Kako izboljšati čustveno izobrazbo otrok v 15 ključih

April 24, 2024

Emocionalna inteligenca je v našem izobraževalnem sistemu velika pozabljena . Toda kot starši ne posvečamo dovolj pozornosti pravilnemu razvoju čustvenega vidika naših otrok.

Da bi lahko začeli z dobro temo v tem podjetju, da bi jim pomagali odkriti in izboljšati svoja čustva, sem si dovolil pisati ta praktični vodnik.

1. Skupna obveznost

Starši, učitelji, tisti, ki so hkrati, in vsi odrasli brez izjeme so odgovorni za otroke, ki dobijo čustveno izobrazbo, ki si jo zaslužijo, zato lahko dobijo dobro čustveno inteligenco in uravnoteženo osebnost. Ampak, kot je logično, odrasla oseba, ki je prežeta z napačnimi predstavami o tej temi, ne bo mogla zagotoviti ustrezne izobrazbe in bi lahko -involuntarno - prispevala negativen vpliv na dober namen, ki ga je nameraval.

2. Negativnih čustev ni

Od začetka, Bistveno je jasno, da je diskriminacija med negativnimi čustvi in pozitivnimi čustvi napačna . Vsa čustva so koristna za posamezno preživetje otroka. Kaj moramo naučiti otroku je, da so v obraz čustev pozitivne reakcije in konkretno vedenje, ki so negativne za družbo in lahko povzročijo težave.

3. Čustvena zrelost v stopnjah

Drug temeljni koncept je, da čustvena zrelost otroka raste v zaporednih fazah, od rojstva do večine čustvene starosti, ko postane mojster njegovih možganskih funkcij. Obravnava njihovih čustev mora biti ustrezna, nato pa v vsaki fazi njihovega razvoja ali tvegamo, da jih nehote škodimo ali vsaj zapravljamo neprimerna prizadevanja.

Do šestih mesecev otrok samo posluša senzorične in motorične dražljaje (instinktivno bazo) in se ne zaveda njihovih čustev. Od te starosti lahko začnete razlikovati svoje osnovne občutke s pomočjo odraslih. Do treh let ni sposoben spremeniti svojega vedenja na stabilen način na podlagi čustev (intuitivna sposobnost). In dokler ne začne operativno fazo, približno šest let, ne more uporabiti "uporabe razloga" za svoje vedenje in se naučiti delati kot ekipa. Od te starosti se uči, da identificira in navede osnovna čustva, ki jih doživlja, in se lahko odzove na njih in jih podvrže samokontroli. Ampak dobro ravnanje z izpeljanimi čustvi in občutki ne bo uspelo doseči do deset ali enajst let. In zrelost vedenja, kako predvideti posledice svojih dejanj in sposobnost načrtovanja z vizijo prihodnosti, ponavadi ne pridejo pred šestnajstim letom: večina čustvene starosti.

4. Z ljubeznijo ni dovolj

Zelo pogosta napaka je, da mislimo, da če bomo otrokom dajali ljubezen in zaščito, bo rezultat njihove čustvene inteligence nujno dober. . Ljubezen in varstvo sta seveda bistvena. Ampak to ni dovolj. Morajo jih spremljati uravnotežena čustvena izobrazba. Če starši prekomerno zaščitijo s prekomerno permisivnostjo ali so avtoritarni in preveč resni ali so nenadzorovani in nepredvidljivi, lahko čustvena škoda resno vpliva na osebnost bodoče odrasle osebe, kljub temu, da je bila prejeta ljubezen.

5. Kako vedeti, ali ima otrok čustvene težave?

Diagnoza, da ima otrok težave pri svojem čustvenem izobraževanju, je zelo enostavno . Zdrav otrok je nemiren, nestrpljiv, hrupen, spontan, igriv, radoveden, ustvarjalen, družen, prepričan s svojimi vrstniki in z odraslimi ... Vsako pomanjkanje teh značilnosti bo treba analizirati, ker lahko predstavlja opozorilo o morebitnih čustvenih težavah. Bomo morali odkriti, v katerih osnovnih čustvih otrok počuti preobremenjen in mu ponudi primerno podporo.

6. Kako ravnati z vašimi strahovi

Začnimo s strahom. Otrok ima veliko vzrokov za morebitne strahove: ostati sam, zapuščen, mučen, zavrnjen, ne da bi se lahko hranil v temi, hladu, ogrevanju, neokrnjenosti narave, da se razbolijo, tujci, avtoritarnim ali sovražnim ljudem, da se krivijo očeta in mame, da bi se prepirali ... Rešitev je, da vam trdno zagotovimo varnost, ki jo potrebujete .

