Hidrofobija (strah pred vodo): vzroki in zdravljenje
Ena najpogostejših psiholoških motenj je specifična fobija; Vendar pa to ni nujno nemogoče, ker se ljudje, ki trpijo zaradi tega, se izogibajo temu, kar jih povzroča strah, ali pa je težko najti v svojem običajnem okolju. Vendar pa ni mogoče zlahka preprečiti vseh fobičnih dražljajev.
V tem članku bomo analizirali strah pred vodo, znan tudi kot hidrofobija ali akvagobija . Razložili bomo, iz česa sestavljajo, kakšni so njegovi vzroki in kako se izpostavljenost uporablja in vivo, kar je najučinkovitejša obravnava specifičnih fobij v primeru hidrofobije.
- Povezani članek: "Vrste fobij: raziskovanje motenj strahu"
Kaj je hidrofobija?
Hidrofobija ali akvagobija je specifična vrsta fobije , to je anksiozna motnja, pri kateri izpostavljenost specifičnemu dražljaju povzroča močan strah in nelagodje, ki povzročijo, da se oseba izogne in se izogne položaju. V tem primeru je predmet strahu voda.
V okviru specifičnih fobij najdemo okoljski ali naravni podtip ; V to kategorijo lahko vključimo hidrofobijo, skupaj s strahom od višine (akrofobija), temnino (niktofobijo) ali nevihtami (astrofobija).
Ljudje s hidrofobijo imajo različne simptome, povezane z izogibanjem vode. Najbolj običajna stvar je, da imajo strah pred utopitvijo pri plavanju , ampak tudi morda ne bodo želeli piti tekočin ali se izogniti prhanju in kopati, da ne pridejo v stik z vodo, še posebej, če je fobija zelo iracionalna.
Tako se strah pred vodo lahko vmešava v življenje tistih, ki ga trpijo na več načinov. Na primer, osebe s hidrofobijo, ki ne prhajo, lahko imajo higienske in socialne težave, tisti, ki se izognejo pitni vodi, lahko trpijo zaradi dehidracije, kar povzroča utrujenost, bolečino in srčno popuščanje.
Najpogostejši je, da se strah pred vodo pojavlja v otroštvu in spontano zapusti, ko raste otrok. Vendar, če je strah zelo intenziven ali vztrajen (in zato ustreza diagnostičnim kriterijem specifične fobije), se je treba posvetovati s specialistom, saj se fobiji sčasoma poslabšajo.
- Povezani članek: "7 najpogostejših specifičnih fobij"
Vzroki strahu pred vodo
Iz psihologije so bile na voljo številne hipoteze o vzrokih specifičnih fobij. Trenutno prevladujejo vedenjski in kognitivno-vedenjski modeli, čeprav je na tem področju prispevalo tudi evolucijsko perspektivo.
Teorija Seligmanove priprave Trdi, da so se ljudje, ko se je razvila naša vrsta, združili z dednimi biološkimi predispozicijami, da bi povezali določene dražljaje in odzive, ker so bili naklonjeni našemu preživetju.
V primeru hidrofobije bi strah pred vodo lahko preprečil utopitev smrti, predvsem. Trenutno bi veliko ljudi ohranilo to "pripravljeno združenje" v večji ali manjši meri, kar bi deloma razložilo različne stopnje hidrofobije.
Ne glede na to, ali je biološka priprava ali ne, v našem življenju lahko povezano s klasično kondicioniranjem Strah s kakršnimi koli spodbudami prek anksiogenih izkušenj. Poleg tega, če ni izpostavljenosti, se ti strahovi intenzivirajo z negativnimi okrepitvami, kot jih predlaga model dveh dejavnikov Mowrerja.
Vendar pa je tudi mogoče pridobiti fobijo brez neposrednih negativnih izkušenj, vendar s spremljanjem ali posredovanjem informacij . Na primer, deklica ali deček se lahko začne bojiti vode, ko vidi osebo, ki se utaplja v filmu ali sliši podobno zgodbo.
- Morda vas zanima: "Klasična kondicija in njeni najpomembnejši poskusi"
Raga in hidrofobija
Zelo pogosto se pojavijo strah pred vodo v naprednih fazah stekline ker grize, značilne za to bolezen, povzročajo bolečino pri požiranju. Dejansko se včasih beseda "hidrofobija" uporablja kot alternativno ime za to bolezen.
Rabies je virusna bolezen, ki prizadene vse sesalce. Povzroča vnetje možganov (encefalitis), ki konča z ubijanjem živali ali prizadetih ljudi. Trenutno obstajajo cepiva, ki preprečujejo in odpravljajo virus stekline.
V tem primeru je hidrofobija Nastane kot naravna posledica fizičnih simptomov bolezni, zato ima drugačne značilnosti kot pri psihogenični hidrofobiji. Enako velja za strah pred vodo, ki ga povzročajo drugi ekološki vzroki.
Zdravljenje akvafobije: izpostavljenost v živo
Kadar je hidrofobija posledica zdravstvenih vzrokov, odpravljanje stanja običajno povzroči, da simptomi presežejo.Po drugi strani pa, če je strah pojasnjen s psihološkimi dejavniki, bi jih uporabili zdravljenja za specifično fobijo , ki temelji predvsem na tehniki izpostavljenosti v živo.
Izpostavljenost v živo je, da ostane blizu fobičnega dražljaja (predmet strahu), dokler se ne zmanjša anksioznost. S tem postopkom se oseba nauči obvladati anksioznost in preveri, ali njihovi strahovi niso izpolnjeni.
Na splošno Mnoge izpostavljenosti so potrebne : praksa s strani bolnika je eden od najboljših napovednikov uspeha tega zdravljenja. Najbolj običajna stvar je, da naredijo hierarhije fobičnih situacij in napredek od tistih, ki povzročajo rahlo strah do tistih, ki so povzročile resnično paniko na začetku terapije.
Ker je večina ljudi s hidrofobijo Bojijo se, da padajo v vodo in utopijo , so boji primeri, ki jim morajo biti izpostavljeni, običajno povezani z bivanjem blizu vode in plavanjem ali pa se učijo. V primerih, ko je strah drugačen, kot je utopitev, se lahko razmere izpostavljenosti razlikujejo.
Prav tako je verjetno, da tisti, ki imajo to fobijo, razlagajo običajne občutke, ki se pojavijo pri plavanju, kot so kratki sapo, kot znaki, da je njihovo življenje v nevarnosti. V teh primerih je morda priporočljivo uporabiti medsepticno izpostavljenost telesnim občutkom za olajšanje kognitivnega prestrukturiranja.
