yes, therapy helps!
Kako jasno govoriti, da vas bodo drugi razumeli: 5 nasvetov

Kako jasno govoriti, da vas bodo drugi razumeli: 5 nasvetov

Maj 4, 2024

Obstajajo ljudje, ki ne glede na to, koliko radi se pogovarjajo, imajo težave pri razumevanju ko to storijo

Mnogi ljudje se spontano in naravno izražajo, medtem ko je za druge nekaj bolj zapletenega, naloga, ki zahteva večjo koncentracijo in prostovoljno kontrolo govora in sporočila, ki se prenaša. To je normalno, vsak posameznik ima svoje prednosti in njegove pomanjkljivosti. V tem članku se bomo natančno osredotočili na težave pri verbalnem komuniciranju. Kako jasno govoriti in razumeti?

  • Povezani članek: "Strah pred ljudmi: 4 tehnike za premagovanje"

Težave izražanja pri uporabi jezika

Jezik nam omogoča, da opišemo skoraj vsak stvarni ali domišljijski fenomen in da drugi ljudje lahko razumejo pomen tega, kar rečemo. Sliši se normalno in aktualno, v resnici pa je izjemno: v osnovi, smo sposobni posredovati zelo natančne informacije in poleg tega uvajajo "mentalne podobe" ali ideje v mislih poslušalca, sogovornika.


Zaradi tega je ta spretnost edinstvena, da lahko naše besede, naše stavke in naš diskurz na splošno prilagodimo okoliščinam, pri čemer upoštevamo ne samo vsebino tega, kar želimo reči, temveč tudi način spreminjanja konteksta Podajte pomen tega, kar je bilo povedano. Lahko rečemo, da so vsa govorjena ali pisana sporočila edinstvena, saj so tudi edinstveni konteksti, v katerih so ustvarjeni.

Vendar, to prilagodljivo, dinamično in tekočo naravo jezika Zaradi tega je razmeroma enostavno ustvariti zmedo in nesporazume.

  • Morda vas zanima: "8 vrst motenj govora"

Nasveti o tem, kako govoriti jasno in razumeti

Vsi včasih padejo v napako, ko gre za izražanje sebe ali za tolmačenje tega, kar beremo ali slišimo, in te napake deloma pošiljajo pošiljatelj in prejemnik (manj v primeru, da poskušamo goljufija, seveda).


V vsakem primeru so nekateri ljudje še posebej nagnjeni k ustvarjanju, neprostovoljno, težko razumljiva sporočila, ki ponavadi povzročajo nesporazume . Naslednji nasveti, ki jih je mogoče jasno govoriti, lahko pripomorejo k izboljšanju v tem pogledu, saj je uporaba jezika jezik, ki se naučijo in spreminjajo z ustreznim usposabljanjem.

Seveda je ta vrsta nasvetov namenjena pomoči pri psihološkem in vedenjskem vidiku izobraževanja. Če je osnova problema ekološka sprememba delov telesa, odgovornega za artikulacijo govora, bodisi na podlagi mišic, kosti ali specifičnih področij živčnega sistema (vključno z možgani, seveda). V tej vrsti primera bo najboljša možna rešitev nujno posredovana zdravniku in v smernicah, ki vam bodo dane kot pacient.

1. Govori počasneje

Ta prvi korak ni le sam po sebi nasvet, ki vam bo pomagal govoriti na jasnejši način; prav tako vam bo olajšal sledenje drugim nasvetom . Sestavljen je ne toliko pri postavljanju premora tu in tam v vašem govoru, ampak pri splošnem upočasnjenju vašega načina govora, to je, da mora vplivati ​​na vse besede, ki jih izgovorite, do točke. Naredite teste doma in se prepričajte, da ne dosežete stopnje počasnosti, ki je umetna. Pomislite, da je ključ konstanten. Če poskusite enkrat ali pustite veliko časa med sejami, ne bo veliko dobro.


