Kako se soočiti s strahom po zakonu, v petih nasvetih
Strah pred poroko je bolj pogost pojav, kot se zdi , in njegovi škodljivi učinki na kakovost življenja tistih, ki trpijo, je mogoče opaziti že več let.
V tem članku bomo videli nekaj nasvetov o tem, kako se soočiti s strahu pred poroko in ne dovolite, da bi v svoje življenje dodali dozo mučenja.
- Povezani članek: "Anuptofobija: iracionalen strah pred samim seboj"
Strah pred poroko: kaj storiti?
Obe skrbi in živci pred poroko so zelo pogosti, vendar so še vedno pojav, ki ima več opraviti s samim obredom in s praznovanjem tega posebnega trenutka. Vendar, izven teh epizod rahle nelagodje , obstajajo tisti, ki se bojijo, da ne bodo na dan poroke sami, ampak v življenje poročene, v fazo življenja, ki se začne od tega trenutka.
Vendar pa je treba pred obravnavo problema bolečine, ki se doživi pri doživljanju strahu pred poroko, jasno pokazati, da ta pojav ni nujno nekaj, kar se pri posamezniku pojavi ločeno: število družbenih vplivov in veliko .
Do neke mere lahko strah pred poroko temelji na socialnem pritisku. Nihče ne manjka dejstvo, da tudi danes obstaja močna "inercija", ki nas vodi k domnevi, da je poroka del življenja, ki se razvija na običajen način, tako da ljudje določene starosti, ki ne vzpostavijo ta povezava so čudni primeri, včasih celo vzrok za prezir ali nasmeh.
Tako je strah pred poroko lahko posledica neugodja občutka »predodreditve«, da gre skozi oltar, tudi če ni resnične volje, da se poročite ali živite kot par. Zato, preden preučimo, ali je strah pred poroko sam po sebi problem, je treba posvetiti pozornost kontekstu, v katerem živimo , da bi vedeli, če se zaradi česar slabo počuti, ima pričakovanja, ki so jih ostali ljudje položili v nas.
To je dejalo in ob predpostavki, da je resnično oseben strah in ne temelji na pritisku našega socialnega kroga, lahko zdaj preidemo na svet.
1. Če nimate partnerja ...
Obstajajo ljudje, ki doživljajo strah pred poroko, kljub temu, da nimajo partnerja. V teh primerih se običajno zgodi, da je vpliv ostalega, zaradi katerega smo domnevali, da bo prišel dan, ko bomo morali kompromis. Kaj se zgodi je, da ta vpliv ni nujno očiten in lahko celo priteče skozi določene osebe (prijatelje, družino, sosede ...), ampak s pomočjo kulture, v kateri živimo, potopljena .
Upoštevajte, da če nimate partnerja, ni smiselno, da se bojite zakonske zveze. V praksi se moramo čim bolj prilagajati situacijam, ki jih resnično živimo, in ne tisti, ki so namišljeni ali hipotetični. Ne glede na vaše okoliščine, strah pred poroko vam bo prinesel dodatno skrb, ki preprosto ne bi smelo biti tam.
- Mogoče ste zainteresirani: "Absorbirajoči odnosi: kaj storiti in kako jih prepoznati"
2. Ne predpostavljajte, da bo ponovno prišlo narobe
Na področju ljubezni je na kocki veliko čustev, zaradi česar je razmeroma enostavno iti skozi psihološko boleče izkušnje. Kot rezultat, obstajajo ljudje, ki razvijajo strah pred čustvenimi obvezami, strah pred poroko pa je najlepši primer te vrste povezav, v katerem sta se dve osebi zavezali k zagotavljanju drugega.
V teh primerih je dobro spremeniti ta prepričanja, saj na eni strani povzročajo nelagodje in na drugi strani ne postanejo bolj realistični. Slednji je takšen, ker Ljubezenska zgodba vsake osebe ni nikoli tako široka saj ima reprezentativen vzorec, ki omogoča splošno poznavanje "ljudi". Vsaka oseba je svet, in čeprav je res, da obstajajo psihološke pravilnosti, jih ni mogoče prepoznati po preprostem dejstvu, da so imeli prej ducat pari.
3. Preučite svoje materialne razmere
Možno je, da so okoliščine vse bolj približale idejo poroke in da se ne počutite sposobne premakniti k takemu življenju . Toda del te skrbi lahko izhaja iz dejstva, da pomanjkanje priprave ni psihološko, ampak materialno.
Če vam manjka gospodarska stabilnost, ki vam omogoča, da se varno začnete v zakonsko življenje, se morate najprej spoprijeti s tistimi vprašanji, ki se nanašajo na vaše življenjske razmere, seveda v stalnem dialogu s svojim partnerjem.
4. Analizirajte, ali je velik kvalitativni preskok
Čeprav je poročanje nekaj simboličnega in pravnega pomena, ne smete domnevati velika sprememba pri določanju vrste čustvenega vedenja ki vas združuje s svojim partnerjem. Idealno je, da se poročite, ko že doživite stopnjo intimnosti in zaveze, podobno kot poročeni par.V nasprotnem primeru lahko strah, da nečesa ne uspe, povzroči stres samo zaradi negotovosti.
5. Obnavlja nove oblike zavezanosti
Končno, morate razmisliti o možnosti, da je to, če imate strah pred poroko nima dovolj priprave, da neprestano živi kot par . V tem primeru resno upoštevajte nalogo učenja teh navad, ki jih skupno življenje potrebuje.
