Kako vedeti, ali ste nagnjeni k introversiji ali ekstravertnosti
Lepi ljudje, drzni, sramežljivi, družabni ... So pridevniki, ki jih pogosto uporabljamo pri pogovoru o socialna razsežnost ljudi. Vendar pa mnogi od teh pojmov ne najdemo samo v ljudskem znanju: znanost je tudi skrbela za njihovo proučevanje.
Ena izmed najbolj zanimivih tem je razmerje med introversijo in ekstraverzijo , pa tudi proučevanje njegovih bioloških osnov.
Primer: analiziranje introversije in ekstraverzije
Carl Jung je bil prvi avtor, ki je sistematično delal s koncepti introversije in ekstravertnosti. V svoji knjigi Psihološki tip (Psihološke vrste), Jung govori o dveh vrstah stališč, ki opredeljujejo osebo: tista, katere interesi so usmerjeni navzven in sfero družbenih in tistih, ki so usmerjene k temu zasebna sfera . So psihološke vrste ekstravertnosti in introversije. Poleg tega Jung vzame vzporednico med introversijo in arhetipom Apolonije (introspekcija, racionalnost, zmernost), medtem ko psihološka vrsta ekstravertnosti ustreza dionizijskemu (motnja, iskanje nove in zanimanje za svet občutkov).
Zdi se očitno, da je Jung poskušal poudariti odnos nezdružljivosti in vzajemne izključenosti med tema dvema kategorijama. To so izrazito antagonistična stališča, ki ne vplivajo le na naš način povezovanja z drugimi, temveč prekoračiti in govoriti o našem načinu ravnanja z drugimi. se nanašajo na svet , o našem načinu naselitve realnosti.
Teorija Eysencka
Nemški psiholog Hans Eysenck Bil je še eden od znanstvenikov, ki je obravnaval to vprašanje, čeprav se je držal znanstvene metode, čeprav je delal iz kategorije, ki je zelo podobna Jungu. Eysenck je govoril o osebnosti, s posebnim poudarkom na biološke osnove in genetiko človeškega bitja, tisto, kar se ne učimo skozi izkušnje, temveč se izraža skozi naš način prilagajanja okolju. Zato vzpodbuja razmerje introversion-extraversion kot dimenzijo temperament prisotna pri vseh ljudeh in je določena iz fiziologije po ravneh vzburjenje in zaviranje (zanikanje vznemirjenja) pred dražljajem, ki ga živimo. Visoka ali nizka raven vzbujanja se lahko meri s kazalniki, kot so znojenje, električna prevodnost kože in branje možganskih valov.
V skladu s to teorijo, in čeprav se zdi zmedeno, jeVrtec živi v stalni navdušenju ali "živčnost" in zato dražljaji, ki jih doživlja, puščajo večji psihološki vtis na njega, medtem ko ljudje Ekstroverti so "dodelili" stanje relativne kronične inhibicije možganske aktivnosti in njegova reakcija na dražljaje je manjša. Iz teh teženj, ki bi bile na nek način načrtovane v genih vsake osebe, si človek prizadeva uravnotežiti te ravni dejavnosti v svojih interakcijah z okoljem.
Nekdo, katerega aktivacija možganov je relativno nizka (zaradi zaviranja v tem notranjem okolju), se ukvarja z vznemirjanjem, kar doseže s sodelovanjem v družbeno zahtevne dejavnosti (pogovarja z veliko skupino ljudi) in išče nove situacije, ki jih potrebujejo biti pozoren . Zato so bili ekstrovertirani ljudje opredeljeni kot nagnjeni k dolgočasju. Nekdo, ki potrebuje razburljive razmere, je lahko vznemirjen, če doživlja le osebne odnose, ki temeljijo na ponavljanju in vsakdanjem življenju.
Po drugi strani pa po mnenju Eysencka nekdo, ki je introvertiran, zato, ker že živi v stalna budnost, čeprav ne v smislu, da je zelo osredotočena na to, kaj se okoli njih dogaja prostovoljno, ker je neprostovoljna nagnjenost in ni odvisna od tega, kje v vsakem trenutku se osredotoča pozornost. Preprosto, introvert je bolj občutljiv na to, kar se dogaja okoli njega, in ta občutljivost je biološka. Ker prevladuje vznemirjenje v svojem notranjem okolju, se socialno zavira v sebi: on se preveč izogiba izkušnjam, ki še povečujejo svojo stopnjo aktivnosti, iščejo bolj stabilna ali predvidljiva okolja in čeprav je družaben, da lahko uživa v odnosih z drugimi. za druge, pa tudi za ekstroverte, je za te odnose značilno, da niso zelo družbeno zahtevni (ideja se lahko izrazi s frazo »potrebujem svoj prostor«).
Matizando
Kot smo videli, čeprav se lahko stidljivost in introversijo zdijo enaki, je resnično površinska podobnost.Stidljivost se bolj nanaša na stanje uma, ki ga je mogoče razložiti kot učno vedenje z oceno, da ima odnos z drugimi lahko negativne posledice, medtem ko je introversija biološka razporeditev, ki presega naše odnose z drugimi. drugi Kljub temu je še vedno stvar preiskave, če vzorci vzbujanja možganov izhajajo le iz genetske obremenitve.
Dosedanji podatki so okvirni in so lahko koristni, da si sami razmislijo o svojih težnjah k introversiji ali ekstraverziji. Vendar pa tudi obstajajo testi in opisni modeli osebnosti ki razmišljajo o teh dveh skrajnostih. Nekateri izmed najbolj znanih modelov so model Big Five, 16PF ali prvotni PEN model Eysencka, čeprav je njihova učinkovitost predmet stalne razprave.
Pomen konteksta
Nazadnje, ne morete izgubiti pogleda kontekstualni faktor . Po eni strani različne ravni pomena, ki jih dodelimo različnim kontekstom, pomenijo, da se v vsakem od njih obnašamo drugače. Nekdo, ki ga lahko na primer zamislimo kot introvert, lahko postane zelo prijetno govoriti v javnosti, če razume, da je to način ustaljenja in določanja nekaterih misli, ki jih organizira v mislih, in še več, če se ukvarja s težavo, ki jo on misli, da prevladuje. Na enak način je absurdno misliti, da ekstrovertirani ljudje pozitivno cenijo vse situacije, ki zahtevajo stanje opozorila, nad katero koli »navadno« situacijo. Risba črte, ki ločuje introspektivo in ekstravertnost, je morda praktična v akademski sferi, resničnost pa vedno presega katero koli kategorijo.
Navsezadnje je iskanje ravnotežja vzbujanja / zaviranja še en način individualna prilagoditev na okolje , in slednje, dediščina vseh nas, je ravno to: sposobnost, da delujejo na nek stereotipni način, s kreativnimi strategijami za doseganje cilja in reševanje problemov. Nobena etiketa ne bo govorila toliko o ljudeh, kot je njena zmožnost biti nepredvidljiva.
