemo in želimo ostati v stiku.
Torej notranja lepota ni sama po sebi kvalitetna, ampak niz značilnosti, ki jih drugi zelo cenijo in to vpliva na našo sposobnost druženja in celo čustvenega povezovanja z drugimi. Gre za skupino značilnosti, ki nas vodijo k vzpostavljanju čustvenih vezi, ki jih ni treba vedno ljubiti, ampak običajno gre skupaj z naklonjenostjo, empatijo in razumevanjem.
Kako razviti to vrsto lepote
Spodaj boste našli nekaj koristnih nasvetov, kako znati razvijati notranjo lepoto.
1. Naredite seznam svojih pomanjkljivosti in prednosti
To je zelo koristen prvi korak, da se seznanite s trenutnimi razmerami, v katerem trenutku osebnega razvoja smo in koliko ceste imamo pred nami. Če želite to narediti, lahko pokažete na list papirja, v obliki seznama in organizirate vse v dveh stolpcih, ki so vaše napake in prednosti, tako kot ste sami dojemali.
Na podlagi prejšnjega ukrepa določite, katere slabosti si želite prizadevati za izboljšanje, in kako lahko izkoristite prednosti, ki vam bodo olajšale. Druga različica tega je, da napišete, kako nameravate biti še boljši v tem, kar že izstopate pozitivno, tistega, ki ga je priporočljivo začeti z vidiki, v katerih se vam tako ne marate, tako da ni močnih neravnovesij.
2. Naredite seznam, kaj mislite, da verjamejo vate
To je drugi korak, da nehate analizirati, kaj bi morali izboljšati, in kaj ne z vidika drugih.
Če želite to narediti, napišite dva druga stolpca o svojih prednosti in slabosti, vendar z vidika drugih na splošno. Bolje je, da se ne držite meril majhne skupine ljudi , ker bi to prispevalo več prednosti pristranskosti in morebitnih predsodkov te skupine. Ideja je napisati nekaj, kar predstavlja "druge" na splošno.
Ko se zgodi, analizira, v kolikšni meri te morebitne pomanjkljivosti temeljijo na nečem realnem , in v kolikšni meri so napačne ocene. Pomislite, da praktično nihče drug kot vas v celoti pozna, ker vas vsi poznajo, ko se nanašate v zelo specifičnem kontekstu.
Ko je to storjeno, dajte prednost tistim, za katere menite, da je najbolj nujno, da bi se spremenili o tebi, glede na to, za kar menite, da je merilo drugih. Ali je to podobno kot ste storili v prejšnjem koraku, v katerem ste se osredotočili na vaše stališče? Iz kombinacije med tema dvema seznamoma se zdi, da vidiki delujejo bolj, da bi razvili notranjo lepoto, čeprav bi morali dati večji pomen vašim merilom kot drugim.
3. Delajte na svojih vrednotah
V notranji lepoti moramo vedno imeti vrsto vrednot, ki nas vodijo in jih vzpostavljamo kaj želimo zase in za druge . Da bi bil v tem pogledu dosleden, nam pomaga, da se z drugimi počnemo bolje povezati, saj se zavzema za nekatere ideje o skupnem dobrem.
- Povezani članek: "10 vrst vrednot: načela, ki urejajo naše življenje"
4. Več o osnovnih komunikacijskih spretnostih
Mnogokrat je podobo, ki jo imajo drugi od nas, poškodovana, ker ni vedela, kako dobro komunicira. Učenje teh temeljnih veščin je najbolj uporabna stvar, ki jo lahko storite, tudi če traja več mesecev ali let.Poznavanje načina aktivnega poslušanja, ponavljanja navzočnosti, Poskrbite, da bodo pogovori koristni za oba ... Vse to bo vaše družabne interakcije bogatejše.
5. Pripravite se na razmišljanje o potrebah drugih
Mnogokrat lahko zavemo, kaj drugi želijo ali kaj je pomembno za ostale. Rešitev s prakso in nenehno samopravljanje nam omogoča, da utrdimo še enega izmed velikih stebrov notranje lepote: sposobnost razmišljanja samo o sebi .
6. Naredite svoj dan štetje
Osebni razvoj lahko postane zelo močan vir motivacije. Zato ne smete v času, ki je namenjen vašim odgovornostim, pasti v življenje, prepuščeno pasivnosti in prostemu času, ki ga preživite ničesar (čeprav je to pomembno za počitek). Preberite, se učite in spoznajte nova mesta ... vse, kar mislite, vam pomaga, da raste kot oseba.