Fizična varnost pred boleznimi, lakoto in vsemi fizičnimi nevarnostmi. In afektivna varnost. Staršem je primerno, da se ponovijo tolikokrat, kolikor je potrebno, da so to želeli, preden so se rodile, da jih želijo, kot je, in da jih bodo vedno želeli. Če se otrok napačno odzove, bomo rekli, da nam ni všeč, kar počne, toda da ga želijo brez kakršnih koli dvomov ali ugovorov. Kot pravi izvrsten psihopedagent Rebeca Wild: "Če se otrok počuti dobro, se ne bo slabo počutil".

7Kako ravnati z vašimi tantrumi

Nadaljujemo z jezo. Otrok, potopljen v tantrum, lahko prikaže spektakularno energijo. Vzroki za tantrum so lahko tudi večkratni: zavrnili so željo ali muhe, odvzeli so igračo, so ga nagradili "nepošteno", ne poslušajo ali ne poslušajo njega, so ga pretepali ali ponižali in se ni mogel braniti ... Podpora, ki jo otrok potrebuje, je razumevanje .

Da mu nedvoumno pokažemo, da razumemo vzrok njegovega izlitja, vendar se mora naučiti, da ga nadzoruje; ga naučite, da se manj sebično in da znate deliti svoje stvari ; da se moramo navaditi na nekatere frustracije v življenju; da moramo iskati nove motivacije in nova pričakovanja ter se ne odreči; da se moramo braniti pred nepravičnostjo s mirno in spokojnostjo; da se morate izogniti nevarnosti na preventivni način ...

8. Kako ravnati z žalostjo

Druga osnovna čustva je žalost . Ker ste izgubili igračo, najljubši predmet, hišne ljubljenčke ali ljubljene osebe; ker ni mogel biti s prijatelji; ker nimajo iste stvari, ki jo imajo otroci okoli njega; ker sta izgubila oče in mamo ... Prava podpora je tolažba. Pokažite empatijo za svojo izgubo, našo spremljavo v svoji bolečini, nudite pomoč pri obvladovanju njegove izgube, podpreti ga z motnjami, kot so igre in nove motivacije.

9. Moč igre

Igra je instinktivna dejavnost pri otroku in zato bi morala biti najljubša odvračanja od slabih teženj otroka. Vsi pedagogi in psihologi se strinjajo o telesnih, fizioloških, čustvenih, socialnih in kognitivnih prednosti timskih iger.

10. Kako ravnati s sramoto

Ena od najbolj škodljivih možnih posledic čustev je sramota. Sramota, ker je prevelika ali premajhna; ker so debele ali suhe; ker so drugačni; za fizične težave ali motnje; ker niso razumeli, kaj govorijo; ker ne vedo, kako izraziti; za kaj narobe; ker so utrpeli fizično ali spolno zlorabo ... Najboljša pomoč pri premagovanju sramu je povečati njihovo samozavest.

Ponovite toliko časa, kolikor je potrebno, da je vsaka oseba edinstvena in vredna toliko kot oseba, ki je . Naučite ga, da izboljša svoje težave ali napake, ne da bi ga poudaril. Pomagajte mu, da prepozna svoje napake in jih premaga. Učite ga, da se družijo in imajo prijatelje, ki mu ustrezajo. Pridobite njihovo zaupanje, da bomo lahko sodelovali pri možni fizični ali spolni zlorabi.

11. Izguba samozavesti

Izogibati se moramo, da otrok izgubi samozavest . Ker to pomeni, da otrok internalizira, da je neuporaben in je neuporaben; da si ne zasluži biti ljubljen; da je naravno, da ga ignorirajo ali prezirajo; da je logično, da ga prikradejo in ponižujejo.

Zaradi pomanjkanja samozavesti pri otrocih in mladostnikih bomo v odrasli dobi imeli ljudi z vedenjskimi motnjami. Če je prišlo do pasivnega odziva, bo odrasla oseba pokazala resne afektivne odvisnosti; strah pred intimnimi odnosi; strah govoriti v javnosti in opaziti; patološka negotovost; kompleks manjvrednosti. Če je prišlo do agresivnega odziva, bo odrasla oseba pokazala močne nagnjenosti k tiraniji, despotizmu, krutosti, egocentričnemu narcizizmu, pretiranemu oklepu lažne varnosti.

