Hipohondrija: vzroki, simptomi in možne tretmane
Glavobol je očiten znak prisotnosti možganskega tumorja. Konjunktivitis verjetno kaže na inkubacijo hemoragične vročine. Pojav modrice jasno kaže na to, da imate poškodbe zaradi bolezni. Nelagodje v roki pomeni, da trpimo zaradi srčnega napada.
Čeprav je v nekaterih primerih povezava med simptomi in boleznimi, ki sem jih poimenoval, pravilna, velik del populacije ni zaskrbljen, ko pride do določenega simptoma: skoraj vsi so kdaj imeli glavobol, imeli so oči, vbrizgane s krvjo, modricami ali nelagodjem in na splošno ni posledica bolezni prejšnjih bolezni.
Vendar pa obstajajo ljudje, ki imajo visoko stopnjo tesnobe, ko opazijo spremembe, ki se na splošno štejejo za blagne in so prepričane, da trpijo zaradi hude bolezni. Gre za ljudi, ki trpijo zaradi hipohondrije .
- Povezani članek: "Digitalni hipohondriki: nevarnost uporabe interneta za samo-diagnosticiranje"
Kaj je hipohondrija?
Razumejo ga hipohondriji, ki se trenutno imenuje anksiozna motnja zaradi bolezni v DSM-5 , za katero je značilna navzočnost visokega strahu, skrbi in tesnobe pred prepričanjem ali prepričanjem, da trpijo zaradi resne zdravstvene bolezni ali zaradi možnosti sklenitve pogodbe.
To prepričanje izhaja iz zaznavanja majhnih sprememb ali občutkov, ki jih se jih razlaga kot nedvoumna znaka resnih motenj . Včasih se pojavi, ko je oseba ali oseba, ki je blizu njih, doživela dolgotrajno, bolečo bolezen ali se je končala s smrtjo pacienta.
Kaj se zgodi v duhu hipohondrika
V primerih, ko obstaja obsodba bolezni, ljudje s to motnjo iščejo zdravniško pomoč, da bi našli in diagnosticirali domnevno težavo, pogosto pa ob prisotnosti dokazov, ki kažejo njihovo dobro zdravje, pojasnila Ne zadovoljujte jih ali pa to storite le začasno in zahtevajte izvedbo novih testov ali poiščite druge strokovnjake, ki potrdijo svoje strahove. Vendar pa obstajajo nekateri ljudje s to motnjo, da se odločijo, da se izogibajo zdravniku zaradi strahu pred diagnosticiranjem , kljub trpljenju z zelo visoko anksioznostjo in prepričanjem, da je bolan.
Visoka stopnja tesnobe glede na njihovo zdravje, ki ga ti ljudje trpijo, povzroča, da se nenehno osredotočajo na obstoj morebitnih simptomov, pa tudi opravljajo ali prenehajo opravljati vedenje, da bi preverili njihov zdravstveni status.
Diagnoza hipohondrije predvideva to ti simptomi se pojavijo vsaj šest mesecev , čeprav se lahko bolezen, za katero se domneva, razlikuje. Ta skrb ne smemo zamenjati in ne bi smeli biti posledica obstoja druge duševne motnje, kot so OCD ali somatske motnje (čeprav lahko v nekaterih primerih visoka anksioznost vodi do psihosomatske motnje). To je motnja, ki je lahko zelo onesposobljiva in povzroča visoko stopnjo disfunkcije na različnih ključnih področjih (osebna, delovna ali akademska).
Vzroki motnje
Anksiozna motnja zaradi bolezni ali hipohondrije je znana že od antike, saj je to tudi v klasični Grčiji. Skozi zgodovino so poskušali ugotoviti različna pojasnila v zvezi z njegovo etiologijo. Na psihološki ravni lahko ugotovimo, da več šol in tokov razmišljanja oblikuje lastna pojasnila.
Iz psihodinamičnega modela je pogosto povezana hipohondrija kot izraz notranjih konfliktov ki izvira iz nezaupanja v svoje telo, rojene v otroštvu, s preobrazbo sovražnosti do drugih, ki se preusmerja k sebi ali potrebo po odvisnosti ali kot poskus psihi, da se odzove in brani pred krivdo ali nizka samozavest Vendar ta razlaga ni znanstveno potrjena.