Pomislite, da zmanjšanje hitrosti govora ni nujno slaba stvar z vidika tistih, ki vas poslušajo. Obstajajo ljudje, ki skoraj vedno govorijo sorazmerno počasen in, čeprav v nekaterih kontekstih lahko pritegnejo malo pozornosti, v drugih pa celo pozitiven, ker če je dobro uporabljen vir, doda pomen temu, kar rečeno in daje določeno pooblastilo.

V vsakem primeru temu koraku ni treba označiti svojega načina govorjenja za nedoločen čas, ampak, kot smo že omenili, gre za pomoč, ki olajša spoznavanje ostalih nasvetov.

2. Izogibajte se čudnim referencam

Veliko krat pride do komunikacijskih težav, ker se izražamo za drugo osebo uporabljamo neznane reference . To se zgodi zlasti pri pogovoru z ljudmi, ki ne pripadajo našemu najbližjemu socialnemu krogu ali imajo kulturno ozadje, ki se zelo razlikuje od naše.

Glavna težava je, da se v teh situacijah sklicevanje na knjigo ali film, na primer, ni treba razumeti kot takega. Na ta način se ustvarijo zelo nejasne situacije v kateri druga oseba ne ve točno, kaj je bilo rečeno in kako se odzvati, saj nima namigov za razlago naših namer, da bi to rekli, ali če smo rekli, kaj smo hoteli ali smo imeli zmedo besed.

Zato je priporočljivo, da nas vodijo podatki, ki jih imamo o našem sogovorniku, da bolj ali manj ocenimo, katera kulturna območja imajo več ali manj znanja, in od tam uporabiti reference, saj se ne bi smeli odreči z uporabo tega vira naše pogovore (saj obogatijo dialog in spodbujajo).

Seveda v vsakem primeru moramo biti pozorni, takoj po njihovi uporabi, po izrazu druge osebe, če so bili razumljeni ali ne, in če ne, pojasnite, kaj je bilo mišljeno .

3. Preverite, ali dobro glasujete

V nekaterih primerih je težava, ko gre za izražanje sebe, preprosto storiti, ker se govori zelo nizko, ostali pa skoraj ne poslušajo. To je lahko iz več razlogov, vendar je najpogostejši stidljivost. Tisti, ki so zelo sramežljivi in ​​skrbijo, kaj lahko drugi razmišljajo o njih, poskušajo "zakriti" svoj govor, tako da so morebitne napake neopažene ... po ceni, da je vse, kar so rekli, neopaženo.

V tem primeru je dobro združiti glasbene projekcije pred ogledalom in delovati na najbolj psihološkem delu stidljivosti, bodisi samega ali s pomočjo psihologov.

  • Morda ste zainteresirani: "4 razlike med stidljivostjo in socialno fobijo"

4. Praktični izgovor

Ta nasvet je preprost in zapleten hkrati. Če želite jasno govoriti, boste morali internalizirati vzorec mišičnih gibov, ki vas pripelje do dobrega besedila, brez napak. Za to ne obstaja nobeno drugo sredstvo za vadbo, temveč pozornost na napake in se jih namesto da bi sramovali, jih vzemite kot izziv in ponovite, kar je bilo rečeno , tokrat pravilno.


Sčasoma, navado pozornega na to, kar je povedano To vam olajša preprečevanje teh napak pred kometami, tako da ustvarite zvoke, ki se ne dotikajo ali spreminjajo besede.

5. ... ali poiščite pomoč

V primeru, da so te težave zelo zapletene, je vredno iti na posvetovanje logotipov ali strokovnjakov, usposobljenih na področju te vrste usposabljanja, tako da bo vsakdo ponudil različna jamstva iz svoje izkušnje z usposabljanjem. Izberite, odvisno od vrste težave, ki ste jo zaznali pri izražanju samega sebe : ni enako, da imajo težave z izgovorjavo, kot v relativni neskladnosti tega, kar rečeno.


Princes of the Yen: Central Bank Truth Documentary (Maj 2024).


Sorodni Članki