12. Osnovna priporočila

Treba je upoštevati vrsto priporočil:

Pozornost je treba nameniti starosti otroka in ne predstavljajo situacij, za katere ni potrebna čustvena zrelost.
Poskusiti se moramo v otroške čevlje in razumeti njihove razloge in motivacije. Prosite in poslušajte ga.
Neprimerno je, da otroku poskusite razumeti, ko je potopljen v čustveno ugrabitev, moramo počakati, da se pomiri.
Nikoli ga ne smemo kriviti, ker je doživel čustvo, samo da bi opazil negativno vedenje, ki ga je vzbujalo in ponujalo možno pozitivno vedenje.
Primerno je, da se izognemo abstraktnim diskurzom; morate uporabiti kratke fraze, usmerjene v delovanje. Brez uporabe odvratnih, ponižujočih ali žaljivih pridevnikov njihovemu vedenju.
Prepričajte z zgledom. Ne trudite se prikazati svojih čustev, pri čemer se prepričajte, kako so pod nadzorom.
Morate prepoznati svoje napake in pokazati, kaj počnete, da jih popravite.
Med odraslimi se ne bi smeli pogovarjati o neprimernih temah za otroke pred njimi.
Nikoli jim ne lažite, pod nobenim izgovorom. Shranite del dejstev, ki jih ne morete razumeti, vendar ne spremenite resnice z nepravičnostmi.
Otrokom ne dovolite, da se pod nobenim pogojem norčujejo, ponižujejo, nepoštujejo ali zlorabljajo katero koli osebo ali žival.
Nikoli ne uporabljajte nobenega nasilja (fizičnega ali verbalnega) ali čustvenega izsiljevanja.
Ne želimo kupiti svoje naklonjenosti ali popustljivosti z našimi slabostmi skozi materialne stvari.
Moramo se soočiti s potrebo po določitvi omejitev in usposabljanju otroka, da premaga frustracije zaradi socialnih ali gospodarskih razlogov.
Za duševno higieno moramo preprečiti, da bi otrok spadal v zasvojenost s samotnimi igricami tabličnega računalnika ali PlayStation-a.
Moramo pravilno uporabiti motivacijo z nagradami in zavračanjem kazni.
Tako nagrade kot kazni morajo biti sorazmerne, poštene in dosledne. Izjemne morajo biti, vendar stabilne. Nagrade morajo biti cenovno dostopne, izogibne kazni.
Nagrade morajo slaviti zmago prejšnjega truda. Kazni morajo vključevati resnično nelagodje ali napor.
Nujno je opozoriti, preden kaznuje in razloži vse kazni.
Spodbujati moramo njihovo radovednost in spodbujati njihovo ustvarjalnost. Ne zavirajte svoje pobude z vnaprej določenimi recepti o tem, kako je treba storiti stvari.
Moramo biti dovzetni za stvari v življenju, ki jih lahko učimo s spremljanjem in dialogom z otroki.
Vedno jih pokažite, da jih je trajno in neuničljivo ljubljeno.

13. Emocionalne rane

Dokazano je, da skrbniki, ki hude kazni uporabljajo hladno in avtoritarno , brez naklonjenosti do otrok, lahko povzročijo motnje osebnosti pri bodočih odraslih: fanatizem redov, prisilno obsedeno vedenje, patološke negotovosti, bolne perfekcionizme.

Kot nam pove kanadski pisatelj Lise Bourbeau, pet najpomembnejših čustvenih ran, ki pogosto zapuščajo otrokovo prihodnost, so: zavrnitev, opustitev, poniževanje, izdaja in nepravičnost. Glavna motivacija staršev, da se s petimi čustvenimi ranami poskušajo izogniti svojim otrokom, je lahko spomin na to, da jih je trpela v otroštvu.

14. Ob občutku opustitve

Otrok lahko podpre dolge odsotnosti od staršev, če ima neizpodbitne dokaze, da ga imajo radi, in ljudje, ki skrbijo zanj, pogosto navdušujejo spomin in upanje o združitvi. Čustvena varnost je bolj intenzivna kot pogostost .

15. Vsi smo bili otroci

Da bi olajšali razumevanje čustev in vedenja otroka, je pomembno vedeti, da smo tudi otroci in da smo otroku, ki smo ga preživeli znotraj nas. Ozdraviti moramo, da smo dobri prijatelji naših otrok . Z ljubeznijo, ravnovesjem, zaščito, razumevanjem, zaupanjem, prizadevanjem, ustreznim sistemom nagrajevanja in kaznovanja ter predvsem z negovanjem samozavesti bomo zagotovili, da bodo naši otroci, vnuki, otroci naše družbe dobili čustveno inteligenco, ki si jo zaslužijo.

Bibliografske reference:

Borbeau, Lise. Pet rane, ki preprečujejo, da bi bili sami. OB Stare, 2003.
Lòpez Cassà, E. Emocionalno izobraževanje. Program za 3-6 let. Wolfers Kluwer, 2003.
Renom, A. Emocionalno izobraževanje. Program osnovnošolskega izobraževanja (6-12 let). Wolfers Kluwer, 2003.
Divja, Rebecca. Svoboda in omejitve. Ljubezen in spoštovanje Herder, 2012.