Od psihosocialnega pristopa izgleda, kot se je naučil vedenjski vzorec ki se pridobi ob opazovanju, da lahko povzroči koristi. Predlaga se, da je hipohondriak lahko negotova oseba, ki uporablja idejo, da je bolan kot nezavedni mehanizem, da opozori na svoje okolje. Pomembno je poudariti dejstvo, da je nezavestno in neprostovoljno.
Vendar pa je eden od obrazložitev, ki je najbolj pozoren, je ki jo predlagata Warwick in Salkovskis , ki je menil, da je v etiologiji hipohondrije najprej mogoče najti škodljive predhodne izkušnje v zvezi z zdravjem in boleznijo (kot je smrt ljubljene zaradi enega), kar vodi v prepričanje, da simptom pomeni vedno nekaj zelo negativnega,
Ta prepričanja se aktivirajo po sprožilnem dogodku in povzročijo samodejno negativne misli, ki povzročajo anksioznost. Ta tesnoba bo okrepljena z izvajanjem določenih vedenj in z večjim aktiviranjem na različnih ravneh.
- Povezani članek: "16 najpogostejših duševnih motenj"
Zdravljenje hipohondrije
Zdravljenje hipohondrije lahko povzroči nekaj zapletov, saj se praviloma subjekt nagiba k ohranjanju prepričanja, da se z njim fizično zgodi nekaj. Za zdravljenje hipohondrija najprej je treba izključiti, da ni prave patologije in ko se zavrže, je treba vzpostaviti dober odnos med terapevtom in pacientom. Sprva se običajno najprej zdravijo simptomi strahovitega tipa in se nato premaknejo na tiste vidike, ki so globlje od porekla in / ali ohranjajo skrb.
Psihoterapevtska intervencija
Pri zdravljenju se uporablja psihoterapija s tehnikami, ki so ponavadi kognitivno-vedenjske . Zadevno zdravljenje temelji najprej na tem, da pomaga subjektu pri odkrivanju prepričanj o njihovem zdravstvenem stanju in vplivu na njihovo življenje, da kasneje predlaga alternativo, ki bi se lahko ukvarjala s problemom, povezanim z anksioznostjo in učenjem obrazložitveni model tega pojava (običajno v Warwicku in Salkovskisu).
Po tem se delo začne na različnih dejavnostih, ki jih subjekt opravlja kot preverjanje njihovega stanja, in predlaga se, da izvedejo različne poskuse, ki so v nasprotju s prepričanji posameznika. Z bolnikom se vzpostavi zaveza, tako da se obvezuje, da ne bo izvedla določenih dejavnosti preverjanja, da bo pozneje nakazala, da opravlja majhen register, v katerem se pojavi anksioznost zapisati podatke za in proti svojim sumom, da jih lahko vprašate .
Nato bo pomagal narediti razstavo v domišljiji ali celo poplavi glede ideje o bolezni ali trpljenju zaradi zadevne bolezni. Prav tako je treba delati samodejno ostrenje, ki kaže na pomen, ki ga ima pri poslabšanju nelagodja in predlaga dejavnosti, ki omogočajo spreminjanje pozornosti.
Kognitivno prestrukturiranje je prav tako zelo koristno za boj proti disfunkcionalnim prepričanjem. Pomembno je, da se vključijo elementi, ki upoštevajo preprečevanje ponovitve v kateremkoli programu, ki se uporablja za hipohondrijo. Koristno je tudi usposabljanje okolja, tako da ne pokažejo simptomatologije.
Farmakološko zdravljenje
Za to vrsto problema ni posebnega farmakološkega zdravljenja, čeprav se anksiolitiki in antidepresivi včasih uporabljajo za lajšanje neugodja subjekta.
Bibliografske reference:
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Peta izdaja. DSM-V. Masson, Barcelona.
- Avia, M.D. (1993). Hipohondrija. Ediciones Martínez Roca S.A., Barcelona.
- Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P.; Levo, S .; Román, P .; Hernangómez, L .; Navas, E.; Thief, A in Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinična psihologija Priročnik za pripravo CEDE PIR, 02. CEDE. Madrid
