yes, therapy helps!
Kako reagirati na dihanje: 5 nasvetov

Kako reagirati na dihanje: 5 nasvetov

April 6, 2024

Jasno je, da razvoj novih tehnologij povzroča naš način spreminjanja ... za boljše ali slabše.

Ja, zdaj je res Vsak dan je mogoče govoriti s številnimi ljudmi ne glede na to, kje so, prav tako pa je res, da nas je obstoj interneta omogočal, da se spoznavamo z ljudmi, katerih država stalnega prebivališča nam ni treba nikoli stopiti. Možnosti ustvarjanja mostov so veliko večje zaradi klepet in video klicev, vendar je to v slabšem položaju. Prav tako je lažje prekiniti stik z nekom takoj in dokončno, v nekaj sekundah ali nekaj minutah.


Dihanje je samo tisto, kar se zgodi, ko se nekdo odloči prenehati govoriti in komunicirati na splošno z nekom brez obrazložitve, preprosto ne odgovarjati na zlato ali celo onemogočiti, da se obrne na koga, ki ga ignorira, blokira na socialnih omrežjih, itd. V tem članku bomo videli več nasvetov o tem, kako reagirati na dihanje in ne bi nas prizadelo več kot je potrebno.

  • Morda ste zainteresirani: "10 koristi, ki imajo prijatelje, glede na znanost"

Kaj naj storim, če me bodo dihali?

Če želite vedeti, kako upravljati čustva, ki se pojavijo pri trpljenju, upoštevajte te nasvete. Ne pozabite pa, da je vsak primer dihanja drugačen in večkrat bolj pomembno je, kakšen je odnos z osebo kar nas je preprečilo, da smo govorili o tem dejstvu, ki nas zanima.


1. Ocenite, ali je prišlo do pomembne afektivne vezi

Dobro je imeti v mislih, da je tako kot v dobi socialnih mrež enostavno narediti duhovitost, je tudi zmeraj zmedeno za prijateljstvo, kar še nikoli ni bilo. Poznavanje, kako razlikovati med prijatelji in znanci, ki ovirajo družbene kroge, skozi katere se premikamo, ni vedno preprosta naloga.

Zato menite, da ste na prvem mestu če obstaja razlog, zakaj je smiselno, da se počutite slabo ker vas je določena oseba dihala. Morda preprosto tudi ni videla nobenega razloga za redne pogovore z vami ne toliko o tem, kdo ste, ampak ker vas ve, da je malo, ali okoliščine, v katerih ste se znali, niso dali razvijati prijateljstva.

Čeprav je jasno, da je deljenje prizorov nesmrtno dejanje, ki je težko oproščeno, prav tako je res, da ni nujno, da moramo dati velik pomen vsakemu od primerov, v katerih se pojavlja. Včasih preprosto samo upoštevajte in nehajte skrbeti, kaj ta oseba pravi ali ne .


2. Ali imate osebne težave?

Če je oseba, ki je prenehala komunicirati z vami, pomembna za vas, je naslednja stvar, ki jo morate storiti, je poskusiti ugotoviti, ali ste namerno ignorirali ali če obstajajo določeni osebni ali družinski problemi, ki povzročajo toliko nelagodja ali zahtevajo toliko od nje, da na splošno Odložil je svoje družabno življenje.

V nekaterih ekstremnih primerih je to mogoče, čeprav to ni zelo pogosto. Nekdo, ki zaradi osebnih okoliščin ne more posvetiti časa za negovanje odnosov Za vas je pomembno, da opozarjate, da bo prišel čas, ne da bi pripisovali preveč življenjskih znakov, pozornosti in spoštovanja. Ampak, če obstajajo določene okoliščine, kot je doživljanje hudih depresivnih simptomov, celo pisanje sporočila je lahko preveč naporno.

V vsakem primeru, kot je bilo uvedeno duhovanje, je naša zmožnost vedeti, kaj se dogaja, zelo omejena, zato na koncu, če nismo imeli pomembnih namigov o nasprotnem, moramo razmisliti o zaključenem iskanju in sprejeti sklep bolj enostavno in verjetno: da druga oseba ne želi, da bi se z njo povezala iz kakršnega koli razloga.

3. Ne pustite se krivde

Po definiciji je duhovnost obkrožena z dvoumnostjo, tako ni jasno, zakaj je bil stik z nekom prekinjen , kar pa nakazuje, da ni jasnih razlogov in zato za to ni kriv.

Dobro je najprej vprašati, ali je nekaj, kar smo storili, da bi lahko drugemu škodili, če pa ne vidimo jasnega razloga, zakaj bi ta oseba lahko sprejela antagonistično držo, je najbolje sklepati, da ni razlogov za tisti, ki se počutijo krivi.

  • Morda vas zanima: "Kakšna je napaka in kako lahko obvladujemo ta občutek?"

4. Bodite jasni, da je najpomembnejša stvar

Res je, da ima vsakdo pravico kadar koli prekiniti osebno razmerje, prav tako pa je res, da ima oseba, s katero je bila kontaktirana, pravico, da se tega ne počuti slabo ali domneva, da je to krivda razen če obstajajo jasni razlogi za domnevo drugače . Vendar morajo biti zelo jasni, ker smo v obraz negotovosti nagnjeni k pesimizmu.

V trenutku, ko veste, da vas je oseba namerno prikimal, tudi če ste to storili, ker ste se nehali skrbeti, kaj se morda počutite (to pomeni, da namerno, vendar ne aktivno prekinete stika z vami, ampak pasivno), morate biti jasno, da v zvezi s to temo kaj je pomembno, kako se počutiš .

V obraz duhov, lahko domnevate, da je ta oseba izginila za vas, in če druga oseba želi nadaljevati stik, je upravičeno zavrniti, zato ne smete skrbeti, kaj bi druga oseba mislila, če nehate poskušati govoriti z njim. .

5. Ne hranite jezo

Če se boš razjezil s tem položajem, boš storil le da se obsevalne misli pojavljajo okoli te teme . Ne dovolite. Pravkar vam ni treba zapravljati več časa, ko ste zaskrbljeni.


Kako se odvaditi kričanja na otroke (April 2024).


Sorodni Članki